Митот урнат
Пијте пиво, затоа што не дебелее! Не е шега или лага, вели раководителот на Студискиот центар за популарниот пијалок. Би било премногу добро да биде вистинито, нели? Па, треба да знаете дека не добивате тежина ако ја задржите мерката. Што е ова, ние ви кажуваме!
Барања што почесто ги слушаме во текот на летото, дури и не постојат. Пијте пиво каде било, на тераса, во паб, на скара или дури на плажа. Индустриските количини се продаваат насекаде, но без разлика дали тие добиваат тежина или не, на крајот?
"Дали некогаш сте размислувале колку пива пиевте во вашиот живот? Околу 2,3 илјади, 5 илјади шишиња пиво. Дали инвестицијата е видлива или не е видлива? Се гледа малку, не премногу, што го чував во мојот живот."
„Пивото не дебелее и дозволете ми да ви кажам зошто: пиво, засега, напорот не го деси пивото“.
Дали е така Се обидовме да ја дознаеме вистината од нутриционистите.
Корина Зуграву, претседател на Центарот за студии за пиво: „Во основа, 100 милилитри пиво се помалку од една чаша, тие имаат точно толку калории како една чаша сок од портокал“.
Звучи премногу добро за да биде вистинито ... А сепак, така е. Но, проблемот е различен: малкумина застануваат на една чаша.
"Вие сте исто така гладни, бидејќи јас не јадев од минатата вечер. И јас пијам пивце. Но, дали тоа прави голем стомак или не? Не можете да го видите тоа ... Не можете да видите дека сум слаба. Колку пива пиете? на ден? Знам, за кофа “.
"Колку пива се гладни? Околу 2-3 пива се гладни. Па, на 2 не добивам тежина. Третото произведува нешто во мојот стомак. Мојот стомак, мислам. Јас сум сериозен, да. Ако пијам 2-3 пива, не Сè уште ми треба храна “.
Сега, да бидам искрен, не би можеле премногу да им противречиме на овие луѓе. Пивото се смета за храна во некои земји. Но, не ако е пијана.
Корина Зуграву, претседател на Центарот за студии за пиво: „Ако реков дека 100 ml има 45 kcal, ајде да пресметаме колку има литар: 450. Шише од 2 литри - 900. Ако ги додадеме во оброците на денот, нема да биде добро "
"Јадам повеќе леб. Значи, не е од пиво. Не, не. Колку пива пиете на ден, искрено? Колку зграпчуваме, едно, две".
Постојат многу мислења, за онолку колку што верните алкохоличари. Но, дали е тоа, од научна гледна точка, кога ќе почне да се претвора во непријател на фигурата?
Корина Зуграву, претседател на Центарот за студии за пиво: „На мажите им се препорачува да пијат пиво до 660 милилитри дневно, па нешто повеќе од половина литар, а на жените кутија 330“.
Сепак, мислењата на луѓето, формирани врз основа на долгогодишно искуство, се различни.
"Колку пиво? Еве? Колку пиво има? За мене? Третото пиво. Значи, ќе добиеме тежина. Не, не добивам тежина. Јас сум стар и велам дека сум добро, 72-74 фунти".
"Дали се здебелувате или не се дебелеете? Зголемувате тежина, како не? Се виде во вас? Се виде уште кога бев помлада, но сега не ја користам многу".
Затоа, ако се опуштите со половина литар пиво на ден, можеби нема да се чувствувате лошо за вашата фигура. Само не биди искрен со уште еден. И уште еден