Млади луѓе и свесна исхрана - ВО ФОРМА
Без разлика дали се „капиталисти на тело“ или „познавачи“ - за младите, здравјето и здравата исхрана се повеќе средства за постигнување
Времето на младите е фаза на транзиција во која младите треба да се справат со различните развојни задачи. Освен што се справуваат со физичките промени, тие се соочуваат со предизвик за соживот на различни животни средини - помеѓу лична одговорност, одвојување од домот на родителите, индивидуализација и желба за интеграција во групата врсници. Здравјето и здравата исхрана само играат подредена улога.
Здравјето и исхраната се сфаќаат како „животен стил“
Младите живеат тука и сега, важно е како се чувствувате денес. Здравјето и здравата исхрана не се основни потреби, туку средства за постигнување цел: да изгледате добро и да бидете фит, да се забавувате со животот и да имате многу пријатели. Здравјето се сфаќа како израз на животниот стил.
Јадењето е елемент во стилот што треба да одговара на соодветниот животен стил, да биде лесно достапен и спонтано да ги задоволува потребите. Здравата исхрана е проблем само во неколку избрани средини за живеење, на пр. Б. со вегетаријанци или вегани или таканаречени капиталисти-тела.
Инспирирање на младите за здрав начин на живот
Колку што младите се различни во нивниот животен стил, ставови за здравје и исхрана, тие имаат едно заедничко: моралните приговори и аргументите на разумот не работат со оваа целна група.
Мерките за унапредување на здравјето мора, пред сè, да ги опфаќаат секојдневните искуства и потреби на младите. Токму тука влегува државната иницијатива Фокус на исхраната. На национално ниво, над 70 специјално обучени специјалисти, Тикерите за исхрана на Бликпункт, вршат активности насочени кон авантури со млади луѓе на возраст од дванаесет до 18 години во простории за одмор. На пример, на „Вечера за пријатели“, луѓето готват, украсуваат и јадат заедно - без разлика дали е празнична трпеза или авантуристичка бифе на отворено - младите сами го одредуваат мотото на нивната вечера.
Sportsубителите на спортот и фитнесот добиваат совети на Олимписките игри во колиби како да останат подготвени за тренинг и натпревари. Ако сакате да откриете каква врска имаат храната и здравјето со дигиталните медиуми, можете да го користите вашиот паметен телефон за да одите во една од мисиите за дигитални игри што се поставени во различни области на Баден-Виртемберг. Фокусот кон исхраната за младите ги зафаќа различните животни средини и трендови на младите со искуство ориентиран пристап и ги комбинира темите за јадење и пиење со забава, вежбање и релаксација.
Изабел Зимерман, Државен институт за развој на земјоделството и руралните области, Швабиш Гмунд