Младите луѓе се движат исто како што 60-годишниците прават Телеполис
Дебелината сè уште е присутна во САД
Во ниту една држава во Соединетите држави не се дебели помалку од 20 проценти од возрасните, во 21 држава е повеќе од 30 проценти, во некои исто така 35 проценти и повеќе. Најновите податоци се од 2015 година. Генерално, повеќе од 36 проценти од Американците се дебели, бидејќи 17% од адолесцентите и децата исто така им припаѓаат, а 32% се со прекумерна тежина. Помеѓу 12 и 19 години, процентот на дебели луѓе е веќе повеќе од една петтина. За споредба: Во Германија, 23 проценти од возрасните се дебели, меѓу 14-17 годишна возраст тоа е 17 проценти.
Една студија на научници од Универзитетот Johnон Хопкинс, која се појави во списанието „Превентивна медицина“, сега појаснува дека една од причините за зголемената дебелина е растечкиот седентарен начин на живот кај младите. Постарите тинејџери не се движат повеќе од 60 години.
Научниците оценија податоци од повеќе од 12.000 луѓе на возраст од 6 до 84 години кои учествувале во Националното истражување за испитување на здравјето и исхраната (NHANES) 2003-2004 и 2005-2006 година. Учесниците беа физички прегледани и прашани за нивното здравје и исхрана. Покрај тоа, со исклучок на капење и спиење, физичката активност се мереше континуирано со акцелерометри. Забележливо беше дека моделот на активност во текот на денот се разликува за различна возрасна група и за полот.
Забележливо е дека физичката активност на деца и адолесценти под 19 години е споредлива со лицата на возраст од 60 и повеќе години. Научниците ова го припишуваат и на фактот дека момчињата спијат подолго. Физичката активност се зголемува од 20-годишна возраст и се стабилизира на возраст од 31 до 59 години, што делумно има врска со фактот дека повеќе работи се прават порано наутро поради работа. Кај мажите, во споредба со жените на средна возраст, физичката активност се намалува порано, додека повеќе време поминува седејќи. Тие, исто така, се движат помалку во староста. Како и да е, вкупното ниво на физичка активност на мажите до 60 години е поголемо од онаа на жените.
Научниците беа особено изненадени од резултатите кај момчињата. Во адолесценцијата, нивото на физичка активност би било „алармантно ниско“, вели биостатичарот и коавтор Вадим Зипуников. За деца на возраст од 5 до 17 години, СЗО предлага барем еден час на ден умерена до тешка физичка активност. Половина од момчињата и три четвртини од девојчињата на возраст меѓу 12 и 19 години го намалуваат ова. Малку помалку е со помалите деца. Поголемиот дел од физичката активност кај училишните деца се одвива помеѓу 14 и 18 часот. Зипуников сугерира дека тука може да се смени нешто во распоредот, на пример во училиштата.
Само кај 20-годишниците физичката активност се зголемува пред повторно да не се појави вежба од средината на 30-тите години. Научниците се сомневаат дека 20-годишниците се дури и физички активни од младите кога ќе започнат да работат рано наутро. Тогаш движечката активност континуирано се намалува.
Научниците веруваат дека додека многу луѓе се обидуваат да внесат понапорна физичка активност во нивната секојдневна рутина, притоа посветувајќи премалку внимание на помалку седење или поголема лесна физичка активност, што всушност е подобра.
Радикалната група на експерти за превентивни услуги (USPSTF) за борба против дебелината кај децата е порадикална. Таа ги повикува лекарите да прегледаат деца од 6 години за дебелина со мерење на нивниот БМИ и потоа да започнат интензивни интервенции во однесувањето за да се намали телесната тежина. Колку порано интервенирате со интензивни програми од 26 часа и повеќе за децата и нивните родители, толку се поголеми шансите за намалување на телесната тежина на детето. Додека стапката на дебелина кај деца и адолесценти се стабилизира откако растеше три децении, таа сè уште се зголемува во некои групи, како што се црни девојчиња и момчиња од Латинска Америка. Сепак, не се ветуваат ниту големи успеси. Изгледите се умерени. Третманот со лекови со метформин, на пример, само доведува до мали подобрувања.