Мојата паста за диета Дукан, Ширатаки Коњак

Мое лично искуство за време на диетата, детали за овој животен стил, вкусни и здрави рецепти! Уживајте!

страница

Вторник, 11 февруари 2014 година

Залепете го Ширатаки Коњак

Фаза на напад, крстарење, консолидација, Дефинитивна стабилизација

диета

За мене, секој ден е посебен и уникатен, и секој месец има свои настани - февруари е особено посебен - тоа е месецот во кој ја славам мојата сакана сестра; сите ние ја славиме loveубовта - Свети Валентин и јас исто така го славиме и мојот роденден - како заклучок, секој настан е добра можност да се натпреваруваме во кујната и облеките.

Тестенините „Ширатаки Коњак“ се традиционални јапонски, без глутен, нула калории, добиени од растение.

Коњац е растение со азиско потекло. Прашокот добиен од неговиот корен традиционално се користи за подготовка на многу нискокалорична храна. Коренот Коњак е богат со растворливи влакна, со голема апсорпција и откако ќе се проголта, произведува чувство на ситост во стомакот.

Овие тестенини се во вид на конзерва за вода. Некои луѓе велат дека немаат вкус и имаат вкус на сос, други велат дека имаат вкус на вар. Putе ги ставам во вода со малку оцет и ќе се вратам со преглед како беа.

Така, за Денот на вineубените ќе готвам романтична вечера, а потоа ќе го објавам рецептот.

На страницата каде што ги нарачав - имаме кратка историја и индикации за овие прекрасни тестенини

дукан

Едноставната таliaатели или оние со спанаќ Дукан се еквивалентни на тестенините, кои се многу нискокалорични, влакна и имаат неутрален вкус. Тие можат да се јадат со кој било сос од тестенини, или може да се сервираат со месо или зеленчук.

Талјатели едноставна или со спанаќ Дукан: 25 kcal/100 g
Конвенционални тестенини: во просек 364 kcal/100 g .
zКористете:
Исцедете ги тестенините и исплакнете со многу вода 2-3 минути. Потоа загрејте ги 1 минута и ставете ги со омилениот сос.
Совети за зачувување:
Пред отворање: Да се ​​чува на суво место, далеку од влага, светлина и топлина. Не замрзнувајте .
По отворањето на пакувањето, може да се чуваат во сад со вода 3 дена во фрижидер.