Модринка ребро - што да правам
Модринка на реброто е предизвикана од надворешна сила, на пример, шок или пад. Ова често се случува за време на спорт или во сообраќајни несреќи. Мекото ткиво е смачкано од ударот. Малите крвни садови на надкостница кои ги опкружуваат ребрата и поткожното масно ткиво се повредени, што може да доведе до мало крварење. Иритираните нервни влакна ја испраќаат информацијата „болка“ до мозокот. Обично се погодени две или повеќе ребра.
Кои се симптомите на модринка со ребро?
Модринка ребро предизвикува сериозни Болка во повредената област, што може да се влоши за неколку дена. Тие стануваат полоши кога длабоко вдишувате и кашлате, бидејќи ребрата се шират кога дишете.
Болката при земање здив може да го ограничи дишењето до тој степен што доведува до отежнато дишење доаѓа. Важно е да се задржи смиреноста и покрај симптомите и да се консултирате со лекар што е можно поскоро за да се исклучи скршеното ребро.
Надворешни знаци на модринки на ребрата
Однадвор може да се забележи ознака на модринка во случај на модринка на реброто: првично црвена, подоцна синкаво-виолетова дамка што поминува низ модринка се јавува. Областа на модринки исто така може да отече.
Во зависност од сериозноста на модрината, симптомите обично поминуваат после одреден период две до три недели сама по себе повторно. Сопствените супстанции на телото ја распаѓаат модрината и болката поминува. Во случај на сериозни модринки, може да поминат до осум недели.
Што да правам со модринка на реброто?
Прво на сите, важно е да се знае дека модринка со ребро е безопасна и во принцип лечи сама по себе дури и без терапија. Сепак, постојат начини да се забрза процесот на лекување.
Веднаш по повредата треба спаси и пред сè избегнувајте контактни спортови како што се фудбал или боречки вештини. Важно е итно Ладење на модринки на ребрата, на пример со ладни пакувања или ладен спортски гел. Благодарение на студот, болката се ослободува и исто така се спротивстави на големиот оток.
Исклучете ги скршените ребра
Не е лесно да се открие модринка од ребро од скршено. Често модрината предизвикува уште поголема болка отколку скршено ребро и трае подолго од скршеното ребро.
Оттука, препорачливо е да се консултирате со лекар. Тие ќе ја испитаат и почувствуваат областа и веројатно ќе направат рендгенско испитување на градите. Ова е најбезбедниот начин да се исклучи скршеното ребро.
Прва мерка: ублажување на болката
Ако е јасно дека реброто има модринки, ослободувањето на болката е на прво место. Дозволете му на вашиот лекар да ве извести за тоа кои лекови за болка се соодветни за вас.
Особено е важно да се има нормално дишење обрнувајќи внимание на она што болката може да го отежни. Ако го ограничите дишењето, може да настане пневмонија. Во тешки случаи, физиотерапијата може да има ефект на поддршка, при што се учи правилната техника на дишење.
По модринка со ребро - вака продолжува
Бидејќи болката е често поголема кога ребрата се ставаат под притисок, треба да се обиде да не спие на страната на модрината. Голема перница може да ви помогне да не ја менувате положбата додека спиете.
Треба да се избегнуваат вежби и големи физички активности додека сè уште има болка. Курсот варира во голема мера од личност до личност и треба да разговарате со вашиот лекар што лекува кога повторно можете целосно да вежбате.
6 совети за модринки на ребрата
Овие совети ќе помогнат при модринка на реброто:
- Пауза и одмор: Ниту тежок физички напор, ниту спорт додека не исчезне болката
- Ладење веднаш по повредата
- Земање ослободувачи на болка
- Консултирајте се со лекар и исклучете го скршеното ребро
- дишете нормално за да спречите воспаление на белите дробови
- не спијте на страната со модринки
За што ни требаат ребрата?
Дванаесетте спарени ребра се дел од градите и ги штитат виталните органи на градниот кош, хранопроводот, душникот и белите дробови со формирање коскест, заоблен кафез со градите.
Испакнатина во ребрата или пад на градите ги перници на ребрата. Поради нивната 'рскавична врска со градите, тие имаат еластични својства и затоа ретко се кршат. Меѓутоа, ако силата е многу силна, може да се појави скршено ребро.