Моето дете добива тежина
Опции за темата
приказ
Мени за кориснички информации
Моето дете добива тежина
Daughterерка ми има 14 години и е конкурентна пливачка од 7 години. После летниот одмор, таа тренира само двапати неделно и се здебелува.
Имаше толку одлична фигура и сега станува се поголема и поголема. Според нејзината изјава, таа повеќе не се чувствува пријатно со тимот и очигледно е исто така малтретирана. Разговорот со обучувачот не помогна, бидејќи тој не слушна ништо за расправиите. Може да престане да плива ако веќе не се чувствува пријатно, но ве молам со алтернативен спорт. Се плашам дека ќе се дебелее затоа што браќата и сестрите на мојот сопруг се со прекумерна тежина. За информација, јас ја доев ќерка ми додека не наполни 6 месеци. Дали некој знае што да прави?
Променето од mickey21 (07.011.2011 во 17:27)
Мени за кориснички информации
Одг: Моето дете добива тежина
Колку е голема и колку е тешка вашата ќерка? Дали е навистина со прекумерна тежина?
Каква е вашата диета?
Со многу свежо овошје и зеленчук, кварк, јогурт, посно колбас, производи од цели зрна, пијалоци со малку шеќер, сега и тогаш нешто слатко, итн. - според мое мислење, тешко дека ќе погрешите со тоа. Особено не ако таа редовно се занимава и со спорт.
Можеби го мешате она што го опишувате како „безоблично“ со природните промени на телото што ги прави девојчето на нејзина возраст.
Како што стареете, бутовите и колковите стануваат малку заоблени и поженствени.
Не можам ни да замислам дека девојче што прави толку редовен спорт надвор од училиште навистина мора да се бори со прекумерна тежина.
Ве молиме, не дозволувајте да држат диети и да не им забрануваат слатки. Ударот ќе даде резултат 100%.
Плус, таа сè уште расте, па нејзината фигура сигурно ќе се промени.
Ако вашата големина воопшто не одговара на вашата тежина, тогаш само обрнете внимание на тоа што купувате, каква храна и пијалоци имате дома и што и како готвите за вашето семејство.
Наместо да јадете вреќа чипс пред телевизорот, понудете her ленти зеленчук со вкусно натопи без да кажете многу за тоа. Таа сигурно ќе сака да зграби убаво подготвена чинија со овошје.
Но, те молам, немој да правиш голема драма од тоа.
Бидете пример за нив, не возете за секоја задача, наместо да одите пеш или да возите велосипед.
Одете на прошетка со неа, ако сепак го сака тоа на 14 години, искористете го времето за одлични разговори со неа.
Рунда бадминтон во градината за време на викендот е секогаш забавна.
Постојат толку многу начини да продолжите да се движите со ситници.
И ако ништо навистина не помогне и таа продолжи да добива на тежина, иако се занимава со спорт и јадете здрава и избалансирана исхрана, тогаш можеби би ги провериле вредностите на тироидната жлезда.
Но, ве молам, не ја чувствувајте вашата ќерка да се чувствува премногу дебела и обемна.
Верувајте ми, тоа дефинитивно не сака да го чуе 14 годишно девојче. На оваа возраст многумина се многу несигурни, одеднаш повеќе не сакаат како себеси, се незадоволни од себе и воопшто не се сакаат едни со други.
Коментарите за ликот воопшто не паѓаат добро.
Променето од јаболка (07.011.2011 во 18:06 часот)