Моите утрински мечеви - останете свежи
На почетокот на есента добив прекрасна кутија од YourTea во која најдов - изненадување - матча. 🙂
Не знам што мислите за чаевите, но јас ги сакам.
И покрај тоа што сè уште не сум ја пробал матча, овој есенски подарок падна во вода:
- Почнав еден вид диета летото (веројатно ќе ти кажам за тоа), а зелениот чај „ЧАЈ МАЧА“ беше совршен за да го поддржам.
Така започнав „Моите утрински мечеви“ - 3-неделна „диета“ со чај од матча која се служи секое утро.
Бев многу возбуден кога, отворајќи ја кутијата со чајот, најдов покрај кесичките со чај, упатство за корисник, со вкусни рецепти подготвени со матча и многу информации за матча, но и „размахване на матча“, еден вид од бамбус метли со кои се прави чај.
Моето искуство со чајот Матча
Колку е убаво да се разбудите и да го гледате изгрејсонцето додека уживате во вашиот чај Матча.
Одбрав да правам едноставен чај дневно, мешајќи го матчовиот прав многу малку со малку вода и потоа додавајќи вода на собна температура. Можете да изберете да го направите овој чај со топла или ладна вода и коцки мраз. Бидејќи студените есенски денови не ми дозволија да испијам чаша матча со мраз, ја испробав верзијата со топла вода. Двата рецепта може да се најдат во „Книга за водичи чај Матча“, водич што го добивате како подарок кога купувате кутија чај.
За мене чајот, подготвен со топла/топла вода, не беше толку вкусен, па пробав лате од матча. Пиев матта лате само еднаш, во Клуж-Напока, и ми се чинеше многу добро, па затоа некои утра избрав да конзумирам матча-лате со растително млеко. 🙂
Воопшто не ми беше тешко во последните 3 недели да подготвувам чај од матча секој ден, размислувајќи за сите негови придобивки.
Првата промена Она што го забележав кога го испив овој чај е дека повеќе не чувствувам надуеност. За 3 недели, мојот стомак беше многу рамен, што го сакам.
Втората промена она што го забележав е високото ниво на енергија што се одржуваше во текот на денот. Од раните утрински часови до вечерта, можев да сторам сè што сакав да направам, бидејќи не се чувствував слаба или без кора од лимон за живот.
Воведувањето вежба беше уште една промена во мојот живот. Бидејќи имав многу енергија во текот на денот, избрав да ја канализирам во нешто продуктивно, имено во спортот.
Тоа на- третата промена што го почувствував и особено го видов на крајот од 3-те недели со чајот Матча, беше фактот дека ослабев. Поради многу големиот број антиоксиданти содржани во овој чај, успеав да достигнам нормална тежина за мојата возраст и раст.
Придобивките од овој јапонски чај се многу, затоа матча е најексклузивниот чај.
Обидете се со мојата диета „Моите утрински мечеви“ со YourTea! 🙂