Моќниот Молс „Со фудбал против фунтите - нов тим за луѓе со прекумерна тежина во Кил
Тимот е основан во јануари. 16 играчи се среќаваат двапати неделно на тренинг. Забавата е во преден план.
од Аjоша Лептин
31 јануари 2020 година, во 14:24 часот
Кил | Петмина играчи формираа круг и ја додаваат топката напред и назад. Неколку метри подалеку, некој друг дрибликува топка низ конусен тек. Друг со минути врти кругови низ спортската сала во Кил-Метенхоф. Потоа, тренерот Лудвиг Холтиг проговори: "Сега се загреваме. Три до четири круга. Секој како што може".
Формирање на тим во јануари
Двапати неделно „Моќните молови“ се среќаваат во Кил на фудбалски тренинг. 16 члена припаѓаат на фудбалски тим со прекумерна тежина. Групата што припаѓа на Кил МТВ е основана во јануари. Многу од членовите претходно играа во друг тим на Кил за луѓе со прекумерна тежина: „киело-кикерите“. Членовите имаат низок профил за причината за разделбата со „Киелосите“. Имаше разлики во насоката на проектот. „За нас беше важно сите во тимот да имаат збор, сите да се чувствуваат како член на тимот“, вели Марк Друс, кој е одговорен за одржување на присуството на тимот на Фејсбук.
И, како основачките членови излегоа со името на тимот?
Покрај официјалното лого и име на KMTV, сакавме да имаме некаква вредност на препознавање. И бидејќи обожаваме да го ораме тревникот колку бенките, брзо се договоривме.
Четири новодојденци во тимот
Покрај играчите кои дојдоа од „Киело-Кикерс“, уште четири играчи се приклучија на тимот од почетокот на годината. Една од новодојденците е 46-годишната Сандра Гросман. Таа е голман и во моментов игра и во женска екипа. Но, таа сака да го напушти ова наскоро. Играта во нејзиниот женски тим е премногу измачена за неа. „Но, станува збор за забава“, нагласува таа. Таа го пронашла кај „Молови“.
Голем удел во ова имаше тренерот Лудвиг Холиг. 34-годишникот има право „да ги собере сите таму каде што се“. „Обуката е исцрпувачка, но нема никој што врши притисок и вели: Do Направете го тоа побрзо’ “, рече Холтиг. Тој веќе тренираше многу од играчите со „Киело Кикерс“. "Познавам некои од нив година и пол. За тоа време, многумина направија точна реченица".
Тој не само што е ентузијаст за фудбалските напори на неговите штитеници: „Секој придонесува нешто за тимот“, вели тој и објаснува дека играчите организираат сè сами: од топки до капи и дресови до пакет за прва помош.
Размена за здрава исхранаГ.
На среден рок, членовите на тимот сакаат да се среќаваат почесто надвор од теренот, на пример, да разменуваат совети за исхраната. Тренерот Лудвиг Холиг има идеја и да започне предизвик за слабеење - и ветува: „Никој нема да биде исфрлен од групата само затоа што изгубил многу килограми“.
Тимот е составен од мажи и жени. Возрасната граница е од 21 до 62 година. Најстариот член на тимот е Герхард Бехра од Кил. Сега 62-годишникот се качи на авионот во август 2018 година. Тој се занимаваше со спортови на издржливост, истрча 13 маратони, последниот во 2007 година. Потоа престана да трча, главно поради неговата стресна работа - и се здебели 30 килограми. 130 килограми беше неговата максимална тежина.
Заедницата е мотивирачка
Со „Моќните молови“ тој повторно ја тренира тежината. Откако започна да игра фудбал, тој веќе изгуби 50 килограми. Полесно му е да се мотивира да вежба во група, пренесува Бехра. Тој исто така ја сака тимската хемија:
Никој не е смешен тука и никој не се смее кога ќе ја прегази топката.
Макс Таке е еден од помладите членови на тимот. 29-годишникот играл многу фудбал како дете, често цело попладне по училиште. Непосредно пред да заврши средно училиште, тој имаше проблеми со коленото и престана да игра фудбал. „Тогаш сето тоа се дегенерираше овде“, рече тој, покажувајќи на стомакот. Сега тој ја враќа својата кондиција со играње фудбал. Тој е дел од трупата од август 2018 година. „Минатата година можев да истрчам осум километри. Тоа не доаѓаше предвид пред фудбалскиот кам-бек.
„На почетокот не можев да истрчам полукружен затворен круг“
Мартина Адерс исто така ја шутираше топката како дете. Таа играше во клуб, во младиот тим. Сепак, и ’беше дозволено да учествува само додека не наполни дванаесет години. Тогаш таа мораше да престане да игра фудбал, пренесува таа. Причината: Во Геторф, каде што порасна, немаше тим за девојчиња. Денес 44-годишникот живее во Остеренфелд. Таа учествува на фудбалски тренинзи од јануари 2019 година.
На почетокот не можев да истрчам полукружно затворено коло, се сопнав од сопствените нозе.
По тренинг, сè боли три дена и три ноќи. Денес таа работи на цели два часа тренинг и потоа има ден на болка во мускулите - тогаш сè ќе биде добро.
Добредојдени се нови членови
Тренерот Лудвиг Холиг посакува да бидат формирани многу други фудбалски тимови за лица со прекумерна тежина. Тој се надева дека во одреден момент може да се појави цела лига. Сепак, во моментов има едвај екипи. „Силните молови“ затоа сакаат прво да играат пријателски натпревари.
„Молови“ секогаш добредојдени се нови членови. Секој над 18 години може да учествува, вели членот на тимот Олаф Адерс - има само еден услов: „Тој мора да има одредена прекумерна тежина“.
"aria-descriptionby =" caption_27191067_0 "on =" tap: lightbox "role =" button "tabindex =" 0 "class =" slide__image ">
од Аjоша Лептин, 31 јануари 2020 година, во 14:24 часот
Завршете го вашиот бесплатен пробен период сега за да го прочитате овој напис. Сите други содржини на нашата веб-страница и во нашата апликација, тогаш исто така ќе бидат достапни за вас.
Веќе сте дигитален претплатник?
Или прочитајте до три статии за 30 дена бесплатно