Моника Анхел ќе напише книга за тоа како ослабе 30 кг
Моника Анхел успеа целосно да го смени изгледот и фитнесот, откако „стопи“ околу 30 килограми, со строга диета и активен живот, но иако самостојно се снајде во овој настап, theвездата не сака за другите кои сакаат витки фигури да го поминат целиот овој процес сами или „сами“.
Па така, таа добро размисли, а пејачката дојде до заклучок дека е време да се прошири нејзината област за работа и да се „вложи“ на литература, но специјализирана. Уметничката одлучи да напише книга, каде детално ќе го открие својот успех да изгуби 30 килограми.
Моника Анхел сака да напише книга за тоа како изгуби 30 кг
Бидејќи голем број компании кои произведуваат таблети за слабеење почнаа да го злоупотребуваат нејзиниот имиџ, пејачката сака да напише книга за нејзината диета, што јасно покажува дека не пиела апчиња.
Покрај тоа, пејачката одби да го исече стомакот, постапка што „спаси“ многу познати личности од драстични диети. Сепак, таа не ја започна оваа борба со килограмите сама, туку прибегна кон услугите на професионалци за да и помогнат да ги постигне посакуваните резултати без да гладува или да прибегнува кон „чудотворни производи“ кои ветуваат „море со сол“.
monica-anghel1.jpg
Моника реши да се ослободи од вишокот килограми по операцијата на 'рбетот, пред 2 години, за поздрав живот и помалку медицински проблеми во иднина. Но, сега, неколку компании го користат нејзиниот имиџ за да продаваат производи за слабеење, а theвездата не се согласува да ги измами своите обожаватели на кој било начин, па сака да можат природно да ги изгубат вишокот килограми., здрава, како неа.
„Сакам да напишам книга со еден пријател за мојот процес на слабеење, во која ќе ги објаснам сите фази. Постојат многу страници кои ја користат мојата слика за да ги продаваат своите производи за слабеење и со кои немам што да правам. Има луѓе кои ми пишуваат и ме прашуваат за нив “, изјави Моника Анхел за Либертатеа.
„Изгубив многу килограми, здраво и убаво, благодарение на мојата пријателка Јонела Преда, најдобрата физиотерапевтка што ја има оваа земја. Нејзиниот, но и благодарение на физиотерапевтот, психологот, затоа што е многу важно да бидеме добро избалансирани кога ќе почнеме да ги менуваме нашите животи, како и животот на нутриционист “, изјави неодамна пејачката.
12-13-славна личност-фото-2-3-коло.jpg
Прекрасната диета со која Моника Анхел ослабе
Пејачката прибегна кон раздвоениот режим и првично ослабе 20 килограми, а постепено ги изгуби и останатите. „Успеав да ослабам 20 килограми за 5 месеци преку дисоцираниот режим. Во основа, за 3 дена јадеме месо, вклучувајќи колбаси, органи и мелено месо - без ориз. Следните три дена беа посветени на зеленчук и овошје. и тука беше дозволено сè освен ориз, грашок, боранија, компири, банани, семиња, ф'стаци, круши, грозје и захаросани плодови.
Потоа следуваа млечните денови, каде што било што беше дозволено, вклучително и крем. Дури и кога отидовме во ресторанот порачавме чинија со неколку видови сирење.
Успеав да ослабам 20 килограми. тоа е голема работа. Изгубив 7 килограми во првите две недели, а после тоа не изгубив ништо за еден месец. Малку бев фрустриран од идејата, но знаев од мојот сопруг дека тоа се случува - по ненадејно слабеење, се случува постепено. Дури и телото се навикнува на одредена диета и не реагира толку изненадено “, рече starвездата, која во следната книга ќе понуди уште повеќе тајни за слабеење.