Морско леќа - моќна моќ за здравјето
Кога летото ќе се приближи кон крајот, можете да видите како светло портокаловите бобинки трепкаат од грмушките повторно и повторно - бобинки од морето е зрело. Тие не само што се убави за гледање, туку и здрави. Можете да уживате во бобинки како сок, чај, како овошен шприц или џем - во секој случај големо задоволство и богато со вредни состојки.
Лимоните на северот
Бобинки, исто така познати како „лимони на северот“ поради нивната висока содржина на витамин Ц, најдобро се развиваат на сончева светлина и на песочна почва, поради што тие растат најчесто во крајбрежните региони. Во Германија грмушките со бобинки најчесто се наоѓаат во Мекленбург-Западна Померанија на дините на Балтичко Море и на придружните острови. Ако го поминете вашиот есенски одмор, не можете да го избегнете морскиот копил. Сите продавници за сувенири продаваат производи од море, а овие не се корисни само на одмор. Телото е особено под стрес за време на празниците покрај морето. Чест престој на отворено, помалку или повеќе изразена стимулативна клима, постојано изложување на сонце или прошетки на дожд - бобинките со своите вредни состојки можат добро да го поддржат организмот тука.
Првата голтка наутро
Пијан чист како сок од морско млеко, исто така наречен сок од мајка, тој е оптимален засилувач на витална супстанција наутро. Без да го забележиме, нашето тело исто така губи течности ноќе преку потење и дишење. За време на спиењето, тоа е 35 грама влага на час. Тука треба да се пополните наутро за да не го започнете денот со дефицит на течност. Ако пиете чаша сок од морско леќа веднаш по станување, ќе ја замените изгубената течност и ќе му обезбедите на вашето тело здрави работи. Сокот од морето содржи витамин Ц, витамин Е, како и витамин К и провитамин А, како и минерали, овошни масла и елементи во трагови. Високата содржина на витамин Ц помага да се заштити кожата од изгореници - особено во есен, поладните температури го потценуваат сјајот на сонцето што е сè уште присутен. Се шири преку ден, можете да го користите сокот од морето за да го измешате за шприц - заедно со избалансирана минерализирана вода, вкусен пипер за жед. Ако ви се допаѓа срдечно, можете да додадете чаша сок од морска кора во вашиот алкохол од пченично пиво и да уживате во сонлив пијалок. Ова го олеснува постигнувањето на препорачаната дневна доза од околу 2 литри.
Топол пијалок во портокал
По бурната прошетка на плажа или за есенското попладне дома, сок од врело морско-портокалово-јаболко е идеален за загревање и спречување на настинка.
0,1 литар чист органски сок од песок север
0,25 литри добар сок од портокал (или исцедете сами)
0,25 литри сок од јаболко
1 лажица сируп од брусница
3-5 лажици мед
(може да се менува според вкусот)
сок од вар
(алтернативно, свежо исцеден сок од лимон)
Соковите се ставаат во тенџере и внимателно се загреваат на температура што може да се пие (не зовријте!). Потоа додадете го медот и сирупот од брусница и мешајте додека не се растворат обајцата. Потоа го пробате сокот со вар или сок од лимон.
Не само за пиење
Но, морскиот леќа е многу повеќе од вкусен пијалок. Може да се преработи во џем или ликер, тоа е фина состојка за многу јадења, па дури се користи и во козметиката. Тука главно се користат масло од пулпа од морско леќа и масло од семе од море. Ако сте се грижеле за кожата со влага одвнатре, пиејќи доволно вода во текот на денот и со тоа и давајте поголема еластичност и цврстина, можете да ставите глазура на тортата со фин производ за нега на морето Или користите готов лосион за нега или крем или додавате неколку капки масло од морето во вашата рутина за нега на кожата со цел да го подобрите и исто така да имате надворешна корист од вредните состојки на морскиот леќата.
Пијан здрав со морско леќа
Без разлика дали го пиете како чист сок или ќе го мешате со вода, морето како пијалок е добро за организмот. Како високо квалитетен снабдувач на витамини, го снабдува организмот со течности, ги буди духовите со својот вкусен вкус и се загрева кога уживате во него топло. Ако сакате да направите нешто добро за вашата кожа, можете да го разгалите со некое масло од морско леќа за нега. Така, можете убаво да се напиете одвнатре, а потоа да уживате во програмата за разгалување од садот за крем.