Морско млеко со мед
Морското леќа е растение чии плодови се помалку ценети отколку што треба, со оглед на нивните изненадувачки антиоксидантни својства. Во Ориентот, морскиот корен се користел многу векови како природен лек, а легендата вели дека самиот Genингис Кан ги хранел своите коњи со овие плодови пред борбата за да ги направи силни. Може да се покаже како корисно оружје за нас во борбата против сезонските настинки и многу повеќе. Во комбинација со друга чудесна состојка, мед, добиваме лек што ќе не оддалечи од антибиотици за долго време.
Откријте зошто се препорачува да се јаде морето од мед и кои се индикациите што мора да ги земете предвид!
Морско млеко со мед за имунитет од 10-ти степен
Морското леќа е растение кое потекнува од Монголија и Сибир, со зголемена отпорност на сувост, но и на висока влажност или екстремни температури. Овошјето од морето содржи над 190 хранливи соединенија и 10 пати повеќе витамин Ц отколку агрумите. Со концентрација на овој антиоксиданс од 2500 mg/100g, морскиот леќа може да ви помогне значително да го зголемите имунитетот. Покрај витамин Ц, ова растение содржи и флаваноиди, каротин, витамин Е и омега 3, 6, 7, 8 и 9 масни киселини.Вие веројатно никогаш не сте чуле за омега 7, но неодамнешните студии покажуваат дека оваа супстанца е неопходна. за здравјето на ноктите, косата и кожата. Исто така се нарекува палмитолеинска киселина и обично се наоѓа во рибините масла. Единствените откриени досега растителни извори на омега-7 се маслото од макадамија и морскиот леќа, што е 40%.
Морскиот леќата традиционално се користи за одржување на здрава кожа и спречување на воспаление.
Еве неколку придобивки од ова растение:
- го подобрува имунолошкиот систем и лечи респираторни вируси;
- одржување на видната острина и здравјето на очите;
- антиоксидансите имаат анти-стареечки ефект;
- одржување на здравјето на кардиоваскуларниот систем;
- ги зајакнува клеточните wallsидови;
- ја регулира ендокрината функција;
- го регулира нивото на липиди во крвта;
- ги смирува болките во телото и спречува воспаление;
- ги ублажува мукозните проблеми во различни области на телото, што значи дека помага и во лекување на гастрични заболувања или дури и вагинални заболувања.
Како можете да јадете морско леќа? Меѓу многуте природни производи на пазарот, ви препорачуваме да ги купите овошјата како такви и да ги чувате во мед. Има содржина на микроелементи слична на човечката крв и ги прави овие плодови полесно да се асимилираат од телото. Покрај тоа, придобивките од медот не треба да се игнорираат. Прочитајте повеќе за нив овде !
Еве како да направите мешавина од морско леќа и мед, од кој треба да јадете лажичка секој ден на празен стомак:
2. Ставете ги во замрзнувач, во најлонски кеси.
3. Следниот ден, извадете пакетче, ставете го овошјето во сад, истурете мед додека не се покрие целосно и чувајте го ладно во фрижидер. Можете да го користите блендерот за да направите паста од морско леќа со мед.
Веројатно се прашувате кои се ограничувањата за користење на ова чудесно растение. Морското леќа може да има ефекти врз згрутчување на крвта кога се зема како лек. За луѓе со хемофилија, на пример, ова растение што може да поттикне крварење не се препорачува. Исто така, се препорачува да се избегне веднаш по операцијата. Друг ефект на морето е да го намали крвниот притисок, па ако знаете дека сте хипотензивни, не консумирајте го пред да се консултирате со лекар. Што се однесува до бремените жени, не се направени студии во врска со ова, па затоа е подобро да не се консумира производ чии ефекти врз бременоста сè уште не се познати.
Сега кога ги научивте придобивките од конзумирањето морето од мед, ве покануваме да прочитате повеќе за друга комбинација што ќе го зајакне вашиот имунитет: мед и цимет !