Мотивација на вашите песни за фитнес GYM (музика, исхрана, мускули)
напишете во коментарите ВАШИ лични песни за фитнес што моментално ве туркаат за време на тренингот ! Ние сакаме да ја креираме врвната ИГРАЧА за игри на игри:)))) благодарам:))
12 одговори
Ние сакаме да ја креираме крајната ЛИСТА ЗА ИГРАА на ГИМ
Мислам дека не можеш да го направиш тоа. Вкусовите се премногу различни за тоа.
Јас исто така скокам низ многу жанрови кога тренирам.
Во моментов еден од моите омилени е „вознемирен - одмаздоубивиот“. На крајот од обуката, навистина е добро да се извлече сè од тоа повторно.
Нема крајна плејлиста за GYM;) Бидејќи вкусовите се јасно премногу различни отколку што можете да најдете песни што навистина ги задоволуваат СИТЕ и ги охрабруваат сите.
Јас најмногу слушам што и онака се игра на Фити затоа што ретко ги имам слушалките со мене затоа што одам да тренирам со татко ми. И тогаш повеќе сакам да разговарам со него отколку да слушам музика. Потоа се туркаме и се охрабруваме. И кога сум сам, слушам и што се игра во Фити.
Здраво! Ако удобно би вежбал тегови:
Но, јас воопшто не верувам во агресивна музика. Во спротивно ќе истурите адреналин и други хормони што ќе ви недостасуваат за време на тренингот.
На ниво со кое сум запознат (кревање тегови во Бундеслигата), музиката е незамислива. Ја нарушува концентрацијата, може да го попречи техничкото чисто извршување на вежбите и може да биде опасно дури и за индивидуални вежби со големи тежини.
Ви посакувам многу среќа и успех.
Па, не сум целосно според твоето мислење, не ја слушаш музиката во моментот затоа што дозволуваш да се расејуваш или да не се концентрираш, напротив, сметам дека е многу важен и исклучително мотивирачки, особено малку пред реченицата, кога ќе застанеш со музиката подготвување на следната реченица и земање како мотиватор во исто време да даде 100%. Тоа, се разбира, може да биде сосема поинакво во професионалната област -> кревање тегови во Бундеслигата, но во спротивно, јас морам јасно да ти противречам тука
Вашите вкусови се доста различни и за секого нивната лична плејлиста е различна, но јас лично мислам: УСПЕСОТ НЕ Е СРЕА НА КОНТРА К мотивирачки во моментот.