Може ли CBD Oil да ви помогне да изгубите тежина?

може

Последно ажурирање 20-2020 август Објавено од 1 до 20 април

За да разберете како CBD може да ви помогне да изгубите тежина, прво е корисно да разберете што е CBD и како таа комуницира со нашите тела. CBD е кратенка за канабидиол - еден од најпознатите канабиноиди пронајден во лисјата и цветовите на растението канабис.

КАКО РАБОТУВА МАСЛОТО ЦБД?

CBD комуницира со рецепторите на сопствениот ендоканабиноиден систем на телото (ECS). За разлика од THC, делумен агонист и на рецепторите CB1 и CB2 (во различен степен), влијанието на CBD е индиректно. За канабиноидот се верува дека делува како инверзен агонист на CB2 и се покажа дека го инхибира повторното превземање на ендоканабиноидниот анандамид влијаејќи на активноста на рецепторот CB1. И покрај фактот дека ЦБР не е агонист на овие рецептори, неговото влијание е сè уште значајно.

Рецепторите CB1 главно се наоѓаат во нервниот систем и мозокот, додека рецепторите CB2 главно се наоѓаат на имуните клетки и другите видови клетки.

КАКВИ ЕФЕКТИ ВО ОБЛАУВАIGHЕТО НА ТЕЧНИКОТ МАСЛО?

Интересно, како што масното ткиво се зголемува, се чини дека има зголемување на експресијата на рецепторите CB1, што ги наведува научниците да веруваат дека постои врска помеѓу рецепторите на CB1 и зголемувањето на телесната тежина.

Но, што вели науката за КБР и слабеењето? Во моментов нема толку многу студии колку што би сакале. Сепак, студиите што навистина постојат, се чини дека го поддржуваат потенцијалот на ЦБД како помош за луѓето со метаболички нарушувања и проблеми со телесната тежина.

ИСХРАНА И КБР

Истакнатиот швајцарски научник Јирг Гертш, кој ги проучува ефектите на денешната диета, објави статија во британското списание за фармакологија. Откри дека нерамнотежата во човечкиот ендоканабиноиден систем може да доведе до проблеми со метаболизмот на глукозата, функцијата на дебелото црево и реакциите на стрес. Гертш тврди дека храната и другите супстанции кои комуницираат со рецепторите CB1 и CB2, вклучително и маслото од CBD, можат да им помогнат на луѓето да ја регулираат својата тежина.

СИНДРОМ НА МЕТАБОЛИЗАМ

Метаболичен синдром, или метаболички синдром, е вистинска медицинска дијагноза за комбинација на дебелина, висок крвен притисок и дијабетес што го става лицето на поголем ризик од коронарна срцева болест, мозочен удар и други болести. Во студија за потенцијална употреба на канабидиол во третманот на метаболички синдром, истражувачите сугерираат дека маслото од КБР може да биде корисно кога се зема со постоечки третмани за слабеење.

ТЕЧЕ FORЕ ЗА ДИЈАБЕТИКА ВО ТИП 1 И ТИП 2

Друга студија открила дека влијанието на КБР врз рецепторите на ЦБ1 може да помогне во лекување на метаболички нарушувања како што се дебелина, дијабетес тип 2 и дислипидемија. Студијата ја испитува биологијата на растителни канабиноиди и сугерира дека луѓето со дијабетес тип 1 може да имаат корист од вклучувањето на ЦБД во нивната исхрана.

Може ли да добиете тежина од маслото од CBD?

Значи, CBD е следниот магичен куршум за слабеење, нели? Не баш. Како и кај многу терапии засновани на растенија, ЦБР има многу различни ефекти врз различни лица. Во некои случаи, исто така може да го стимулира апетитот. На пример, студија спроведена на 117 деца со епилепсија покажа дека администрацијата на CBD масло резултираше со значително зголемување на апетитот кај околу една третина од испитаниците.

Широко истражување спроведено на 2.409 лица на употреба на ЦБД покажа дека околу 6-7% од корисниците доживеале зголемен глад како несакан ефект. Во овој момент, важно е да се напомене дека се потребни многу повеќе истражувања за целосно разбирање на ефектите од ЦБР, бидејќи се чини дека варираат во зависност од генетиката и начинот на употреба.

КАКО ДА ЈА ИНТЕГРИРАТЕ ЦБД маслото во вашата диета

Така, успеавте преку научниот дел и сега се прашувате како можете да вклучите ЦБД во вашата исхрана. Добрата вест е дека ова е прилично лесно. Можете само да експериментирате со масла ЦБД сè додека не пронајдете производ и доза што одговара на вас.

Многу луѓе го земаат сублингвално (под јазикот), но исто така можете да додадете CBD масло во вашата храна и да додадете малку CBD магија во вашите омилени здрави јадења.

Вие исто така може да експериментирате со внесување на масло од CBD во вашите масла за готвење и преливи. Други одлични начини да уживате во CBD се со додавање на CBD масло во чај, кафе или топло чоколадо.

КБД МАСЛОТО МОLDЕ ДА Е ДЕЛ ОД БАЛАНСАНЦИРАН ПРИСТАП НА ЛЕТНАТА ТЕЛИНА

Една работа што треба да ја имате предвид кога користите CBD како алатка за слабеење е дека можете да ставите CBD масло колку што сакате во BigMac без одеднаш да ја претворите брзата храна во здрава, балансирана исхрана.

CBD маслото не е волшебна напивка која едноставно ќе ги снема сите видови проблеми со телесната тежина. Наместо тоа, нека биде дел од пристапот на урамнотежена исхрана кон слабеење и поздрав начин на живот.

Враќајќи се на претходно споменатата студија, Гертш покажува како маслото од ЦБД може да му помогне на телото да се врати во порамномерно ракување со храна - далеку од денешно високо обработените производи и кон природно производство.

Значи, ако барате лесен начин за подобрување на нивото на енергија, здравјето и физичката состојба, CBD маслото може да вреди да се проба - но колку добро работи, зависи од вас.