Може ли да ја испијам Кола Нула (оддалечи се преку Вознесение) - Исхрана - Форум Алмасед
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Тина74
Дали и Кола Нула е дозволена како пијалок? Дали тоа има јаглехидрати? Знам дека водата е подобра и јас всушност пијам само вода. Но, заминувам од четврток до недела. Таму има теретана, количка за пијалоци и готова храна. па јас сум донекаде зависна од тоа што е таму. И не знам дали можете да ја пиете водата од чешма таму. Во секој случај, таму е исто така Кола Нула, тоа би била единствената алтернатива.
Во секој случај ќе биде тешко. Takeе ја земам Алма наутро, породувањата ќе се случуваат на ручек (тогаш не јадам толку многу), и Алма повторно навечер. Сите други заедно слават. Ја резервирав целата работа пред конечно да успеам да ослабам.
Значи, од четврток до недела ми требаат силни нерви.
Значи, оди Кола Нула?
Започнете:
8 февруари 2018 година: 74,3
Цел:
Мај 2018 година: 62
Фази (со тежина од денови):
02/15:
02/22:
01.03:
Мартин
Кокс-лига/нула и многу други од овие лесни пијалоци се вода со засладувачи, вкус и боја, веројатно и кофеин.
Целата ситуација околу употребата на засладувачи е контроверзна и нема јасен одговор. Кока Кола вели дека сè е непроблематично: coca-cola-deutschland.de/meinu…fe-uber-mythen-und-fakten. На друго место се гледа како критично: de.wikipedia.org/wiki/Coca-Cola#S.C3.BC.C3.9Fstoffe
За мене има две прашања:
1. Дали состојките се штетни?
Можеби е јасно, но секој треба сам да одлучи што сака да јаде и пие и на што сака да го изложи своето тело. Алкохолот, маснотиите или многу сол не се секогаш добри за организмот, но сепак може да се почестите со тоа.
2. Дали диеталните производи (лесни пијалоци) се штетни за диетата?
Можеби ако сте гладни за слатки, а потоа јадете слатки, тоа е дефинитивно лошо.
Тоа ќе биде некаков само-тест за вас на прашањето 2.
Јас и самиот ретко се лекувам со кока-светло, нула или друг лесен пијалок за време на диетата. Но, постојат исклучоци кај мене. На пр. Прослави каде што не сакам само да пијам вода. Досега не забележав желба за слатки после тоа.
Диетата со Алмасед започна на 16.02.2015 година.
Тежина на полетување: 111 кг
1-ви гол: УХУ (помалку од 100 кг) - постигнат на 3-ти мај 2015 година со 99,9 кг
2. Цел: 98 кг, а со тоа и БМИ помал од 30 (а со тоа и „прекумерна тежина“) - постигнат на 07.06.2015 година со 97,5 кг
сегашна цел: 95 кг
Релапс 2016 година
Сопирачка за итни случаи на 108,1 KG Almased Рестартирајте
16.10. 103,9 кг
Остануваат целите.