Можете ли да изгубите тежина во Турција, ако да, како (одмор, здраво)

Во летните одмори одам на одмор во Турција и сакав да прашам дали е полесно и побрзо да се губат телесната тежина во Турција отколку во Германија.

5 одговори

Зошто не би можеле да изгубите тежина во Турција?

Дали ова е резервирано само за одредени места или земји?

Зошто телото треба да се однесува поинаку на други места?

Факт е дека секој организам има базална стапка на метаболизам и различна стапка на метаболизам.

Затоа, како и секаде, колку повеќе калории телото апсорбира отколку што може да согорува, толку повеќе добива. И обратно.

Правилната диета и вежбање се најдобрите начини за трајно одржување или губење на тежината. Секој треба сам да открие која е вистинската рамнотежа.

Зошто треба да изгубите тежина подобро или полошо во Турција отколку во Германија?

Не јадете толку многу од бифето и спортувајте, тогаш слабеете. Ако само легнете на плажа и го полните стомакот цел ден, тогаш нема.

Тоа нема никаква врска со Турција, Германија и Хинтертупфинг.

Земјата воопшто не е важна!
Кога станува збор за губење на тежината, зависи од тоа дали можете да го направите тоа, долгорочно и последователни неговиот Променете ја вашата исхрана и себе си да се движат многу трајно.

„Одмор“ е прилично лошо избрано време за слабеење;-)
Но, многу спорт и многу вежбање дефинитивно имаат смисла на одмор:-)

Можете да изгубите тежина насекаде, дури и во хотел со 5 starвезди.

Што ве придвижува до вашето прашање? Слабеете на одмор? Тотално срање. Одморот е одмор, а не диета.

Возраст
висина
Тежина
пол
цел

Дали воопшто мора да изгубите тежина?

слични прашања

Како може да изгубите тежина во мала количина на време

Одам во Хрватска за време на летниот одмор и би сакал да изгубам 10 килограми дотогаш. Моето прашање е како може да изгубите тежина добро, брзо и здраво. Ако некој од вас веќе го сторил ова и добро успеал, би било убаво да го наведам, се надевам дека ќе можеш да ми дадеш добри совети Поголемиот дел од времето треба да изгубам стомачни раце на нозете Благодарам однапред

Сакам да ослабам, но не сега, туку после мојот одмор.

Летам во Турција 4 недели и не ми доаѓа да внимавам на исхраната на одмор.

Но, по 4 недели дефинитивно ќе започнам со диетата.

Работата е: ние сме во хотел со полн пансион цело време, т.е. исто така и отворен бифе, каде што дефинитивно има многу нездрава храна да се јаде. И јас ќе јадам многу слатки работи, веројатно секој ден.

Како што реков, сакам повторно навистина да уживам во мојот одмор, но се плашам дека на крајот ќе добијам премногу.

П.С Секако дека ќе се занимавам и со многу спорт, да пливам и да трчам многу.

Во моментов сум на Велигденска пауза, а потоа само 5 недели од училиште до летната пауза. Сакам да ослабам за време на летниот одмор. Колку килограми е здрава цел за слабеење за 6 недели?

За жал, еден пријател во Турција има воспаление на слепото црево додека бил на одмор и веројатно му треба операција.

Моето прашање: Авионот не лета до среда. Можете ли да го прашате „Ер Берлин“ дали денес ќе им дозволат на патниците 2 лица да летаат кон Германија со авион, доколку денес има слободни места, за да можете веднаш да оперирате тука.

Може ли некој да ми помогне?

Значи, јас сум висок 1,51 м и моментално тежам 33 кг. (Јас сум многу мал за моја возраст) Мојот летен одмор ќе започне на 30 јуни 2017 година и би сакал да ослабам најмалку 1 кг додека одеме на одмор (4 јули 2017 година). Затоа што не се чувствувам толку добро. Дали некој некогаш направил толку брза диета или има некој совети како да се направи тоа? Би бил многу среќен да добијам одговори. Благодарам однапред.

Здраво на сите:-) Наскоро ќе летам во Турција за две недели во хотел со инклузивна содржина. Се радувам на тоа!:-) Сепак, во моментов сум во процес на исфрлање на неколку вишок килограми за да го тонирам моето тело и да направам нешто добро за тоа.

За жал, слабеењето и сеопфатното „гостување“ не можат навистина да се помират.Не знам дали треба да продолжам да диетам на одмор или само да се празнувам 14 дена, а потоа да продолжам со диета. Лично, имам тенденција да гозувам затоа што мислам дека би било штета да не ја искористам можноста да ги јадам сите добрите!

Кое е твоето мислење?

Ви благодариме за читањето и за вашите одговори:-)

Сега сум на летен одмор и сакам да ослабам

Значи, добивам фиксни протези во мај, но на летен одмор одиме во Турција на секои 6 недели и моето прашање е ако нешто тргне наопаку (држачи, гуми) дали треба да одите на ортодонција и ако тоа се случи на одмор? Многу одговори, ве молам

Дали некој знае добри диети. Каде што можете брзо да изгубите тежина без јо-јо ефект

Здраво, најпрво имам 12 години и сум малку прекумерна тежина (малку многу ^^) Јас сум висок 1,57 и тежок 71. Скоро колку татко ми xD и затоа сакав да прашам како можам лесно да ослабам, сега морам не оди многу брзо. Значи, сакам да ги оставам слатките надвор, но не можам да го направам тоа некако ^^ колку слатки можете да јадете, ако сакате да изгубите тежина? премногу досадно и затоа се одјавив. всушност имам само 1 час училишен спорт неделно и 2 часа часови по пливање и сега морав да скокам по 15 минути јаже секој ден (или секоја секунда) ако можам да го направам тоа ^^ ох да здраво, ние всушност не јадеме толку скоро храна специјална повеќе зеленчук и да ^^ веројатно имате. уште неколку совети? и што мислите за целата работа?:)

Еј, може некој да ми даде совети како да ослабам брзо и без многу напор? приближно 10 кг. Ти благодарам многу

Здраво дечки. Вујко ми е во болница во Турција. Тој само сакаше да оди на одмор и сега му треба операција. Истите стандарди (хигиена, опрема) преовладуваат таму како и во Германија?

здраво Јас имам 103 килограми, висок сум 1,80 м, како можам брзо да ослабам, имам многу силни комплекси и сакам брзо да ослабам, како ефтино и едноставно да јадам