Можете ли да замрзнете пире од бебешко месо
Следете неколку едноставни правила за да подготвите и замрзнете домашна храна за бебиња за да можете да подготвите здрав оброк.
Домашна храна за бебиња не само што ви заштедува пари, таа е и еколошка алтернатива на сортата купена во продавницата. Таа исто така седи на возачкото седиште кога станува збор за хранење на вашето бебе. И да направите своја храна за бебиња може да биде едноставна како да испасирате банана со вилушка и да ја лажирате директно во устата на вашето дете.
Но, за оние кои секогаш сакаат да имаат домашно пире при рака, еве неколку совети за подготовка и замрзнување храна за бебиња.
1. Започнете од мал
Започнете со помали количини на разновидна храна, вклучувајќи овошје и зеленчук - свежо, замрзнато или конзервирано во сопствените сокови - како и месо и риба. Помислете на тоа како вкусна вкус за вашето дете. Бидејќи потребни се 10 вкусови за бебето да развие афинитет кон некоја храна, започнете го бизнисот со храна за бебиња правејќи повеќе работи што ги сакаат и само фрлајте неколку нови работи за да ги проширите нивните пупки за вкус.
2. Повторно исчистете и исчистете
Бидете будни кога подготвувате чиста храна за бебиња. Чувствителниот имунолошки систем на бебињата ги прави повеќе склони кон труење со храна отколку возрасните. Овошјето и зеленчукот треба темелно да се измијат и излупат, особено оние што се одгледуваат во близина на земјата, како што се јагоди, моркови и компири. Никогаш не користете застарена конзервирана храна или храна од забирани, 'рѓосани или течни конзерви или тегли. Чувајте ги работните површини, садовите за сечење и рацете беспрекорни и користете посебни плочи за сечење за месо, живина и риба.
3. Темелно гответе
Откако ќе ги отстраните сите семиња и јами од овошјето и зеленчукот - или коските и нафта од месото или рибата - варете на тендер. Парењето овошје и зеленчук со малку вода е одличен начин за складирање на витамини и минерали. Кога готвите месо, користете термометар за месо за да бидете сигурни дека внатрешните температури се најмалку 165 степени Фаренхајт за живина од бело месо, 145 степени за риба и 160 степени за црвено месо и свинско месо.
4-ти. Прав Замрзнете го
„Можете да замрзнете скоро сè“, вели illил Кастел. Родителски советник и регистриран нутриционист во Cу Канаан, Конектикат и автор на „Водичот за паметната мама за започнување цврсти материи“. Лесен начин да ја замрзнете храната за бебиња е да ја лажицате во чисти садови за коцки мраз. По замрзнување, чувајте ги коцките во чисти, херметички непропустливи контејнери. Можете исто така да ставите индивидуални порции храна на чиста тава за печење и да ги замрзнете. По замрзнување, префрлете се во чисти, контејнери отпорни на замрзнување.
5. Да се користи По датум
Означете ги и датумите на ситните оброци во замрзнувачот. За најдобар квалитет, Замокот препорачува нивно консумирање во рок од три месеци. Незамрзната храна за бебиња не треба да се остава во фрижидер повеќе од два дена. Откако ќе се стопи, пирестата храна никогаш повеќе не треба да се замрзнува.
Секоја храна што му била послужена на бебето, но не е изедена, мора да се фрли после јадење. Ако лажица влезе во устата на бебето и потоа ја допре храната, таа храна од устата може да биде контаминирана со бактерии - со други зборови, не може да се зачува.
7-ми. Не го прави тоа Одете во океанот
„Родителите сметаат дека им требаат големи залихи на храна за бебиња“, вели Кастел. „Запомнете, тоа не е вечна работа.“ Таа вели дека децата сè уште не треба да јадат пире храна откако ќе се зголемат на маса Пире од храна треба да има смисла, но не вреди околу една година.