Мрзлива тироидна жлезда Откријте сега и лекувајте на време

Како знаете дали можеби тироидната жлезда не работи правилно? Кој има поголем ризик? И кои се симптомите?

Тироидната жлезда е многу важна жлезда во нашето тело. И пред да го сметаме за непријател, кога тој не работи правилно, мора да разбереме што се случува и кои се знаците што ни покажуваат дека има проблем.

Некои симптоми на мрзлива тироидна жлезда: косата се разредува или паѓа, слабеете или се дебелеете без да промените нешто во вашата диета или секогаш сте уморни, се чувствувате задушено или имате потешкотии да се сетите.

Причини за проблеми со тироидната жлезда можат да бидат начин на живот што доведува до исцрпеност, прекумерна потрошувачка на кофеин, хроничен стрес, изложеност на зрачење (поради Фукушима), контаминација со перхлорат во градската водоводна мрежа или бунари за вадење вода., администрација на лекови, но исто така и зачестеност на автоимуни заболувања.

Сепак, болеста на тироидната жлезда често се дијагностицира погрешно, особено кај постарите лица, кога јасните симптоми на оваа болест се припишуваат на стареење, а лекарите занемаруваат да применуваат дијагностички тестови.

Симптоми и нарушувања на тироидната жлезда

Симптоми на хипертироидизам

Симптомите на хипертироидизам вклучуваат: губење на тежината, нервоза, чести промени во расположението, замор, исцрпеност, забрзано чукање на срцето, треперење на рацете, отежнато дишење, прекумерно потење, опаѓање на косата, чешање на црвена кожа.

Симптоми на хипотироидизам

Симптомите на хипотироидизам вклучуваат: зголемување на телесната тежина или тешкотии при слабеење, замор, истенчување на косата, истенчување на веѓите или губење на нивните надворешни рабови, тешкотии во концентрацијата, нагли промени на расположението, оштетување на меморијата, појава на АДХД кај возрасни (синдром на дефицит на внимание, заедно со хиперактивност), бавно заздравување, ладни раце или нозе, несоница, немирен сон, дневна поспаност, неправилности во менструалниот циклус, вознемиреност, кошмари, сува и пожолтена кожа поради потешкотии во конверзијата бета-каротен во витамин А), болка во мускулите и зглобовите (што може да биде силна и може погрешно да се дијагностицира како фибромијалгија).

Други болести и состојби на тироидната жлезда

тироидната жлезда - општа суперинфламација и оток на тироидната жлезда, предизвикана од вирусна инфекција или автоимуно заболување;
гушавост - единствен, неканцероген оток што може да биде поврзан со Хашимотова болест или дефицит на јод;
јазли на тироидната жлезда - абнормална, неканцерогена маса или оток што може да лачи вишок хормони, предизвикувајќи хипертироидизам;
богатство на тироидната жлезда - ретка форма на исклучително висок хипертироидизам што предизвикува екстремни болести;
рак на тироидната жлезда

Корисна храна за тироидната жлезда

Тироидната жлезда мора да има јод за да произведе Т3 и Т4 хормони.

Извор на фотографија: http://goo.gl/X6Y7PW

Вегански извори на јод:

Црна меласа
Морски алги
Хималајска кристална сол
Сушен бел грав
брусница

Селенот е неопходен за процесот на разложување на хормонот Т3 во Т4.

Вегански извори на селен:

Бразилски ореви
Шитаке печурки
Грав
чиа семе
кафеав ориз
Семиња (сончоглед, сусам и лен)
Брокула
Зелка
Спанаќ

Храна што треба да се избегнува кога имате проблем со тироидната жлезда

Во случај на хипотироидизам, лекарите препорачуваат намалување на потрошувачката на суровини распнувачи. Храната за која станува збор во случај на хипотироидизам вклучува: брокула, зелка, бриселско зелје, карфиол, кеale, спанаќ, репа, соја, лешници, семе од лен, борови семиња, просо, касава, лисја од синап, аспарагус и компир слатка (сладок компир, јамс). Тие исто така препорачуваат избегнување на алкохол и тутун. Парадоксално, разновидната исхрана на суров, свеж зеленчук може да реши скоро сè, вклучително и какви било несакани ефекти како резултат на самата храна.

Неодамна е откриена врска помеѓу елиминирање на глутен од исхраната и заздравување на тироидната жлезда. Секако оние со проблеми со глутен треба да го детоксифицираат своето тело. Исто така, кај болести на тироидната жлезда, потребен е внес на витамин Б, како и многу додатоци на минерали и мултивитамини, и последно, но не и најмалку важно, целосна храна.

Но, првиот чекор ќе биде чистење на лимфниот систем и детоксикација на телото. Можете да го направите тоа преку диета што е можно поедноставна и лесна (богата со јаглени хидрати и ниска со протеини и маснотии) во период од 2 недели до еден месец.

Супер храна Лате Микс | Златни вкусови

Пакет против стрес - Superfoods Latte Mix 70g + Вегански бисквити 150g + Тулси чај 100g

СТАРТЕР ПАК Суперхрана мешавини | Вашиот Супер

Чај за спиење Тулси за мирен сон, мирен 18pl | Органска Индија

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.

извор

Низ она што го поминале другите читатели.

Дали мислите дека страдате од хипотироидизам? Како може да откриете кога имате „мрзлива“ тироидна жлезда

Дали страдате од хипотироидизам или хипертироидизам? Откријте која природна храна содржи јод и селен, кои се неопходни за рамнотежа на тироидната жлезда

5 природни лекови за здравјето на тироидната жлезда

Што читателите велат за "Мрзливата тироидна жлезда? Откријте сега и лекувајте на време"

Би сакал повеќе фетуси. Со што можам да ги заменам апчињата? ?

Здраво, Елена, многу ти благодарам што ни веруваш, но ние не сме лекари, па само тој ќе може да ти каже да се откажеш од таблетите, само по тестовите. Наместо тоа, можеме да ви помогнеме со неколку совети за адјуванс: Во случај на тироидната жлезда, препорачуваме да консумирате ашваганда, адаптогено растение кое ви помага да се прилагодите и подобро да управувате со стресот: https://viataverdeviu.ro/superfoods-ashwagandha-pulbere-150g -златни вкусови Се препорачува една чаша чај тулси дневно: https://viataverdeviu.ro/ceaiuri-naturale-ceai-tulsi-busuioc-sfant-original-18pl Изберете органски зеленчук: артишок, цвекло, гулаш, кромид, магдонос, ротквица, караница, тиква, сладок компир, тиквички, целер, спанаќ се густи во хранливи материи богати со фолна киселина, витамини, разни минерали. Додаток на витамин Б12 бидејќи е потребен за клеточен метаболизам и производство на енергија, па затоа е очигледно дека без Б12, дури и тироидната жлезда не може да функционира на оптимално ниво. Недостаток на Б12 е сличен на хипотироидизам. https://viataverdeviu.ro/search?q=b12 Производите може да се нарачаат преку Интернет на страницата, по телефон на 0770363621 или директно тука во месенџер. Доколку имате други прашања, не двоумете се да контактирате со нас. Добро здравје и чекаме вести! Со почит, Ана - Виата Верде Виу

Добра вечер, ми беше дијагностициран автоимун тироидитис во 2011 година. Ендокринологот пропиша третман со еутикрокс само затоа што не го толерирав овој лек. во договор со докторот, третманот што го земам е со SELENIU ORGANIG со одлични резултати. TSH од 4,62 до 1,04

одлично, благодарам за информацијата

Знаев дека е контраиндицирано да се јаде зеленчук со крупни растенија при хипотироидизам. Знаев дека е назначен селен. Ве молиме, разјаснете зошто тогаш има контрадикција во уредувањето на статијата. Во првиот дел се дадени изворите на селен и тоа е корисно и на крајот многу од истите се контраиндицирани. Што може да се разбере ?

Здраво, би сакал да знам како да учествувам во оваа програма за детоксикација организирана од Green Life Alive. Благодарам!

следната програма ќе биде на 19 март, засега не ја знаеме точната локација, ќе се вратиме со целосната понуда и потоа можете да се регистрирате.