MyLINE Михаела Данко
Здраво госпоѓо Данко! Како всушност слушнавте за програмата myLINE?
Страдам од недерактивна тироидна жлезда, па затоа отидов на лекар на д-р. Однесувајте се кон Питер Шејбнер. Бидејќи долго време безуспешно се обидував да ги контролирам килограмите, д-р. Шејбнер ја препорача програмата myLINE што ја нуди во својата пракса.
Како изгледа вашето секојдневие со myLINE?
Преку myLINE, научив да јадам здраво и, пред сè, редовно. Јас внимателно размислувам што да јадам и кога, а потоа одвојувам време да го сторам тоа. Така, можам да уживам во моите оброци во потполност. На мојата работа, немам можност да ручам и патувам многу. Оброците за замена за myLINE се идеални тука бидејќи шејковите може да се подготват насекаде и, пред сè, брзо. Мојот животен стил е исто така поактивен сега. Јас правам јога и фитнес најмалку три пати неделно.
Дали имате лична тајна на успехот?
Мислам дека водењето дневник за храна е многу важно. На овој начин не се лажете себеси.Истрајност, не одрекувајте се од задоволството и постојаната мотивација од мојата диетичарка Изолда Мозер направете го остатокот.
Дали има нешто што би сакале да им дадете на други луѓе кои сакаат да изгубат тежина?
Верувам дека сум добар пример за оние со проблеми со тироидната жлезда и доказ дека слабеењето сепак може да работи. Храбри се!
благодарам за говорот!