На 1,66 м 42 кг (јадете, ослабете)

Јас имам 14 години, тежок 46 кг и висок 1,66 м, но сепак сакам да изгубам најмалку 4 кг. дали тоа би било многу нездраво или е сè уште можно?

години тежок

4 одговори

Не размислувај за тоа. Вашата тежина е одлична и се додека не сте навистина дебели, сè е во ред

Ова не е доволна тежина за вашата големина. Може да го разработите вашиот БМИ: http://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm

Најдоцна таму ќе видите дали е потребно да продолжите да губите 4 кг и дали тоа е здраво.

премногу слаб начин, зголемете неколку килограми

слични прашања

Здраво Јас сум стар 14 години 1,66 м и тежок 46 кг, но би сакал да изгубам 6 кг. дали тоа би било нездраво ако имав само 40 кг?

Здраво. Јас имам 14 години, 170 см и тешка 46 кг. Кога го гуглам, излегуваат многу различни резултати. Понекогаш пишува „Јас сум премногу слаб“, а потоа вели „Јас сум нормален“

Имам и срцева мана. Што можам да направам за да ослабам 5-6 кг брзо? ?

Здраво луѓе како можам брзо да ослабам без вежбање. Јас имам 70 кг, висока сум 14 и 1,60