На мајките доилки! изгубивте тежина преку доење? Форум Се-за-Бебе
Изгубив околу 10 килограми! Еднаш слушнав дека доаѓа преку доење. Но, бидејќи повеќе не мирувам на секои 2 часа, туку само на секои 4 часа, се прашувам дали тежината сепак се спушта само побавно? како е со тебе? мојот познаник се зголеми кога таа доеше!
Би бил многу среќен за неколку одговори
lg
Одг: на доилките! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од Принцеза01 на 21.06.2011 година, во 14:12 часот
Без тишина, но токму поради оваа причина тоа не беше дозволено. Но, некои исто така велат дека тие тогаш биле само гладни и затоа станале подебели и останале (но ова се често типични изговори).
Одг: на мајките доилки! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од Лиан на 21.06.2011 година, во 14 часот и 31 минути
На првиот добив 30 кг и следната година изгубив сè повторно со доење. Првите недели брзо, тогаш беше околу 2 кг/месец и по повеќе од половина година/девет месеци беше побавно, но стабилно.
Овој пат повторно се здебелив 30 кг, по породувањето сè уште тежев 23 кг, а потоа 4 кг вода помина многу брзо и така помеѓу 6-ти и 12-ти. Недела стагнираше. Сега повторно лабаво слабеам. Но, јас сум скептичен дали навистина ќе се вклопам во старите панталони до есен.
На крајот, сè ми се случува преку доење. Јас сум голем противник на диетите.
Поздрав
Лиан
не сеуште. напротив
одговор од Принц-140210 на 21.06.2011 година во 15:10 часот
За жал, јас спаѓам во категоријата: ЗГОЛЕМЕНИ.
По породувањето досега 4 килограми. Уште полн (освен шише секоја вечер). Но, повторно пумпајте го навечер.
Досега нема трага од слабеење. Почекајте додека не престанеме да доиме, тогаш се надевам дека трајниот алкохол ќе се смири.
Спортот, за жал, повеќе не е она што е на врвот на мојата хит листа, па затоа чекам прво и избегнувам големи огледала.
Поздрав Крис
Одг: на доилките! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од sanne87 на 21.06.2011 година, во 15:29 часот
Затоа, многу внимавам на тоа што го јадам и затоа слабеам. Со син ми се здебелив многу. Така, слабеењето од доењето, за жал не можам да го кажам своето.
Одг: на мајките доилки! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од Сатанија на 21.06.2011 година во 15:32 часот
немам изгубено грам
Одг: да и продолжува да оди надолу
одговор од Пушки 83 на 21.06.2011 година, во 16:16 часот
Јас стабилно губам тежина, веќе имам 2 килограми под почетната тежина, јас сум веќе вистински гладувач на глад (веќе бев многу слаб)
Одг: на доилките! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од Дијана_ и Гордон на 21 јуни 2011 година, во 18:33 часот
Јас исто така изгубив 15 кг: о)
Одг: на доилките! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од едина на 21.06.2011 година, во 19:37 часот
Да, нешто се одвива полека. Поголемиот дел од времето, килограмите паѓаат кога бебињата стареат и сè уште јадат малку комплементарна храна, затоа што тогаш пијат многу млеко.
Но, сè уште не сум ја добил почетната тежина и не сакам да го постигнам тоа затоа што бев премногу слаба пред СС.
Ел Едит
Одг: на мајките доилки! изгубивте тежина и преку доење?
одговор од клаудија2406 на 21.06.2011 година, 21:05 часот
Јас бев само потенка и сега повторно подебела. благодарение на гастроинтестиналниот тракт, утре ќе бидам линија во пределот. бидејќи сакам да јадам, тежината весело се лула напред и назад, напред и назад, напред и назад:-).
клаудија и семејство
зголемувањето и намалувањето се јавуваат само поради неурамнотежен енергетски биланс
одговор од Yanоани на 21 јуни 2011 година, 22:52 часот
Ниту една жена не губи или добива тежина преку доење.
Секое зголемување или намалување има врска само со јадење.
Во доењето се трошат дополнителни 600 kcal. Значи, кој има негативно енергетско салдо се намалува затоа што на телото му треба повеќе енергија отколку што добива.
Меѓутоа, ако имате кожа во периодот на доење и добиете 600 kcal во вашиот стомак, или - со избалансиран баланс - ќе имате постојана тежина или - со позитивен енергетски биланс, дури и ќе добиете.
Има само врска со самото доење до степен до кој, покрај вкупните потреби, телото има и енергетски потреби од доење.
Значи, ако обрнете внимание на тоа што јадете кога доите, нема да добиете тежина. Но, ако стапнете во класичните стапици и јадете повеќе отколку што трошите доење, ќе добиете тежина.
Патем, маснотиите се чуваат побрзо при доење. Кога треба да се грижи за потомството, телото го цени фактот дека може да создаде резерви. Која е причината зошто некои жени многу брзо добиваат на тежина во ова време ако јадат премногу.
Одг: зголемување и намалување се случува само поради неурамнотежен енергетски биланс
одговор од Биби_33 на 21.06.2011 година, во 23:42 часот
Зошто не држам диети
одговор од Лиан на 22.06.2011 година, во 10:04 часот
Во принцип, тоа е точно со енергетскиот биланс. Ова е причината зошто животните кои гојат, дебелеат (малку вежбање и многу внесување на енергија) и затоа станува слаб ако јаде малку или ништо долго време (на пр. Анорексични луѓе со малку внесување на енергија и многу вежбање).
Сето ова е причината зошто не држам диета. Прво, ме става под стрес (холестерол) и второ, добивам прекрасен јо-јо ефект затоа што моето тело природно му се спротивставува (слично на тоа како се загрева греењето кога ширум ги отворате прозорците во зима).
Поздрав
Лиан
Одг: Зошто не држам диета
одговор од мр на 22.06.2011 година, 11:06 часот
Кул објасни.
благодарам
Jоси, кој не држи диети,
Повеќе сакам да џогирам со ilили во нејзината торба.
Одг: Зошто не држам диета
одговор од Yanоани на 22 јуни 2011 година, во 19 часот и 17 минути
Здраво Лиан,
тоа е во ред, но една работа не ја разбирам:
Ако водите сметка да не го надминувате вкупното барање за какалории, зошто целата се нарекува „диета“?
Поголемиот дел од времето се случува луѓето со прекумерна тежина да изгубат трага за тоа колку и пред се што додаваат.
Не сметам да го научам ова одново и да обрнувам внимание на исхраната како „диета“, напротив.
Но, смешно е што е толку разоткриено.
И, ако ги промените навиките и обрнете внимание на исхраната, нема брзо да станете жртва на ефектот „јо-јо“, што се случува само ако држите диета подолго време - т.е. апсолутно намалување - и потоа повторно јадете нормално ако го направите „Целната тежина“ е достигната.
Но, промената во исхраната нема никаква врска со апсолутно намалување.
Инаку, еден мој пријател го искористи времето на доење. Таа се занимаваше со спорт и доеше и продолжи да јаде нормално. За краток временски период (мислам 4 или 5 месеци) таа изгуби 50 килограми. После одвикнувањето, таа не мораше ниту да ја прилагоди својата диета, така што да нема јо-јо ефект.
Патем, таа сè уште јаде сè - и преку нејзиниот спорт стана „мотор со согорување“. Што и да ги фрли во себе, ќе бидеме кружни како топка.
Тоа е позитивната работа во спортот.
Патем, таа оди џогирање 10 километри 5 пати неделно и согорува околу 1000 kcal.
Ако сметате дека 7000 kcal одговараат на околу 1 килограм маснотии - намалувањето помина брзо со неа.
Сепак, морам да кажам: Таа има и вистинска дисциплина. Не можев да го изнесам во таа форма.
Јас сум во истата тежина како и таа, но милји далеку сум од нејзиното тело.
Слични прашања и објави на нашите форуми за бременоста:
Доење и забременување?
Еј драги, како што веќе напишав, веќе имаме мало глувче старо 6 месеци. Таа исто така е доена. Ги имав менструалните циклуси нередовно и не секој месец. Дали е некој друг? Како и да е, можете да овулирате .
од Стина_ 20.05
Крварење и покрај минипил (дезогестрел) и доење
Здраво, имам едно прашање. Пијам мини пилули веќе 10 дена. Утре ќе помине 6 недели по царски рез. Лекарот ми рече дека треба веднаш да започнам да земам таблети, затоа не чекај за менструација. Крварам од вчера, па не вообичаено .
од Делале 05.04.2020
Колку трае доењето за вас?
Здраво на сите, имам прашање во врска со доењето. Колку време ви треба доење во моментот? Сам по себе тоа работи доста добро за нас, јас целосно дојам и Јуниор исто така добива тежина. На почетокот секогаш го оставав на моите гради онолку колку што тој сакаше, .
од Мендел 24 март 2020 година
Плачење додека доите
Моето малечко (скоро 5 недели) плаче неколку пати на ден додека доите. Тоа трае со недели. Полека не знам што да правам понатаму и проклето е исцрпувачко кога вистинското пиење од 20 минути ќе се претвори во повеќе од еден час. Пие нормално и одеднаш, како да е .
од Јасмин_94 19 март 2020 година
Детето секогаш вреска за доење
Здраво драги моето мало глувче секогаш вреска за време и потоа за доење. Дали некој од вас го знае тоа? Може ли да се помогне? Од утре мојот сопруг повторно ќе работи и тогаш ќе бидам сам со 2 деца цел ден. И кога малото е секогаш околу после доење .
од Швотин 03/11/2020
Доење
Здраво на сите, јас сум во 39-от SSW и сè уште уживам во последните неколку дена дома пред да дојде нашето малечко. Во последно време многу студирам доење. Пред неколку години имав оперативен зафат на дојка, кој исто така го плати kk, затоа што мускулите на градите .
од Лариса1708, 39-та недела од бременоста 02/13/2020
Доење
До вчера го доев синот и во текот на ноќта за жал морав да дознаам дека моето млеко се намалува, а малото не е полно. Се сомневам дека е бременост. Бидејќи денес е насекаде затворено и јас немам млечна формула, вие сте .
од sononsmasmasalim 26 декември 2019 година
Доење - јас сум единствениот што ме плаши?
Сега постојано добивам придонеси од пријателка за доење или поддршка за доење итн. (Таа е член на Семејни чекори) - и сосема искрено - тоа ме плаши, но не сакам да кажувам ништо. Кога ќе размислам, добивам удари од гуска - во моментов моите брадавици се .
од Dea85, 10-та недела од бременоста 13.07.2019 г.
Доење - вашите совети - ве молам
Драги, сакав толку многу што ќе доев овој пат. Со мојот прв син (Фрохчен) само пумпање беше можно и дури тогаш количината на млеко никогаш не беше доволна! Овој пат инвестирав од почеток и пробав сè! Но .
од Тамина83 02/12/2019
Доење
Сè е мега ново за мене и имам поставено толку многу прашања во болницата, но ве молам опишете како тоа работи за вас. Колку често и колку долго пијат вашите деца? Кога ги менувате градите? Понекогаш моето трае само десет минути, тогаш тој не .