Најчестите проблеми со кои се среќаваат во врската во двојка - Психолог психотерапевт Ана Молдован
Психолог Клуж: Ана Молдавска
Најчестите проблеми кои се среќаваат во врската на двојката
Малку парови кои наидуваат на проблеми во врската избираат да ги решат со помош на психолог, иако ова е, според статистичките податоци, едно од најдобрите решенија што може да се користат. Стапката на разводи во Романија се зголеми на 50%, додека стапката на брак се намали. Меѓутоа, преку когнитивна бихејвиорална психотерапија, многу од овие проблеми можат да најдат решенија, така што двајцата партнери можат да го продолжат брачниот живот во поволна атмосфера за обајцата.
Меѓу најчестите проблеми кои се среќаваат во врската на двојката се недостаток на комуникација, неисполнување на очекувањата и незадоволителен сексуален живот.
1. Слаба комуникација помеѓу партнерите
Убедливо, најчестиот проблем што се среќава во односите на двојката е комуникацијата. Ова се случува не затоа што двајцата партнери не би разговарале доволно, како што може да се мисли, туку затоа што секој од нив им дава различно значење на изразените емоции и идеи.
Честопати, комуникациските проблеми се резултат на одбивањето на едниот партнер да му дозволи на другиот да има свое гледиште, различно од нивното. Во други времиња, тие се последица на старите недоразбирања што ги оддалечија двајцата. Ако, сепак, постои желба да се натера двојката да работи, оваа пречка може да се надмине преку психотерапија, психологот им помага на двајцата да го обноват мостот неопходен за комуникација и да ги решат недоразбирањата што доведоа до оваа ситуација.
2. Неисполнување на очекувањата
Друг заеднички проблем во парот е ситуацијата во која, кога ќе започне врската, едниот од партнерите очекува од другиот повеќе отколку што тој сака или може да понуди. Со текот на времето, тој не успева да ги исполни очекувањата на другиот, па се појавуваат разочарувања.
Честопати имаме предрасуди што треба да значи пар или брак. Овие можат да произлезат од различни извори, вклучително и од односот на нашите родители. Во психолошката пракса, причините за оваа состојба можат внимателно да се анализираат и со тоа да се отстранат оние очекувања што се нереални.
Со цел вистински да разбереме што очекуваме од другите, важно е, прво, да разбереме што сакаме од нас самите. Преку психотерапија, партнерите имаат можност да се познаваат себе си и другиот и да разберат кои очекувања се нереални и во кој случај може да се направи отстапка.
3. Незадоволителен сексуален и интимен живот
Сексуалниот живот и блискоста на двојката се одраз на фазата во која се наоѓаат. На пример, ако нема повеќе комуникација, ова се манифестира и од сексуална гледна точка. Разочарувањето може да се манифестира и во губење на интимност. Покрај тоа, постои различно разбирање за сексот кај жените и мажите.
Меѓутоа, поголемиот дел од времето, партнерите се обвинуваат едни со други за незадоволителен сексуален живот, не земајќи предвид дека секој од нив придонел за проблемите во основата на оваа ситуација и со тоа не успеале да најдат решение. Улогата на психолог, во оваа ситуација, е да им помогне да ги идентификуваат овие проблеми и да ги елиминираат, така што интимниот живот на двојката се врати на задоволително ниво.
Психотерапијата не нуди чудесни решенија, но може да помогне во решавање на некои од најлошите внатрешни конфликти и помеѓу две лица, помагајќи им да ги откријат сопствените проблеми и, заедно со другото, да ги решат.