Над Романците, погодени од синдром на хроничен замор
Над 40.000 Романци се погодени од синдром на хроничен замор, состојба која се карактеризира со интензивен замор, кој трае повеќе од шест месеци.
Други симптоми вклучуваат: тешкотии во концентрацијата, нарушувања на меморијата, несоница, мигрена, депресија или алергии и кои се јавуваат почесто во студената сезона.
Според специјалистите, продолжената есенска астенија или симптоми слични на студ може да укажуваат на појава на синдром на хроничен замор - СПЦ.
Лекарот Јонут Бакану вели дека жените, во споредба со мажите, се и до четири пати повеќе склони кон СПЦ.
"Ова страдање е фаворизирано од диета со недостаток на хранливи материи, стрес, вирусни инфекции и ослабен имунолошки систем. Затоа, во овој период, потребна е урамнотежена исхрана, поддржана од комплексен внес на хранливи материи, за да се врати метаболизмот на енергијата и имунолошкиот систем. “, рече д-р Јонут Бакану.
Прочитајте исто така
Специјалисти тврдат дека повеќето случаи на синдром на хроничен замор се дијагностицираат во есен и рана зима. Иако оваа болест сè уште се истражува, студиите покажуваат дека во студените месеци, кога се појавуваат настинки, бројот на случаи на СПЦ исто така се зголемува.
„Зборуваме за состојба која се карактеризира со интензивен замор, кој опстојува повеќе од шест месеци, тешкотии во концентрацијата, пореметувања во меморијата, несоница, мигрена, депресија или алергии. Манифестациите се слични на астенија, состојба присутна во овој период во форма на есенска астенија. Во контекст на современиот начин на живот, во кој се повеќе луѓе имаат неурамнотежена исхрана, сиромашни со хранливи состојки, минуваат многу часови во канцеларија и не спортуваат, ние алармираме за да го намалиме ризикот од развој на синдром на хроничен замор “, рече др. Јонут Балан, медицински директор на Секом.
Истражувањата во изминатите 20 години покажаа дека недостатокот на хранливи материи во организмот е една од причините за болеста. Други причини се стресот, ослабениот имунолошки систем и инфекциите.
СПЦ обично се јавува кај возрасни на возраст од 20 до 50 години. Сепак, велат лекарите, состојбата може да се појави на која било возраст, дури и кај адолесцентите.
"Само 20 проценти од оние кои страдаат од СПЦ завршуваат со дијагностициран од лекар, а тоа се должи на симптоми кои можат да се мешаат со други состојби како што се продолжена астенија, депресија и други. Во Романија, преваленцата на синдромот на хроничен замор се проценува на 41.094 (.) Во Соединетите држави има четири милиони луѓе погодени од СПЦ и многу други недијагностицирани случаи, а во Велика Британија четвртина милион луѓе, што оваа состојба го привлекува вниманието на истражувачите ширум светот, особено како фактори што придонесуваат. тоа покажува дека тоа е болест на современиот човек “, рече д-р Балан.
Меѓународната статистика покажува дека вкупната преваленца на болеста се проценува на 2,6 проценти, додека во Европа има над 1,2 милиони пациенти со дијагностициран СПЦ.
Исто така, според статистичките податоци, 50 проценти од погодените од СПЦ не можат да ја продолжат својата професионална активност, додека 40 проценти успеваат да продолжат да работат, но само со скратено работно време. Лекарите велат дека синдромот на хроничен замор се лекува.
"Специјалисти ширум светот препорачуваат подобрување на нивниот животен стил. Во денешно време, неправилната исхрана станува се почеста, а тоа доведува до недостаток на хранливи материи кои влијаат на метаболизмот на енергијата", рече д-р Јонут Бакану.
Во студениот период, кога телото е поранливо, специјалистите препорачуваат урамнотежена исхрана на населението, поддржано од внес на додатоци во исхраната со сложени формули, кои ги покриваат сите микроелементи неопходни за одржување на енергијата и имунитетот.
Покрај корекција на диетата, потребно е да се донесе програма со вежби за релаксација, масажа и вежбање најмалку двапати неделно, за подобрување на квалитетот на спиењето.