Најдобра храна за пациенти со карцином
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Диета и фитнес
Дури и ако не постои чудотворна диета што може да третира рак, правилната исхрана игра важна улога во забавувањето на прогресијата на оваа болест.
Во телото погодено од рак, има промени во начинот на користење на хранливите материи што му се потребни. Промените се предизвикани од реакциите на телото на туморот и несаканите ефекти од третманот. Хемотерапијата ги уништува клетките на ракот, но со нив се оштетуваат и некои здрави клетки во телото. Ракот речиси ги исцрпува резервите на витамини и минерали во организмот.
Затоа, во повеќето случаи, потребен е дополнителен внес на исхраната и индивидуализирана диета, кои го земаат предвид видот на ракот и третманот што го следи пациентот. Општо земено, пациентите со рак треба да го зголемат внесот на протеини, јаглехидрати, витамини и минерали во исхраната.
Потребен е внес на калории
Препорачливо е диетата на пациентите со карцином да нема недостаток на висококалорична храна, што им обезбедува соодветно ниво на енергија, особено затоа што е неопходно да се обноват изгубените килограми како резултат на болеста.
Исто така, се препорачува дополнителен внес на протеини за да се спречи мускулна слабост и поправка на клетките, особено затоа што третманите со цитостатици можат да го исцрпат телото од овие хранливи материи. Извори на протеини се бело месо (црвено месо треба да се избегнува), риба, млечни производи, мешунки (грашок, грав) и житни култури (пченица, овес, ориз).
Антиоксидансите го продолжуваат животот
Потрошувачката на храна богата со витамини А, Ц и Е, три моќни антиоксиданти, му помага на пациентот полесно да ги издржи ефектите на терапијата со зрачење. Антиоксидансите го зголемуваат животниот век на луѓето со дијагностициран карцином. Yолчка од јајце, путер, моркови и зелен зеленчук се некои извори на витамин А, агруми, пиперки и компири, витамин Ц, растителни масла и ореви се богати со витамин Е. Се препорачува пациентите со рак да јадат што е можно повеќе. овошје и зеленчук дневно.
Омега-3 масните киселини ја забавуваат прогресијата на туморите
Сардини, скуша, пастрмка и лосос се извори на Омега-3 масни киселини, супстанции кои можат да помогнат во забавување на развојот на малигни тумори. Покрај тоа, омега-3 масните киселини го намалуваат ризикот од кахексија (состојба на истоштеност) кај организмите погодени од рак.
Рибините масти содржат и витамин Д, потребен за борба против ракот. Така, луѓето со дијагностициран карцином на дебело црево и кои имаат ниво над просечната вредност на витамин Д имаат 50 проценти поголеми шанси за преживување од оние кои имаат недостаток на овој витамин, покажува неодамнешна студија.
Трикови за да имате корист од повеќе хранливи материи
-Додадете обезмастено млеко во прав во храната и сирење во салатата од зеленчук за дополнителни протеини.
-Ставете житни култури во јогурт и млеко, ова се добри извори на јаглехидрати.
-Јадете банани и суво овошје (смокви, урми) за повеќе калории.
Наш специјалист
Биолог за исхрана на Ливија Нена
Луѓето со дијагностициран карцином треба да ги елиминираат сите извори на слободни радикали. Количината на ѓубрива од овошје и зеленчук (азот, фосфати), бои, засилувачи на вкус и конзерванси на храна имаат катастрофален ефект на клеточно ниво, што резултира со голем број дегенеративни болести и карциноми.
Слободните радикали можат да се неутрализираат со внес на витамини (особено А, Б, Ц и Е), минерали (Zn, Se,). Може да се земат од свежо овошје и зеленчук, но и од додатоци во исхраната. Забрането е свинско, алкохол и тутун (голем генератор на слободни радикали).
Вишокот додатоци на витамини може да ја намали ефикасноста на хемотерапијата и зрачењето.