Најдобрите апчиња за слабеење достапни во Романија

Ова не се апчиња за чудо. Не ветувам дека ќе изгубите тежина преку ноќ кој знае колку килограми, наместо тоа тие се вистински додаток во слабеењето, што ги прави резултатите видливи со текот на времето.

Во оваа статија ќе претставиме три најдобри апчиња за слабеење присутни на романскиот пазар.

Л-карнитин

најдобрите
Еден од најпопуларните додатоци во исхраната, Л карнитин е амино киселина синтетизирана од црниот дроб и бубрезите од лизин и метионин.

Главната улога на Л-карнитинот во организмот е нејзиното учество во метаболизмот на мастите.

Бидејќи поголемиот дел од времето количината на Л карнитин синтетизирана од телото е недоволна (особено во позадина на неурамнотежена диета), дополнителниот внес е повеќе од добредојден.

Според студиите, минималната доза во која Л карнитинот е навистина ефикасен е околу 2 грама на ден (2000 мг). Во случај на спортисти на перформанси, може да достигне до 6000 мг дневно, без ризик од несакани ефекти.

Со цел да се добијат видливи резултати, се препорачува да се спроведат минимум 30-45 минути аеробна физичка активност за време на администрацијата на овој додаток.

Л карнитин може да се набави по цена од приближно 140 леи ОВДЕ.

CLA (конјугирана линолеинска киселина)

Природна масна киселина која природно се наоѓа во секојдневната исхрана, конјугирана линолеинска киселина или скратено CLA, има активна улога во согорувањето на маснотиите, истовремено помагајќи во зголемувањето на мускулната маса.

Широки студии кај дебели лица кои примаат конјунирани додатоци на линолеинска киселина, покажаа зголемување на липолизата заедно со намалување на липогенезата, намалување на лошиот холестерол (ЛДЛ) и триглицеридите и зголемување на стапката. на метаболизмот на липидите за време на спиењето. Овде можете да видите како работи.

CLA може да се набави по цена од приближно 26 леи ОВДЕ .

Л-Аргинин

Исто така е аминокиселина природно присутна во храната што ја јадеме секојдневно.

Оваа аминокиселина има клучна улога во елиминацијата на амонијакот од организмот како резултат на изгореници, исто така стимулирајќи го производството на инсулин.

Иако е класифицирана како несуштинска аминокиселина, во стресни ситуации се претвора во есенцијална аминокиселина.

Придонесува за зголемување на мускулната маса и метаболизмот на мастите преку стимулирање на производството на хормони за раст во хипофизата.

Додатоците на Л-аргинин може да се купат преку Интернет по цена од приближно 42 леи ОВДЕ .