Најефективна диета Тие изгубиле 234 килограми и се здебелиле

килограми

Johnо stonонстон и нејзиното момче, Шон Палмер, се сретнаа во болница во Бедфордшир.?

Во тоа време, 32-годишниот Joо беше 209 килограми, и Шон имаше 241 килограм и имал срцев удар на само 25 години.?

Во моментов, диетам заедно, спортувам се мотивирам едни со други и можам да бидам горд на тежина од 82 килограми -,о, соодветно 133 - Шон.?

Фактот дека лудо се в loveубиле предизвика да почнат да губат телесната тежина и дали досега успеаја да изгубат 234 килограми? (тежина на гризли), кои сакаат да стапат во брак во блиска иднина.?

Двајцата прават сè заедно, од вежбање до воведување нова храна во нивната диета или шопинг.?

Претходно, Шон пиеше дури 32 шишиња алкохолни безалкохолни пијалоци секој викенд. Што се однесува до,о, таа признава дека паднала во грев на емотивно јадење по три задачи што не можела да ги заврши за време на претходната врска. Поранешниот партнер ја заврши врската токму затоа што не можеше да ги разбере проблемите низ кои минуваше Joо во тоа време и не ги поддржуваше неговите напори да ослабе.?

Така, на обичен ден, skо прескокна појадок, јадеше колачи за ручек и порција за четири лица. чили со месо на вечера. Покрај тоа, сладоледот беше на ред на денот, како и чоколадните плочки, како и закуска базирана на леб и пржени јајца пред спиење. На овие беа додадени и шесте литри газирани пијалоци што ги консумираше дневно.?

Во денешно време, со изгледот, нивниот начин на живот се смени: „Се обидуваме да се надминеме и да јадеме поздрави работи и да се забавуваме правејќи го тоа“.?

Значи, најважно во диетата е да пронајдете партнер кој ќе ве разбере и поддржи, но особено да имате loveубов, бидејќи онаму каде што нема loveубов, ништо не оди како што треба.?

Погледнете во галеријата со фотографии како изгледаа тие двајца порано и како изгледаат сега.