Најбрзиот начин да изгубите тежина е на лицето; тоа е точно

Јас веќе ослабев 7 кг и сега тежам 55 кг. Но, не се сменија многу на моето лице (и тоа беше всушност главната причина зошто сакав да ослабам!)!
Сè уште е дебело како порано.
И секогаш велиш: „Најбрзиот начин за слабеење е на твоето лице“ - тоа воопшто не важи за мене. Мојата мала двојна брада е сè уште таму.
Од друга страна, изгубив многу тежина на стомакот и нозете.
Може ли некој да ми каже зошто е тоа така?
Треба да биде обратно, или не.
Дали треба да продолжам да губам тежина?

Те молам помогни ми.
LG пичка

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Можеби имате недостаток на витамин Б.?
што доведува до надуени лица.
Значи свинско месо или како јадам производи од цели зрна како вегетаријанец! но не онаа со само 20% туку продавница за органски производи или нешто слично.
инаку тоа не е доволно! Испробај го! се чини дека сте многу тенки! колку си висок?

Можеби имате недостаток на витамин Б.?
што доведува до надуени лица.
Значи свинско месо или како јадам производи од цели зрна како вегетаријанец! но не оној со само 20% туку продавница за органски производи или нешто слично.
инаку тоа не е доволно! Испробај го! се чини дека сте многу тенки! колку си висок?

Одг:
Јас сум 1,66 м

И јас сум полу-вегетаријанец. затоа едвај јадам месо. И јас јадам цели зрна, но не секој ден или така сега.
Како го правиш тоа? Јадете ли парче леб од цели пченица секој ден? Или во која количина го земате ова за себе?
Можеби навистина треба да го испробам тоа. Дали знаете која храна сè уште содржи многу витамин Б? Не знам дали ќе можам да јадам цели зрна секој ден

Ви благодариме за вашиот одговор.
LG пичка

Одг:
Јас сум 1,66 м

Ви благодариме за вашиот одговор.
LG пичка

.
што мислите дека треба да пробам капсули со витамин Б од аптека?
Или тие не носат ништо?

.
што мислите дека треба да пробам капсули со витамин Б од аптека?
Или не донесе ништо?

Здраво!
Така да го испробате не може да направи никаква штета, има многу капсули и сл. Кои содржат витамин Б во аптека. Но, дали тоа е затоа што не знам.
Мојата девојка исто така слабее на лицето, но брзо во други области.
За мене е обратно. Затоа, исто така, мислам дека е различно за секого каде губите тежина најбрзо и најмногу.
lg

Здраво!
Затоа, испробувањето не може да повреди, има многу капсули и сл. Кои содржат витамин Б во аптека. Но, дали тоа е затоа што не знам.
Мојата девојка исто така слабее на лицето, но брзо во други области.
За мене е обратно. Затоа, исто така, мислам дека е различно за секого каде губите тежина најбрзо и најмногу.
lg

Ви благодариме за придонесите Само ќе пробам малку со витамин Б. Време да се купи овој пат, итн.
Можеби ќе стори нешто.

Понатаму
ако имате тркалезно лице во секој случај или така, дури и слабеењето нема да го направи овално лице.

Образите на хрчак
Со руменило можете да му дадете поголема контура на лицето и автоматски изгледа малку потесно.

Пијалок за леб
Еј, пред сè благодарам за сите совети.
Tryе го пробам оној со руж.
Покрај тоа, сега најдов нешто што содржи многу витамин Б и е добро и за многу други работи: пијалок за леб.
Getе го добијам што е можно побрзо. Секој случајно знае да го купи?

LG пичка

Немој да се смееш, мора да ги тренираш мускулите
здраво миетзи,

со поздрав и со среќа, би било убаво да пријавите ако ви одговараше.

.
благодарам за советот.
Дефинитивно ќе ја правам оваа вежба подолго време. Ајде да видиме дали е корисно.
Јас секако ќе пријавам
О да, колку пати на ден треба да го сторам тоа?

Благодарам уште еднаш
LG пичка

И јас го имам истиот проблем.
без оглед колку веќе изгубив. Лицето секогаш ми остана исто. Дали имате толку непријатни образи на хрчаци кога се смеете? Дали сега знаете како да се ослободите од нив? И јас исто така имам мала двојна брада! Не го разбирам тоа затоа што секогаш мислев дека само поцелосните луѓе ќе го добијат тоа тогаш дебел или што?! LG писе

@mietzemaus
ви благодарам за советите! колку си слаб? што ти е bmi? па не сум тенка уја, пријавувај како работи за тебе! вежбите ги правам од вчера и денес веќе имам малку болни мускули

LG пичка

Пијалок за леб II
Здраво, го видов прашањето каде да купам пијалок за леб. Така, можете да набавите пијалок за леб во пекарницата (иако таму обично е поскап), но исто така можете да набавите шише од него во секој супермаркет. Обично на полица за диети - претежно покрај комбуха. Го има и во аптеките.
Јас дефинитивно можам да ве советувам да пиете леб пијалок. Тоа е испробан и испробан пијалок, во никој случај не е мода! Пијалокот од леб исто така ми помогна, а исто така е идеален како поддршка за диета. Kубезно почит

Одг:
Јас сум 1,66 м

И јас сум полу-вегетаријанец. затоа едвај јадам месо. И веќе јадам цели зрна, но не секој ден или така сега.
Како го правиш тоа? Јадете ли парче леб од цели пченица секој ден? Или во која количина го земате тоа за себе?
Можеби навистина треба да го испробам тоа. Дали знаете која храна сè уште содржи многу витамин Б? Не знам дали ќе можам да јадам цели зрна секој ден

Ви благодариме за вашиот одговор.
LG пичка

Полу-вегетаријанец
хахахахаа каков глупав израз! НЕМА ПОЛУ ВЕГАНИ xD и или јадете месо или не! Дури и ако јадете малку месо, јадете месо, така да не сте половина, четвртина или нешто друго, туку едноставно јадете месо. * Се смеам куцав *

Слабеење
Јас сум момче, имам 14 години и лично првото нешто што го изгубив лицето (изгубив 7 кг) лицето стана малку потесно, секако дека ќе продолжам да го правам тоа, исто така изгубив тежина на стомакот

Слабеење
Здраво, помина некое време откако не го објавивте овој пост, но прашање како изгубивте 7 килограми?