Најчесто поставувани прашања храна, терапевти, витален план за исхрана

Концепт за витален план

Детално за виталниот план

Учество и постапка

трошоци

Информации за терапевти

Еве ги нашите одговори!

На кои наоди се заснова Виталплан?

Виталниот план вклучува еден од најобемните терапевтски, физички и серолошки прегледи за да се создаде одржлив, идеално компатибилен и метаболички оптимизиран план на исхрана за вас. Виталниот план е лично прилагоден на вас и ја зема предвид не само вашата моментална состојба, туку и уставот (генетски метаболички тип).

Клучниот медицински наод е дека исхраната - како што е позната во скоро сите култури - има значително влијание врз вашето здравје и благосостојба.

Светските класични концепти се секогаш одраз на локалната медицина и филозофијата на животот (на пример, 5 елементи на традиционалната кинеска медицина, концепт на 3 доши на медицината од Ајурведата). Значи, тука имате индивидуален пристап, кој, во никој случај, не ги исполнува нашите барања за индивидуалност.

Само погледнете во вашето семејство и вашиот најблизок круг: секој има свои лични преференции, свој ритам; на едниот му е потребна лесна диета редовно - на другиот може да ги прескокне оброците многу добро; едниот од нив добива дигестивни тешкотии со сирова храна навечер - другиот се чувствува како дома со тоа; едниот расте - другиот се менува или е под стрес, итн.

Виталниот план се заснова на наодите на претходно познатите источни и западни испробани концепти, но е континуирано оптимизиран преку набудување и повратни информации од пациентите во практиката.

Што зема предвид Виталплан при утврдување на мојот личен план?

Нутриционистичката програма Виталплан се заснова на спецификациите на вашето тело и ги зема предвид:

резултатите од вашите вредности на крвта, а со тоа и вашиот метаболички статус
Вашата генетска диспозиција (на пр. Крвна група)
Вашиот метаболички тип (тип на протеини, јаглени хидрати)
Ваша лична потреба за витални материи
Ваши реакции на храна (нетолеранција, алергии, соодветна и несоодветна храна)
Вашата ацидо-базна рамнотежа
Ваш личен начин на живот (преференции, секојдневна работа)
за вас корисно познавање на 2000-годишната азиска „настава со 5 елементи“ на кинескиот нутриционистички лек
како и значајни наоди од разни други нутриционистички идеологии (на пр. комбинирање храна, ајурведска исхрана, д-р Будвиг, итн.)

Нашето искуство со оваа метаболичка оптимизација покажува дека, на пример, метаболички предизвикана нерамнотежа на шеќер во крвта, висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на мастите, дебелина или нејасни поплаки во стомакот може да се намалат или санираат. Вашата цревна флора е изградена и стабилизирана; бидејќи само здраво црево го зајакнува имунолошкиот систем.

Како се разликува Виталплан од другите метаболички програми?

Виталплан не е ниту радикална диета, ниту вкоренета нутриционистичка идеологија. Само вашиот метаболизам ги дава спецификациите за вашиот план на исхрана и препораките за разумна исхрана.

Виталплан се истакнува поради многу аспекти:

Покрај мерењето на импедансата и тестовите на крвта, важни се и мерењата на телото и уставните размислувања. Покрај тоа, се зема предвид можната нетолеранција на шеќер и протеини. Згора на тоа, се бараат храна/зачини кои особено го поддржуваат вашиот дигестивен систем.

Каде можам да добијам информации однапред?

Информациите однапред се достапни на почетната страница или од вашиот лекар/терапевт на страницата, кој ве информираше за Виталплан. Секој од терапевтите исто така редовно нуди вовед и информации за концептот на виталниот план.

Кои информации ги содржи мојот личен витален план?

Можете да добиете информации за

Вашиот метаболички тип
предлози за конкретни оброци со количини
список на соодветна и несоодветна храна
Препораки за особено корисна храна
Препораки за каков било недостаток на витални супстанции
Принципи кои се важни за вас со цел да ја одржите остварената цел со Виталплан
индивидуални рецепти
Основни информации за односите со исхраната

Јас готвам за целото семејство - сега мора да готвам за себе одделно?

Спроведувањето на виталниот план е сосема можно во хармонија со семејството. Бидејќи вашиот план не е ограничен на само неколку оброци, лесно е да подготвите поголема количина од планираниот оброк за да јадат остатокот од семејството. Сепак, не можете да сметате на истите оптимални метаболички резултати со другите членови на семејството, бидејќи планот е составен токму за ВАС. Не е невообичаено членовите на семејството подоцна да дојдат кај виталниот терапевт за растенија, бидејќи и тие сакаат да ја искористат индивидуално оптимизираната храна. Потоа, наведете го вашиот лист за анамнеза лицето кое веќе има план за да може да се обележат можните совпаѓања и да ви биде полесно да се подготвите.

Колку е одржливо слабеењето со Виталплан?

Виталплан е промена во исхраната, а не радикална диета. Целта е да се врати здрав, компетентен дигестивен систем, така што вашето тело може да ги користи своите мукозни мембрани за повторно да одлучи што да апсорбира и колку му е потребно. Вие нема да ве натера да се одрекувате постојано од униформа диета или недостаток. Витален план значи: јадете она што ве прави здрави, ви дава сила, има добар вкус и е разновидно.

Намалувањето на телесната тежина е - за оние со прекумерна тежина - добредојден несакан ефект и се одвива полека со околу 1 кг неделно, без да се исцеди телото. Во случај на индивидуално прилагодено намалување на телесната тежина, телото не преминува на програма за итни случаи, со што се спречува секој последователен јо-јо ефект.

Работам и се потпирам на храна од менза, но сепак можам да го извршувам Виталплан?

Дефинитивно, бидејќи има доволно опции и идеи за во движење. Бројни учесници во Виталплан кои патуваат многу за на работа го потврдија ова.

Не сакам спорт, слабеењето сепак работи?

Спортот се препорачува од општа медицинска гледна точка. Но, тоа не е апсолутно неопходно за метаболна оптимизација со Виталплан; Тежината и крвните вредности се нормализираат во секој случај. Набудувањето е дека луѓето кои изгубиле тежина со витален план, повторно наоѓаат мотивација и забава во вежбањето.

Виталплан е исто така погоден за деца?

При креирање на витален план за децата, се внимава особено да се обезбеди промена на исхраната на детето и тие да имаат доволно слобода да „бидат дете“.

Бидејќи децата значително ги менуваат барањата за волумен како што растат, Виталплан ја нагласува основната, но индивидуална конституција на децата и ја зема предвид нетолеранцијата. Друга посебна точка плус со Виталплан е пребарување на индивидуално неопходни ортомолекуларни супстанции (витамини, минерали, елементи во трагови, аминокиселини, итн.)

Друга забелешка: долго време се разгледуваше дали проблемите во однесувањето кај децата (на пример, АДХД) исто така не се поврзани со несоодветна храна и недостаток на витални супстанции (The Lancet, Volume 377, Issue 9764, Pages 494 - 503, 5 February 2011), (ИСХРАНА И АДХД Д. Карч, предавање на „Обука во Молброн“ за терапија без лекови за АДХД на 29 март 2003 година)

Земајќи ги сериозно овие согледувања, Виталплан ги зема предвид и овие два аспекта и на тој начин создава постабилни развојни услови за нашето потомство.

Јас сум вегетаријанец, затоа ќе се изготви витален план и за мене?

Се разбира, Виталплан е погоден и за вегетаријанци. Нашето искуство покажува дека во вегетаријанството есенцијалните аминокиселини (протеини) честопати се недоволно апсорбирани. Постојан недостаток на аминокиселини може да има далекусежни здравствени последици. Затоа овде е особено важен внимателниот избор на индивидуална препорака за исхрана.

Слабев неколку пати, но што се случува „после“?

Бидејќи Виталплан не е класична диета, туку промена на диета прилагодена на вашите потреби, брзо ќе откриете дека многу идеи од вашиот Виталплан стануваат „месо и крв“ за вас. Разумна рамнотежа помеѓу „старите нутриционистички обрасци и омилената храна“ и „ново научените здрави оброци“ е доволна за да ја постигнете вашата цел.

Како можам да добијам свој витален план?

За да креирате витален план, посетете го вашиот терапевт за витален план, контакт со него/неа е неопходен за многу индивидуална концепција на план.

Тој ќе го разработи концептот на планот со вас. Следните точки се земени во предвид:

Анамнеза со пополнување на прашалникот Виталплан
Собирање крв
Снимање на биометриски податоци
Алергии и нетолеранција
Соодветна и несоодветна храна
Значајни витални супстанции
Други посебни карактеристики што се релевантни за вас

Следниот чекор е да се провери дали сите собрани податоци се во медицински безопасен опсег (ако има абнормални вредности, медицинскиот третман има приоритет). Вашиот личен план потоа ќе го изготват терапевти со витален план, т.е. Х. од човечки раце! Ова трае до 10-14 работни дена. Планот ќе ви биде доставен на кој било начин што ќе изберете.

Како ме чуваат?

Вие сте опфатени со планот 8 недели по добивањето на планот. Покрај индивидуалниот час за консултации (времетраење: 60 минути), имате можност во ова време бесплатно да се консултирате со вашиот претпоставен преку е-пошта или телефон.

За секој индивидуален совет што сеуште е потребен, ќе се наплаќа временски зависен надоместок за консултации и/или такса за комуникација-
цена на. За ова, ве молиме разговарајте со соодветниот советник.

Исто така постои и поддршка од далечина?

Далечинска поддршка е исто така можна и често е посакувана од меѓународните корисници на Виталплан. Условите се наведени под Надзор на планот.

Зошто виталниот план е толку скап?

„Планот вреди за секој денар“, уверете ги оние кои го спроведуваат одново и одново (видете ги и видеата на оваа почетна страница). Вкупните трошоци се 390 евра (можни се мали отстапувања, во зависност од лабораторијата со која работи терапевтот).

Ова ги вклучува сите трошоци за анамнеза, мерење, земање крв, планирање и 4 недели последователни консултации.

По 4-8 недели од почетокот на планот, вашиот лекар/терапевт од Виталплан по избор ви нуди ново мерење и примерок од крв. Ова се користи за следење на успехот и покажува колку брзо медицинска неопходна индивидуална промена во исхраната може да доведе до успех.

Разговарајте со вашиот лекар/терапевт од Виталплан за овие трошоци што следат.

Приватните здравствени осигурувања обично ги покриваат трошоците на лекарот/терапевтот, а понекогаш или делумно и подготовката на планот од страна на нутриционистичкиот терапевт. Имате особено добра шанса за надомест на штета ако го напишете вашиот успех во две редови до компанијата за здравствено осигурување и ги приложите подобрените лабораториски вредности.

Како самиот терапевт, можам да ја понудам програмата Виталплан во мојата пракса?

За да станете терапевт на Виталплан, потребна ви е сопствена компактна обука на која ќе научите да го испитувате телото на пациентот според сите потребни критериуми за план. Оваа обука исто така ви овозможува генерално да препознаете појасни медицински односи.

Сите ваши прашања исто така ќе бидат разјаснети, ќе бидат презентирани досегашните медицински успеси и ќе ви бидат дадени средства за презентација на вашата клиентела. Можете да најдете информации за обука на

На 6-от настан за напредна обука за нутриционисти и нутриционисти, г-ѓа Силвија Колоса (претседател на Техничкиот универзитет во Минхен) потврди [. ]