Најдобар педометар за тест за бројачи на стари лица 2020 година

Особено постарите луѓе треба да развиваат рутина на водење одреден број чекори секој ден. Редовното вежбање им помага на луѓето да го забават процесот на стареење и исто така спречува развој на болести. На пример, докажани се позитивни ефекти врз крвниот притисок и намалување на нивото на шеќер во крвта кај жени со прекумерна тежина.

Во оваа статија ги заокруживме најдобрите педометри за постари лица, земајќи ги предвид посебните потреби на старите лица. Се погриживме да составиме добри фитнес тракери кои се лесни за употреба, лесни за читање и секако прецизно мерат. Презентираните производи чинат околу 20 ЕУР.

За што им треба на постарите педометар?

Електронскиот педометар може да биде драгоцено помагало за стекнување поголема контрола врз секојдневните активности. Педометарот помага да се изгради рутина за правење одреден број чекори секој ден.

Честопати се дава цел од 10 000 чекори на ден. Но, секој што еднаш еднаш прошетал 10 000 чекори, знае дека оваа цел не е нужно погодна за сите постари луѓе.

Не е важно дали има 7.000, 5.000 или само 3.000 чекори на ден.

Важно е редовно да има парен број чекори.

Поставете индивидуална цел што може да ја постигнете трајно. Сепак, иако целта треба да биде предизвикувачка, сепак треба да се чувствувате пријатно и да не сте истоштени.

Како треба да се дизајнира педометар за стари лица?

Типичните слабости поврзани со стареењето бараат посебни карактеристики на педометарот.

Кориснички за постари лица

Една од најважните карактеристики за постарите лица е лесна употреба. Ако сакате само да го измерите бројот на чекори што ги правите во текот на еден ден, не ви треба уред што го мери срцевиот ритам, спиењето или дури и бројот на подови што сте ги искачиле.

Честопати, тоа е потполно доволно ако едноставно ги имате прикажано вашите податоци на дисплејот на педометарот. Ефтин, едноставен и точен електронски педометар може добро да ја заврши оваа работа. Идеално, не ви треба Bluetooth или паметен телефон за ова.

Добра читливост

Која е поентата за мерење на сите овие податоци кога податоците потоа се презентираат на мал екран што е тешко за читање за постарите лица?

Поради нарушен вид на стари лица, педометарот мора да има големи и читливи информации.

Едноставно и цврсто склопување

Дали имате проблем да ставите часовник? Тогаш може да биде доста предизвик да се облече нараквица за фитнес. Можеби е доволен едноставен уред што или го закачувате на вашиот ремен или едноставно се лизгате во вашиот џеб.

Современите бројачи на чекори со 3Д сензори денес се мерат многу прецизно, без разлика каде ги носите: околу вратот, во џебот, на ременот ... едноставно не треба да го оставате дома.

безбедност

Повеќето нараквици за фитнес тракери работат само преку Bluetooth-врска со паметен телефон.

Уредите снимаат многу повеќе од само чекорите, а потоа ги презентираат податоците на контролната табла на паметниот телефон.

Податоците не се зачувуваат само локално на вашиот мобилен телефон и можат - особено ако се работи за ефтина нараквица од 25 ЕУР - да се прикачат на сервер во Кина во позадина.

Затоа е важно внимателно да ја прочитате политиката за приватност на услугата пред да користите таков ефтин трагач за фитнес.

Може да избегнете пренесување на вашите податоци на Интернет ако користите производ што нема Bluetooth интерфејс.

Во овие случаи, податоците се зачувуваат само на уредот. Повеќето од ефтините стапки на мерење на брзината ги зачувуваат податоците само 7 дена. Податоците потоа ќе се избришат автоматски.

Имајќи ги предвид овие фактори, ги препорачуваме следните фитнес тракери или старомери за стари лица. Нашата листа на најдобри педометри за постари лица:

Прав и точен педометар за стари лица

Најдобар педометар за постари лица

Стил на одење Омрон 2.0Воден педометарСтил на одење IV

технологија	3-Д сензор	3-Д сензор	3-Д сензор
Дневни чекори	Да	Да	Да
растојание	Да	Да	Да
Снимање на времиња на обука	Не	Не	Да
Мерење на калории	Не	Да	Да
Горење на маснотии	Не	Не	Не
Режим на настан	Не	Не	Да
Складирање на податоци	не, се ресетира на 0 во 24 часа	Податоците се бришат секој ден на полноќ	7 дена
батерија	CR2032 батерија	се полни преку USB	CR2 батерија

3DTri Sport

3DTriSport Walking 3D се одликува со прецизно мерење.

Може да се носи со клип на појасот или со каиш околу вратот. Се разбира, овој педометар, тежок помалку од 30 грама, лесно можете да го носите во вашиот џеб. За да го овозможи ова, тој ја користи најновата 3D сензорска технологија TriAxis за да ги измери чекорите што е можно попрецизно. Овие сензори сега се стандардни на повеќето чекори на чекор.

бројот на чекори
поминато дневно растојание
согоруваните калории.

За постари лица кои се малку поспортски, џогирање или одење активности исто така може да се снимат одделно.

Податоците се чуваат на уредот 30 дена. Може да се управува без паметен телефон.

Пред сè, големиот, јасен, лесен за читање дисплеј го прави овој педометар особено интересен за постарите луѓе.

Дилерот нуди 18 месеци гаранција.

Овде можете да дознаете повеќе за >>> RealAlt 3D TriSport

Омрон педометар стил на одење IV - за спортски постари лица

Омрон е добро познат производител од Јапонија кој не само што нуди педометри, туку е познат и во медицинскиот сектор по секторот за крвен притисок и мерење на ЕКГ.

Walking Style IV со години е еден од најпродаваните уреди меѓу класичните педометри. Особено е погоден за спортски постари лица кои сакаат побрзо да трчаат опрема.

Во „моќно одење“ (брзо одење), стилот на одење IV автоматски ги брои аеробните (брзи) чекори одделно штом одите повеќе од 60 чекори во минута над 10 минути.

Постарите можат да го користат овој чекор

нејзините секојдневни чекори
нивните аеробни (брзи) чекори
помина и растојанието
утврди потрошени калории.

Дополнителниот режим „Акција“ ги бележи овие вредности во одреден временски период, на пример, за да се пресмета покачување одделно.

Податоците се чуваат на уредот само 7 дена. Поврзување со мобилниот телефон не е потребно.

Режимот за заштеда на батерија го исклучува дисплејот автоматски по 5 минути. Активностите сè уште се евидентираат. Во 0:00 часот навечер, податоците автоматски се ресетираат на 0.

Omron Walking Style IV доаѓа со каиш и батерија.

Фитнес лента за Јами за постари лица - без Bluetooth без мобилен телефон

Фитнес-нараквици денес се попопуларни од класичните бројачи на чекори за појаси или џебови. Значи, ние сакаме да претставиме уред што можете да го носите на раката како часовник.

Фитнес-нараквицата YAMAY има предност во однос на другите нараквици за фитнес што не бара да се користи паметен телефон, апликација или Bluetooth-врска.
Ова е критериум кој е важен за многу постари луѓе.

На почетокот треба да ги поставите вашите лични податоци (возраст, висина, тежина, пол), како и датум и време.

Потоа нараквицата за фитнес ги бележи чекорите, ја пресметува потрошувачката на калории и го одредува опфатеното растојание. Со фитнес тракерот се управува само со едно копче.

Уредот нуди и монитор за спиење кој го следи квалитетот на спиењето. Но, не мора да го користите. Во секој случај, препорачуваме да ги забраниме сите електронски уреди од спалната соба навечер. Со ова имате посмирен сон.

Нараквицата изработена од медицински материјал TPU е достапна во бела, црвена и црна боја.

Ако барате точен бројач на чекори што може да направи повеќе и чии податоци може да се проценат преку апликацијата, ви го препорачуваме >>> Letsfit FitnessTracker.

Заклучок

Прецизни бројачи на чекори што се лесни за употреба се достапни за околу 20 ЕУР. Без разлика дали го носите во вашиот џеб или како замена за часовници на вашиот зглоб е прашање на вкус.

Важно е уредот навистина да се користи и да не заврши во фиоката. Само тогаш може да ви помогне да одите парен број чекори секој ден. Не дозволувајте правилото со 10 000 чекори да ве обесхрабри. Преземањето помалку дневни чекори исто така може да ви помогне да бидете во форма. Направете го тоа рутина - ќе ви помогне педометар.