Најдобра помош против постојана болка во раката
Ако рацете заспијат ноќе, ова може да биде предупредувачки знак. Причина: стиснат нерв. Праксисвита ви ја објаснува притаената болест и именува ефективни терапии.
Одеднаш веќе не можеше да ја движи раката. „Не можев правилно да го држам воланот кога возам, левата рака често се чувствуваше вкочанета. Не можев да го закопчам плетениот елек, мојата рака немаше сила ", се сеќава Анке Берндорф *." Отпрвин мислев дека тоа е нешто лошо ". Ортопедскиот хирург направи тестови и беше јасно: синдром на карпален тунел.
Над шест милиони луѓе со синдром на карпален тунел
,Болеста е широко распространета “, вели д-р Томас Шнајдер, ортопед со практична заедничка клиника во Гунделфинген близу Фрајбург.„ Често се јавува на возраст меѓу 40 и 70 години. Околу десет проценти од Германците над 40 години се погодени, а жените двапати толку често како мажите “. Предизвикувачи: дијабетес, менопауза, зголемување на телесната тежина, тешка физичка работа, ревматизам.
Причината: стиснат нерв
Причината за заспивање на рацете е воспален и стиснат нерв., Таканаречениот среден нерв, Средниот нерв, се протега од подлактицата над зглобот до врвовите на прстите", објаснува д-р Шнајдер." Тоа е дебело како топчесто пенкало. Во областа на карпалните коски, нервот тече по еден вид патека, карпален тунел ". Тука може да се стегне. На пример, по пауза или ако се складира повеќе течност, на пример поради хормонални промени за време на менопаузата.
Повеќе не можете да фатите стиснат нерв
Дали е Приклештен нерв, станува збор за сензорни нарушувања. Резултат: Врвот на средниот прст се осипува (иглички), рацете и прстите заспиваат, се чувствуваат вкочането и боли. Ако не се лекува, болеста може да доведе до губење на мускулите во топчето на палецот години подоцна. Повеќе не можете да пристапите правилно, имате проблеми со пишувањето. Осетливоста на палецот, индексот, средниот и прстенестиот прст се намалува. Како и да е, многумина првично имаат само ретко или мали симптоми.
Ако ве боли зглобот, посетете невролог
Ако симптомите не исчезнат по три дена, треба да одите на лекар. Тој може да види на рентген, без разлика дали коската притиска на нервот. Ако ве боли кога ќе го притиснете зглобот (карпален тунел), ова е сигурен знак. „Ние исто така ја мериме брзината на нервната спроводливост. Безболен тест ", вели д-р Шнајдер." На овој начин можеме да видиме колку брзо нервот пренесува импулси и колку е сериозна штетата ".
Во случај на синдром на карпален тунел, помага брзата терапија со шини
Синдромот на карпален тунел не мора веднаш да се оперира. Често помагаат потпорни завои и шини (ортози) што се носат над зглобот. "Бидејќи поплаките се јавуваат ноќе, тие треба да се носат токму тогаш", советува Шнајдер. Помагаат лекови против болки и антиинфламаторни лекови. Инјекциите на кортизон во карпалниот тунел привремено ослободуваат некои симптоми.
Операција на синдромот на карпален тунел како итно решение
Лекарот ќе треба да оперира ако болката не може да се олесни или ако постои ризик од оштетување на нервите. "Тоа треба да го направи искусен хирург", вели врвот на Шнајдер. За време на операцијата, се ослободува лигамент над карпалниот тунел, со што се проширува тесната област. Лекарите можат да работат во мини-ОП преку засек од еден сантиметар во дланката Постапката може да се спроведува на амбулантско ниво, а по околу три недели раката може да се користи повторно за повеќето активности.
Спречување на синдром на карпален тунел: Избегнувајте оптоварување
,Избегнувајте неправилно држење на телото и прекумерно оптеретување на раката и зглобот ", советува Шнајдер." На пример, ако многу седите на компјутер и работите со компјутерски глушец, ризикувате оток и воспаление на ткивото околу тетивите и мускулите на раката наоколу “.