Најдобри причини да јадете лук секој ден (со рецепт) Банкхофер совети за здравјето
Каков совет: јадете лук секој ден? Можете да го почувствувате тоа, не можете да го очекувате тоа од околината. Може да биде, може да биде, но не мора да биде - можете да избегнете мирис на лук. Но, треба да внимавате и да го следите советот да јадете лук секој ден. Бидејќи лукот од зачините во кујната има голема лековита моќ и е универзален лек од природен и емпириски лек.
Можете исто така да го користите за да спречите сериозни болести како што се висок холестерол, артериосклероза или згрутчување на крвта. Бидејќи лукот има силно антибактериско дејство, тој е исто така високо ефикасен во спречување на настинка. Еве ги најдобрите причини да јадете лук секој ден. И дајте ви рецепт за вистинска магична напивка.
Лековитите состојки на лукот
Најважните и лековити активни состојки на лукот се неговите есенцијални масла и разни хемиски соединенија што содржат сулфур, кои исто така се одговорни за неговиот силен и зачинет мирис. Ова го вклучува самото, што е важно за здравјето. Ова се наоѓа во свежиот лук и се претвора во алицин кога ќе ги смачкате или исушите чешнињата лук. Кога излупениот лук ќе дојде во контакт со кислород или вода, алицинот формира други хемиски соединенија кои имаат лековити својства во организмот. Покрај тоа, лукот содржи витамини (витамин Ц) и важни минерали.
Причините што ви треба лук за вашето здравје
Веќе има многу студии за лукот кои се занимаваат и ја потврдуваат неговата ефикасност. Еве ги причините зошто треба да јадете лук секој ден:
Ако сакате да консумирате свеж лук секој ден, дневната доза треба да биде околу четири грама. Сепак, препаратите подготвени за употреба многу често се користат за подобрување на нивото на холестерол или за спречување на настинка или артериосклероза.
Рецептот за вашиот специјален лек за лук
Се надеваме дека ги имате овие причини зошто треба да консумирате лук секој ден. Еве рецепт за домашна тинктура од лук за лек:
Потребни ви се 100 гр излупен и сецкан лук и 200 мл бел алкохол со висок процент (мин. 65%). Не смее да се денатурира. Ставете го мелениот лук со алкохол во заштрафена чаша. Оставете стрмни десет дена и тресете добро три пати на ден. Потоа темелно филтрирајте и истурете ја тинктурата во шише со капе, за да можете да ја дозирате тинктурата капка по капка.
Вака делува лекот:
Лекот за лук треба да се користи само еднаш годишно. Трае десет дена, тинктурата се користи три пати на ден. Startе започнете со една капка првиот ден, што ќе ја растворите во малку вода. Земете две капки напладне и три навечер. Следниот продолжува со четири капки. На 5-ти ден, дозата навечер е 15 капки. Отсега натаму, сметајте наназад за да стигнете до нула на 10-тиот ден.
Целта на овој лек: Вие го прочистувате и детоксицирате вашето тело, капките имаат антивирусно, антибактериско и антифунгално дејство.