Најголемата губитничка Мелани мораше да се бори особено тешко како мајка Абендзајтунг Монхен
На 28 април, кандидатката Мелани (41) треба повторно да ги погледне вагите. Тогаш таа ќе се бори заедно со уште тројца кандидати во финалето на „Најголемиот губитник“ за најдобар резултат на слабеење и придружна награда од 50.000 евра. Дека и е дозволено да биде дел од емисијата Sat.1 за неа е привилегија, објаснува Мелани во интервјуто за spot on news. „Би сакал да испратам бран на„ Најголемиот губитник “низ целата земја за оние кои се подготвени неизбришливо да се соочат со својот послаб себеси“.
Внимавајте на сопствената душа
Мелани влезе во конкуренција со 130,6 килограми, во полуфиналето веќе можеше да се радува на слабеење од 50 килограми. Фактот дека мајка на две деца воопшто мораше да се бори со премногу тежина се објаснува денес главно со нездрава диета. "Беше премногу, премногу нездраво и таа беше премногу под стрес. Најлошиот фактор во сè беше стресот. Тоа беше мојот трн што го предизвика" воспалението ". Морав да го признаам сето ова и да го променам". Денес таа јаде помалку и поздраво, редовно вежба и што повеќе избегнува стрес.
Мелани исто така мораше да научи дека како мајка треба да се грижи за сопственото добро. „За нас мајките, децата брзо стануваат сè. Од желба да се создадат најдобри услови за нивниот живот, некогаш се заборава дека сè уште е одговорен за сопствената благосостојба и за целото семејство исто така е фундаментално важен “. Од учеството, таа знае дека не може да биде добро само ако им се даде само на своите деца. Нејзините две момчиња се исто така најголемата мотивација на Мелани: "Фактот што конечно можам да им го покажам на моето дете она што само им го препишав во однос на здрава исхрана и вежбање ми помага. Тоа ме исполнува секој ден со толку многу среќа што можам сто проценти уживаат да останат дисциплинирани “.
Заедно во борба против килограмите
Луѓе со прекумерна тежина, кои исто така сакаат да изгубат килограми, Мелани советува: "Направете го тоа заедно! Најдете колеги кои страдаат од страдање. После моето патување со" Најголемиот губитник ", сигурен сум: Ова е варијанта со најголем можен потенцијал за успех “. За неа лично, брзото слабеење исто така помогна: „Спротивно на многу мислења, дури сум убеден дека само ова брзо слабеење има такво трајно влијание врз нашата свест. Ова го зголемува големиот потенцијал што повеќе не сакаме да го даваме заработеното. "
Понекогаш не може ни да поверува дека Мелани навистина изгубила толку многу килограми, што е особено видливо при купувањето. „Во моментот, секоја емоција се опслужува при купување: од збунетост, да се врати чувството за пропорција за мојот вистински раст, до незадржлива радост за вистинската големина и убавата глетка што ме прави толку горд“. Дали нејзините големи успеси на вагата би биле доволни за победа, Мелани веќе знае што би сторила со победничките пари: „Одете на годишен одмор со автомобили низ Германија со моите синови, вклучувајќи различни авантуристички активности, а јас и мојата најдобра пријателка Лена многу повеќе се грижиме за изградбата се грижи за нашите проекти за срце “.