Најкорисни фитнес апликации за Android; Askit решенија и решенија за разни
Фитнесот е физичка активност преку која поединецот добива состојба на благосостојба без оглед на неговата анатомска, физиолошка или ментална состојба. Со други зборови, фитнесот е за човечкото тело, колку што е фино подесување за електронски уред.
Решение
Чекори што треба да се следат
Паметните телефони можат да ни помогнат во трката да добиеме здраво и затемнето тело преку разни апликации, кои ги наоѓаме во продавницата на Гугл (некои бесплатни, некои со пари). Што и да вежбате, важно е да изгубите вишок килограми или да не одржувате во форма. Бидејќи го имаме паметниот телефон со нас цел ден, тој може да стане корисна алатка за нашите цели во исхраната и фитнесот.
Во Play Store наоѓаме мноштво апликации, од кои ќе наведеме неколку
C25K кауч до 5K од RunDouble
Неговата тајна е дека тоа е лесен вовед во движењето на телото, почнувајќи со алтернација помеѓу одење трчање на кратки растојанија, и полека по 8 недели, вие сте подготвени да трчате 5 километри или 30 минути без престан.
Апликацијата вклучува тренинг од нула до 10 километри, 5 километри до 10 километри и програма за обука на полумаратон што можете да ја користите исто толку добро .
Сите планови може бесплатно да се обидат во текот на првите две недели, а цената на целата верзија чини .
Бројач на калории - MyFitnessPal
Тоа е исто така апликација која го брои бројот на калории и вежби и кои лесно можете да ги споделите на Твитер или на други социјални мрежи. Покрај тоа, апликацијата содржи импресивна база на податоци за видови храна, брендови за храна, меѓународни рецепти итн.
NexTrack: Вежбање забавно
е апликација за слабеење која се обидува да го направи фитнесот забавен. Оваа игра користи оценки, XP, значки и други награди, гејмер, како кога вежбате. Идејата е да се „врвно ниво“ и „врвен ранг“. Ова, пак, го мами мозокот во претворање на фитнесот во навика, наместо само во нешто што треба да го направите. Вообичаен систем за следење активност и слично. Тоа е поинаков пристап и исто така е потполно бесплатен .
Ендомондо - се смета за една од најдобрите апликации кога станува збор за апликации за фитнес. Без разлика дали трчате, велосипедизам, пешачење, кајак или нешто сосема друго, апликацијата ве следи.
Дневник за вежбање на фитнес FitNotes - Повеќето апликации за фитнес Андроид се обидуваат да преземат директна контрола врз вашиот живот и да ви помогнат да останете фит. FitNotes го прави токму спротивното од тоа што ви дозволува да правите што сакате, нудејќи да чувате дневник. Тоа е бесплатна апликација, вклучува база на податоци што ви помага правилно да ги класифицирате тренинзите, дневник за тренинзи за да можете да следите што правите и да креирате сопствени рутини и прилагодени тренинзи.
Google Fit - е нова платформа што ви овозможува да ја следите вашата активност и ви овозможува пристап до сите податоци за фитнес. Тоа е минимална апликација затоа што е нова платформа. Поставете цели засновани на времетраењето или преземените чекори и видете ја еволуцијата во текот на денот. Добијте препораки за целите на изведбата засновани на перформансите. Преглед на физичката активност што ја извршувате.
Runtastic Running & Fitness - е уште една високо ценета апликација за фитнес во која многу луѓе уживаат. Има поддршка за Android Wear, како и GPS следење за вашите рути, пешачење, возење велосипед, џогирање и многу повеќе. Вклучува многу фитнес тракери, вклучувајќи графика, прилагодена табла за да ги добивате само информациите што ги сакате и да се интегрира во голем број апликации за слушање музика за да можете да слушате музика додека вежбате.
Постојат многу други апликации што нема да ги наведеме овде.