Намалено-како се чувствувате форум
Дискутирајте за изгубената тежина - како се чувствувате? во Групи за слабеење Форум во областа на Клубот; Здраво. Како што пишува во мојот дневник, веќе успеав да одам од 115 килограми на 88 фунти. Но, тогаш не бев навистина добро
Изгубено-како се чувствувате ?
Здраво.
Како што пишува во мојот дневник, веќе успеав да одам од 115 килограми на 88 фунти.
Но, тогаш не се чувствував навистина добро, некако беше многу непријатно чувството да се вратам на нормалната тежина.
Ја знаете изреката „Ветрот свирка низ образите!“,
Токму така се чувствував, како рамка на штракаат.
Коските ми се лепеа низ кожата, секогаш бев гладен и наутро откако станав секогаш очекував да гледам фигура како од концентрациониот логор во огледалото.
Не се чувствував подобро од порано, само лошо на поинаков начин.
Објективно, се разбира, тоа беше глупост, особено што сè уште имав многу масни ролни околу стомакот.
Дали сте имале слични искуства ?
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Јас изгубив само 7,2 кг до сега и што ме нервира тоа што воопшто не го гледам и не го ни забележувам во облеката (но можеби затоа повеќето работи не беа поголеми од Ми треба нешто и се „залепив“ на себеси секогаш морав да земам поголема големина поради бутовите и дното, а на горниот дел од појасот сè беше секогаш премногу големо за мене
)
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Не можам да го потврдам вашето чувство. Мислам дека е одлично да се има таква тежина сега. Но, исто така, можам да го потврдам тоа со ролни сланини, така што ќе продолжам. За да не изгледам нужно како „извршител“, кој одам на солариум.
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Пред неколку години достигнав тежина од 70 килограми и во тоа време не се чувствував добро ниту со тоа. Се чувствував гол и незаштитен и претпочитав да се кријам во многу широка облека. Во одреден момент повторно јадев како ништо добро, а потоа сè конечно се врати и повеќе, воздивнувај.
Сега повторно исчезнаа првите 10 килограми и се чувствувам одлично. Сепак, нешто исто така треба да биде надолу .
Мислам дека тогаш не бев подготвена да бидам слаба. Сега сум подготвен да станам слаб (и се надевам дека ќе останам).
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Јас сум многу близу до мојата цел и веќе изгубив над 55 кг. За мене тоа е неописливо убаво чувство
Сепак, можам да разберам дека едното или другото првично се чувствуваат „чудно“ или „незаштитено“. Тоа беше внатрешен процес да се навикнам да не бидам дебел повеќе.
Долго време секогаш чувствував некаков вид маснотија и секогаш беше еден вид пријатен шок кога ќе се погледнам во огледало. Мислам дека свеста следи со задоцнување.
И, некое време имав искуство да бидам многу поранлива. Мојот „резервоар“ веќе го немаше и со тоа исчезна дел од мојата сила, која секогаш ја носев со себе како заштитен штит.
Ми требаше време да сфатам дека и јас имам слабост и можам да покажам
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Мислам дека има нешто дефинитивно. Особено кога ќе изгубите тежина (премногу) брзо, чувството прво мора да научи да се справувате со тоа.
Александар, знам како се чувствува. Особено кога околината исто така делува како да сте целосно изгладнети и близу до смртта затоа што тие не ве знаат така.
Циметот е исто така важен, мислам дека е лесно да се чувствувате тенки голи и незаштитени ако сте дебели подолго време. Тенки сте исто така изложени на анксиозно однесување на другите - барем повеќе отколку кога сте дебели.
Како што реков - го знам тоа, НО за жал немам добри идеи што да направам во врска со тоа.
- чекај?
- Не облекувајте воздушно на почетокот (прилично долга облека)?
- Избегнувајте огледала?
- сфаќате дека некој има „обратна шема на тело“? Исто како што анорексичните се чувствуваат премногу дебели, некои купувачи се чувствуваат премногу слаби?
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Не го знам така.
И јас ослабев малку, но немој да мислиш дека можеш така да видиш.
Понекогаш дури имам чувство дека станувам подебел, што вагата не може да го потврди.
Секогаш ми е тешко да видам дека сум соблекол, но го гледам само на вагата.
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Мххх како се чувствувам? Добро прашање
Во секој случај, бидејќи изгубив тежина, имав многу големи промени во расположението. секако може да има и други причини.
Ослабев брзо (34 кг во јули-декември) и имав сериозни проблеми со навикнувањето на сопственото тело. Пробав неколку нови стартови од јануари, но некако постојано не успевам. Затоа стојам на приближно иста тежина +/- неколку килограми веќе шест месеци. Понекогаш нешто повеќе, а потоа малку помалку. Полека, но сигурно, се навикнувам на себе си.
Но, дали се чувствувам подобро со помалку килограми? Секако дека е одлично да се биде тенок. но понекогаш само мислам на времето кога јадев што сакав и така натаму без да размислувам за тоа. Сега сè е сосема поинаку.
Во секој случај, сега сум прилично атлетски и фит - и тоа е одлично чувство
И покрај сето ова, имав повеќе здравствени проблеми по слабеењето отколку во претходниот живот. Јас бев болен практично во последните 6 месеци. нешто никогаш не беше како што треба. Се разбира, може да биде само случајност, но лекарите веќе претпоставија дека сè има врска со прифаќањето. Тоа е разбирливо
И овој феномен со „чувство на коски“
Никогаш не сум бил слаб или никогаш немав нормална тежина. Јас сум дебел цел живот и сега ми е крајно чудно кога чувствувам коска од колк или нешто во себе. Сето тоа е некако непознато
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
За мене максималната загуба беше 12 кг и сега се вратив на 7 кг . !
Но, не чувствувајте никаква разлика на кој било начин. Само што гледам дека се чувствувам како да ќе пукнам. Кога стојам пред огледалото, сè уште се чувствувам засрамен и сè уште имам чувство дека не сум привлечна.
Па, можеби тоа ќе се промени ако има повеќе од 12 кг надолу. Можеби забележувам само нешто од 20 кг.
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
Досега изгубив околу 23-24 кг и откривам дека моето лице стана повеќе како мене со секоја фунта, но моето тело ме иритираше почесто. Очекував да се намали во длабочина (од напред назад, така да се каже), но не очекував да станам толку потесен во ширина (од лево надесно). Некое време бев искрено исплашен кога го видов мојот одраз насекаде, не затоа што тоа што го видов беше застрашувачко, туку затоа што на почетокот секогаш мислев дека гледам туѓа силуета.
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
И овој феномен со „чувство на коски“
Никогаш не сум бил слаб или никогаш немав нормална тежина. Јас сум дебел цел живот и сега ми е крајно чудно кога чувствувам коска од колк или нешто во себе. Сето тоа е некако непознато
Ох, го знам тоа или го имам и јас. Понекогаш дури ми се чини застрашувачки кога ги гледам и чувствувам моите коски.
И покрај тоа што сум од околу 80 кг на 65 кг, сепак се чувствувам непријатно и дебело. Добро, не како што беше тогаш, но сепак, иако јас и другите гледаме промени.
AW: Намалено - како се чувствувате? ?
хмм добро прашање. како се чувствувам некои денови навистина безобразни (посакувам никогаш да не почнав да губам тежина), во другите денови сè е во ред, но во голема мера не сум задоволен од мојот изглед - но кој е тој.
Но, ако го земам точно, јас бев задоволен и со над 100 кг нед, само што јадев што сакав и не ми беше грижа колку калоси има мојот дел.
од една страна веќе можам да видам дека изгубив тежина, но некако сè уште не можам да ја разберам и сè уште се чувствувам како да имам 40 кг повеќе.