Намалете ја телесната тежина; rken
Волјата е најсилниот мускул што го има една личност. Денес сакаме да направиме вежба за да ја зајакнеме нашата волја за слабеење. Ние сакаме да изгубиме тежина - но како можеме да ја зајакнеме оваа волја, оваа волја ?
За ова, треба да направиме мала екскурзија во езотерични учења на Исток, имено во чакра настава. Човечката волја е доделена на 3-тата чакра, стомачната чакра. На Запад, овој човечки енергетски центар е попознат под поимот соларен плексус или соларен плексус.
-
Па сега, како почеток на вежбата, размислете многу интензивно за вашата желба да изгубите тежина во пределот на стомакот, особено за ширината на раката над папокот. Затоа, размислете многу интензивно, на пр.: Сакам да ослабам, ќе ослабам, ќе ослабам, сакам да бидам слаба, јас сум слаба - ова е мојата волја.
Исто така, помислете на слика за тоа како сте тенки, на пример слика за тоа како сте тенки на вашето работно место, како сте тенки во вашиот стан, како лежите тенки во вашиот кревет, како седите тенки во вашиот автомобил, како тенок во вашиот нов (или стар) Облека, итн.
Оваа вежба можете да ја повторувате онолку често колку што сакате. Дневно, па дури и на час, неколку минути на секој час како што сакате и како се чувствува соодветно за вас. Вака ги зајакнувате цревата и волјата. Патем, ова всушност не е езотерична тајна. Вие всушност може да почувствувате дека со секое вистинско длабоко смеење дека радоста се крева во стомакот (навистина мора само да си дозволите да се чувствувате во стомакот за да го перцепирате). - Забавувајте се и уживајте во оваа вежба !
Оваа вежба беше оценета во просек од 7,6 од 10. Тоа е дел од курсот за слабеење-со-душа засновано на донации - Ви благодарам многу
Ниту една од дадените информации и вежби не е наменета да замени лекар, алтернативен лекар или психолог. Сите вежби се наменети само за духовна ментална подготвеност. Во случај на физичка или ментална болест, ве молиме консултирајте се со вашиот терапевт или лекар. Тие ги изведуваат овие вежби сопствен Одговорност.