Намалување на телесната тежина - Naturheilpraxis Pubanz
Програма за метаболизмот
Програмата за здрав и активен метаболизам е иновативна програма за исхрана насочена кон метаболизмот. Тоа не е нова диета со прашоци, лекови или броење калории. Здрав и активен го оптимизира метаболизмот, го усогласува хормоналниот баланс, го активира имунолошкиот систем, ја зголемува благосостојбата и доведува до природна телесна тежина.
Врз основа на виталните и метаболичките вредности (лабораториски вредности од крвта), крвната група и некои податоци за исхраната и здравјето, се создава индивидуална програма за исхрана која има за цел да го оптимизира метаболизмот. Програмата се нуди и надгледува исклучиво професионално обучени алтернативни лекари и лекари.
Колку здрави и активни?
Основата на програмата за здрав и активен метаболизам е диета која е прилагодена на вашиот личен метаболизам. Правилната исхрана е клучот за здравје, благосостојба и подобар квалитет на живот. Со програмата, посакуваната тежина може да се постигне на некомплициран начин - без гладување, без лекови, без земање прашоци. Промената на навиките во исхраната исто така обезбедува поздрав и повитален изглед.
Метаболички тип
Храната во суштина се состои од маснотии, протеини и јаглехидрати; витамини, минерали и елементи во трагови исто така играат улога. Здравиот состав на храна и количини не е ист за сите луѓе. Затоа, различни метаболички типови се разликуваат во програмата за здрав и активен метаболизам.
Брзиот метаболички тип - на кој му требаат повеќе протеини, кои брзо јарат храната, е прилично хиперактивен и има симптоми на недостаток.
Бавниот метаболички тип - ловец-собирач со ниска базална метаболичка стапка, кој не ја толерира комбинацијата на масти и јаглехидрати добро.
Мешан тип - му треба разновидна диета, тој ги троши резервите на маснотии во телото релативно брзо преку вежбање и диета со висока содржина на протеини.