Намалување на телесната тежина - навремена обука за фитнес ЕМС и ладна комора
Обуката за ЕМС доведува до а Зголемување на метаболичката и ензимската активност, додека потрошувачката на калории се зголемува.
Вишокот маснотии се претвора во енергија и се согорува.
Овие таканаречени ефекти на изгореници траат со часови по тренингот и помагаат во обликувањето на телото.
Зголемената потрошувачка на енергија во текот на обуката долгорочно доведува до намалување на телесната тежина и маснотиите и истовремено до затегнување на ткивото.
На овој начин, целулитот може да се спречи или да се бори до одредена мера.
Студиите на Универзитетот во Бајројт, Универзитетот во Ерланген-Нирнберг и миха-бодитек ја потврдуваат ефективноста на тренингот на целото тело со употреба на ЕМС: *
- 87% од учесниците со ентузијазам пријавиле јасно видливи ефекти на фигурата; телото беше перцепирано многу попозитивно.
- 89% се чувствувале затегнати и поцврсти по тренингот. - Процентот на телесни масти беше намален до 4% во рок од само 6 недели од обуката за ЕМС.
- Womenените изгубија во просек 1,5 см од половината и колковите.
- Мажите го намалиле обемот на половината до 2,3 см - додека граделе мускули од по 1-2 см на нозете, надлактиците и градите.
- Луѓето со прекумерна тежина изгубиле во просек 3,5 кг и 9% маснотии во телото, како и 6,5 см струк и 2 см обем на надлактицата по само 13 недели обука.
* Извор: Студии од Универзитетот во Бајројт (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003, Boeckh-Behrens/Treu 2002), Студија на Универзитетот Фридрих Александар Ерланген-Нирнберг (Кемлер/Бирлауф/фон Стенгел 2009).
Пробна обука
Промоција: Пробна обука бесплатно за ограничено време!