Намалувањето на стомакот има смисла
Последно средство: намалување на стомакот! Има смисла или не?
Постојат многу причини зошто луѓето стануваат прекумерна тежина. Понекогаш постои болест што влијае на метаболизмот, на пример, а генетиката исто така игра улога. Некои луѓе страдаат и од фактот дека не се чувствуваат сити и можат да продолжат да јадат непречено. Ова, се разбира, доведува до сериозна дебелина на долг рок. Особено, луѓето со многу голема тежина играат почесто со идеја да се подложат на намалување на стомакот. Тие на тоа гледаат како последен сјај на надежта дека еден ден ќе можат да управуваат со својата тежина.
Пред да се појави мисла дека треба да се подложи на намалување на стомакот, односно на операција, повеќето од погодените имале долг пат на страдање. Многумина испробаа повеќе од една диета со која не можеа да се идентификуваат. Можеби слабеењето работеше, но јо-јо ефектот ги уништи сите успеси. Ако движењето стане тешко со зголемување на телесната тежина, добриот пристап кон интегрирање на спортот во секојдневниот живот често исчезнува. Маѓепсан круг!
Намалување на стомакот во однос на ултимацијата: барања и варијанти
Намалување на желудникот може да се направи на два различни начина: Со гастричен бајпас, долниот дел на желудникот е одделен. Стомакот е всушност намален во големина и може да внесе многу помалку храна, која исто така побрзо се пренасочува во тенкото црево. Гастричната лента, од друга страна, е еден вид појас што се поставува околу горниот дел на желудникот и гарантира дека храната полека влегува низ стомакот во цревата и стомакот може да апсорбира помалку храна и течност во целина.
Законските здравствени осигурувања плаќаат намалување на желудникот само доколку се докаже дека не успеале сите други методи на лекување
Операцијата за намалување на стомакот не е лесна операција
Како тренер, нутриционист и личен тренер, секогаш советувам, исто како и компаниите за здравствено осигурување, да го гледате намалувањето на стомакот како навистина последно средство. Ова е сериозна операција и „намалувањето на желудникот“ вклучува ризици кои не се целосно безбедни. Многу може да се случи за време на постапката, а животот на лицето е во прашање. Значи, пред доброволно да се изложите на ваков висок ризик, треба да размислите дали можеби ќе можете да постигнете многу со промена на вашиот сегашен начин на живот.
Секој што е многу дебел, можеби веќе страда од ограничена подвижност и, пред сè, треба да се бори со својата тежина, има потреба од долгорочна помош насочена кон целите. Ова можам да го понудам како личен тренер, тренер за фитнес и нутриционист. Со мојот холистички метод ги приближувам сите аспекти што помагаат трајно да се намали телесната тежина. Вистинската поддршка на ниво на очите е многу поздрава и понежна за телото. Покрај тоа, промената на начинот на живот, исто така, се справува со проблемот од темел: честопати неправилна диета и недостаток на вежбање не можат да го поправат намалувањето на желудникот.
Вежбањето и здравата исхрана се подобри од намалувањето на желудникот
Диетата за несреќи не е гаранција за успех за долгорочна мала тежина. Наместо концепти за паушална диета, може да очекувате холистичка поддршка од мене, прецизно прилагодена на вашите потреби. Диетата се менува на таков начин што најдобро може да се интегрира во вашето секојдневие. Се подразбира дека се справувам со здравствени ризици. Покрај тоа, ќе научите многу интересни факти за здравата исхрана, кои стапици треба да внимавате и кои поздрави алтернативи на многу калорични бомби се достапни.
Спортот е исто така задолжителен. Фитнес-вежбите, сепак, мора да бидат прилагодени на вас за да не го изгубите задоволството да ги правите, да ги заштитувате зглобовите и да не се претерувате. Ако концептот е развиен заедно со вас и можете да се идентификувате со него, успехот наскоро ќе се забележи. Ако килограмите се намалат, мотивацијата се зголемува автоматски - а со тоа и самодовербата и квалитетот на животот.
Мојот холистички пристап опфаќа многу области: заедно доаѓаме до дното на причините, се справуваме со вашата психа, вашите проблеми и вашите стравови. Менталното тренирање е она што недостасува во „намалувањето на стомакот“. Јас не сум само со тебе со зборови и дела, туку и ти помагам во борбата против основните причини. Thisе имате корист од ова во текот на животот!
Намалувањето на стомакот е навистина потребно само во ретки исклучителни случаи и затоа мора да биде последно средство!