Наместо чај и кафе
Оваа статија е преведена преку Google translate
Многу лекари, нутриционисти и други аматери кои нудат совети за исхрана препорачуваат ограничување на потрошувачката на чај и кафе поради високата содржина на кофеин. Критичарите тврдат дека кафето го мие телото од калиум и калциум, а негативно влијае на срцето, може да доведе до осиромашување на нервните клетки. Thisе разговараме за ова прашање со другата страна.
Познато е дека жив организам, природен (а со тоа и покорисен) да јаде храна одгледана на истото место каде што живее телото.
Чајните грмушки и кафе дрвјата во нашата клима не растат, затоа ве покануваме сите да користите локални билки за пијалоци - минерали, витамини и, на пример, минатата година ги собравме на чај следниве состојки:
Ливади јагоди, стебло, риган, нане, мелиса, тарагон, суви круши и јаболка, Ранетки, Johnонс, бобинки од малина, рибизла, глог, ајдучка трева, аронија, лисја, рибизла, малина, цреши, планински пепел, роза, морско леќа, јуниче, лешник, капина, лисја и бобинки. Кантарион, невен, опашка, растение од врба, коњско опавче, ливада, детелина, мечка-мечка, репешок, маргаритки. Дури и школки од борови ореви, лушпи од мандарина, кора од грејпфрут беа додадени во мешавината на чајот. Овој мирис е добиен!
Патем, веројатно треба да се истакне дека сувите бобинки, лисјата и тревата се најдобри во сенка на малку лесни скици - тогаш тие брзо се сушат, не се влошуваат и не се одржуваат корисни својства. Тенок слој на хартија, хартија, ткиво - површина што може да апсорбира малку влага. Големи растенија или снопови трева, групи бобинки може да се сушат обесени на жица - но исто така пожелни во сенка и ветре.
Во принцип, во чајот може да диспензерот многу билки и бобинки. Главната работа - не претерувајте со билки, но не фокусирајте се на сидра, витамински компоненти. Како што велат тие, сè - отров, и сè - лекови, само важната доза.
За жал, жителите на градот во најголем дел немаа среќа во детскиот универзум обидувајќи се да вкусат, па затоа немате идеја за својствата на многу растенија. Сепак, веруваме дека никогаш не е доцна за поправка! Затоа, експериментирајте и идентификувајте ги самите најкорисни растенија. Оставете самото тело да ви каже што недостасува.