Наместо чај за доење, крпа за доење и други помагала за доење - од добри родители
Особено пред раѓањето на нивното прво дете, ние родителите поднесуваме почесто отколку што се очекуваше под претпоставка дека постои комерцијално достапно решение за сите проблеми. Прошетка до продавница за бебиња сугерира дека ни требаат разни помагала, на пример, за да му помогнеме на нашето дете да спие. Кога бебето ќе се роди, брзо забележуваме дека пред се ние родителите сме му давале поддршка и сигурност преку нашата блискост, за да може безбедно да се лизне за да спие.
Ситуацијата сега е слична кога станува збор за доењето. Само пред неколку години, жените кои сакаа да дојат можеа да шетаат околу аголот за храна во аптеката. Сега постои постојано растечка полица за доење што сугерира дека доењето не е толку лесно и ефтино како што може да се научи на курсот за подготовка на раѓање.
И да, тоа всушност не е секогаш лесно. Сепак, ова не е толку многу затоа што жените не се снабдувале соодветно со разни помагала за доење. Патем, тука сè уште треба да се направи разлика. Имено, меѓу помагалата што можат да се користат разумно како додаток на професионална поддршка за да се премости тешката состојба на доење. И производи кои немаат реална потреба од доење или се дури и контрапродуктивни.
Она што всушност помага при секојдневно доење
Затоа, тука има мала листа за тоа што всушност поддржува во секојдневното доење. Се разбира, тоа не значи дека едниот или другиот производ може да биде добар за едната или за другата жена. Но, некои производи за доење обично не се добро решение за потешкотии со доењето.
Наместо чај за доење, уште сокови или мусли барови за жени кои дојат
Добро јадење и пиење е важно, сите го знаеме тоа. Тоа се однесува особено на фазите во кои телото е во најдобра состојба, како што се бременост, кревет на дете и доење. Бидејќи особено во овие времиња телото безмилосно ќе оди во резервите на хранливи материи кај мајките ако снабдувањето е слабо, така што бебето ќе биде добро згрижено.
Тоа е и причината зошто мајчиното млеко не се менува многу квалитативно дури и со субоптимална диета. Како и да е, повеќето од хранливите материи не можат да бидат под влијание на мајчината исхрана. Само витамини А, Ц, Б1, Б2, Б6, Б12, Д, ниацин и веројатно витамин К и составот (не количината на маснотии!) Од масните киселини.
Општо, калориските потреби на жените кои дојат се зголемуваат за околу 300-600 килокалории за време на доењето. Потребата за хранливи материи како што се протеини, витамини А + Б + Е, фолна киселина, магнезиум, железо, јод и цинк е исто така зголемена. Затоа, како и за време на бременоста, треба да се јаде храна со висока густина на хранливи материи.
Хормоните за доење можат да течат подобро без стрес
И потполно далеку од хранливи материи и слично, cookedубовно зготвен и вкусен оброк ја промовира благосостојбата на мајката што дои на дете. Ниту еден сок и ниту еден бар за нега не може да го стори тоа. Без оглед дали партнерот, пријателите, бабата и дедото или дури и мајката која се грижи готви секојдневно е неважно. Важно е да се организира однапред дека мајката што дои не е самата на шпоретот за време на пуерпериумот. Се разбира, ова важи и за мајки кои не дојат. Бидејќи покрај зголемувањето и одржувањето на производството на млеко, регенерацијата и заздравувањето по породувањето е големо физичко достигнување. Бара многу од секоја жена.
На плочата со исечено овошје и зеленчук, ореви и други здрави грицки, која со inglyубов и беше договорена, е прикажана жената која ја чекаше својата благодарност за сите овие тешкотии. Ова исто така важи и за супа од пуерпериум варена од соседот или енергетски топчиња валани од девојката. Не се толку самите овие намирници, колку што е доброто чувство поврзано со нив. Дури и добро згрижена, мајката може добро да се грижи за своето бебе. Хормоните за доење можат да течат подобро без стрес, а тоа пак го промовира производството на млеко повеќе од кој било чај за доење.
Во време кога хранењето со шишиња им се олеснува на родителите, се појавуваат апсурдни производи како марамчиња за чистење на градите. Бидејќи додека шишињата повеќе не треба да се варат по секое хранење, дали треба градите и брадавиците да се чистат со влажни марамчиња пред доењето? Овие крпи се дефинитивно еден од најголемите апсурди на полицата за нега. Но, тоа е токму она што родителите честопати не го знаат. И ваков производ сè уште може да направи да чувствувате дека доењето е нехигиенски или не е безбедно за бебето.
Толеранција наместо крпа за доење
Нежните марамчиња станаа сè помодерни во последните неколку години, така што сега може дури и да се купат во аптека. Идејата за крпа за доење е дека доењето е подискретно или дека бебето е малку позаштитено и непречено. Тоа може да биде соодветно на ситуацијата. Но, сè уште се сеќавам на сиромашната жена во сала за појадок во хотел, која на крајот го привлече вниманието на сите со нејзината крпа за нега. Додека се обиде да ја скрие основата на градите со бебето под крпа, бебето очигледно ја најде крпа толку глупава што опуштено доење веќе не беше можно.
Повеќе добронамерност за доење
Па, што навистина би и требало на оваа мајка? Пријатно тивко катче, на пример, во кое можеше малку да се повлече. Ова е сè уште изводливо во хотелите, но не и на многу јавни места. Или жените дури се испраќаат во бањата да дојат. Значи, она што навистина им е потребно на жените кои дојат би било општество кое не се грижи дали мајката го дои своето дете или не. Без оглед на тоа колку години може да има ова дете. За жал, сè уште сме далеку од тоа.
Дури и како четврта мајка која веќе не е несигурна, ја знам оваа точка во која доењето во јавност веќе не се чувствува толку опуштено. Затоа што не е „нормално“ двегодишно дете да се дои. Па дури и бебиња кои дојат, во никој случај не е прашање на се разбира. Наместо крпа што би требало да го покрива доењето, би било многу поважно општото општествено добронамерност во однос на доењето. Сеуште можете да добиете убава крпа кога доите. Но, не мора да биде крпа за нега.
А дали перницата за доење навистина го поддржува доењето останува да видиме по породувањето. Многу жени го ценат како удобна перница за време на бременоста, поради што купувањето на овој „производ за доење“ рано може да биде многу корисно.
Доверба во мирување наместо мирна апликација и лесна
Сега има таканаречени мирни светла, кои на крајот не се ништо повеќе од ЛЕД-светло што ги ставате покрај вашиот кревет. Мала ноќна светлина е особено корисна во првите неколку дена по раѓањето. Вие сакате да продолжите да го проверувате вашето бебе дури и ноќе. И, некое осветлување исто така може да биде корисно кога го ставате. За долгорочни добри ноќи, особено е корисно кога на мајките ќе им биде прикажано како удобно да ги положуваат своите бебиња додека лежат.
Добијте доверба во сопствената способност за доење
Апликацијата за доење го замени стариот добар протокол за доење. И веројатно е дури и подобрување на оваа точка, бидејќи е полесно да се запишат оброците за доење. Но, зошто треба да направите забелешка дали бебето пиело 13 или 15 пати десно или лево или од двете страни? Во некои ситуации може да биде корисно да водите евиденција за тоа кога и како детето дои неколку дена. Ова потоа може да се оцени заедно со бабицата или консултантот за лактација. Како бабица, побрзо се справувам со проблеми со доењето или знам кои други начини за промовирање на доењето може да бидат.
Покрај тоа, апликациите и протоколите не се нужно користени за да им дадат на мајките поголема доверба во нивната способност да дојат. Дури и ако многумина велат дека броењето, мерењето и запишувањето им дава сигурност, на подолг рок се работи за спротивното. Бидејќи довербата во сопствената проценка во врска со доењето не се промовира со утврдување и запишување на премногу броеви.
Но, во време кога жените се борат низ пуперпериумот без бабици или друга поддршка, многу е разбирливо дека бројките даваат наводна сигурност. Позитивното засилување и благодарните зборови на мојата бабица за моите мајчински компетенции беа важна поддршка за мене во сите постпартални периоди во градењето на мојата самодоверба за доење. Особено кога доењето не оди толку лесно, ова е поважно од кога било.
Предизвикајте истражување наместо само да ставате маст на неа
Масти од брадавици, компреси Хидогел и масла за доење се исто така дел од палетата производи за доење. И овие производи можат да бидат корисни. Сепак, обично само во комбинација со добра поддршка во наоѓање и корекција на проблеми. Бидејќи болната брадавица не настанува само.
Совет за доење е првата препорака
Причините се различни и понекогаш се потребни многу специјални лекови, на пример, во случај на габичен напад (дрозд). Затоа советот за доење е прва препорака овде. Сите масти и лекови може потоа да се користат поддржувачки во зависност од индикацијата. Пред да одите во аптека или аптека, важно е да контактирате со бабица или консултант за лактација
Поддршка за доење кога користите штитови за брадавици, комплети за доење итн.
Ова исто така важи и за употреба на помагала за доење како што се штитови за брадавици, исто така познати како штитови за брадавици. Многу од овие производи се навистина корисни во некои тешки ситуации на доење. Но, тие секогаш треба да се користат разумно и со соодветна стручна поддршка. Штитовите на брадавиците можат да му помогнат на бебето кое не може да ја фати градата на кој било друг начин, бидејќи тие можеби се родени предвреме.
Од друга страна, капачето ретко е погодно за санирање на болните брадавици. И, пред сè, мора да се дефинира периодот на употреба, бидејќи помагалата за доење значат зголемен напор при доење. Треба да се гледа одново и одново за да се види што е изводливо за мајката и детето.
Информирањето е најразумна инвестиција
Постојат и други производи како што се влошки за нега, градници за нега и други предмети за облека специјално дизајнирани за доење. Она што е потребно или не, ќе стане очигледно во текот на доењето. На сите жени не им се потребни влошки за нега. На другите, пак, не им е пријатно градниците, особено кога доите. Или обратно, но тоа обично го знаете само по раѓањето.
Наместо да купувате премногу за доење, во денешно време е особено важно да бидете добро информирани за доењето. Бидејќи не е сигурно колку ќе биде сеопфатна поддршката по породувањето. Ако мајка или родители знаат како доењето и доењето функционираат како систем, тоа ќе биде корисно, особено во првите важни денови. Повеќе информации за доење наместо повеќе производи за доење е добар предуслов за што подобар почеток на доењето.
Информации за доење се достапни од акушерки и консултанти за доење на курсеви и советодавни сесии:
Информативни страници на мрежата:
Youtube канал. Опуштено доење