Нане повеќе за ефектите и видовите лековити растенија

Нане: Интересни факти за лековито растение со пријатен мирис

ефектите

27 мај 2016 година, 14:09 часот | hm (CF)

За нането се вели дека своето име потекнува од античка Грција. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Ако мислите на популарната пеперминт кога мислите на нане, не грешите. Но, постојат многу други видови на растение. Заедничко за нив обично е тоа што шират освежувачки мирис - и имаат одредени лековити моќи.

растение

Родот на нане (мета) сочинува околу 30 познати видови. Овие се вообичаени во умерените зони на Европа, Блискиот исток, Северна Африка и Северна Америка. Различните видови нане се популарни градинарски растенија и саксии. Сепак, треба да се напомене дека тие можат да се шират многу брзо: Коренските бариери можат да помогнат во ограничување на растот на нане.

Користени делови од растенија

Лисјата може да се користат и како кулинарски и како лековити билки.

состојки

Постојат разлики тука во зависност од сортата. Често содржани супстанции се:

  • есенцијални масла (ментол)
  • Флавоноиди
  • Танини и горчливи материи

ефект

Нането може да се користи како зачин во бројни јадења, како што се десерти, слатко-кисел сос од нане, во индиски чанти од нане или во класичен чај од нане. Покрај тоа, нането е ефикасно за респираторни заболувања, чувствителни црева и главоболки. Исто така може да обезбеди свеж здив и здрави заби.

  • Кулинарски билки:Исечете и грижете се за нане
  • Мароканска нане:Грижа, берба и зима мароканска нане
  • Освежителен пијалок:Мароканска нане - како да се подготви чај традиционално
  • Коктели:Рецепт Мохито - освежителен коктел со нане
  • Билки:Како да се исуши нането и за што да се користат билките

Интересно

Името нане се базира на античка легенда. За да ја заштити нимфата Минта од желбата на богот Ад, неговата сопруга Персефона ја претворила младата жена во билка.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.