Направете замени замена на млеко на растително потекло evidero
Без оглед на причините поради кои не можете да толерирате млеко или да го пиете, готовите замени за млеко се скапи. Но, не мора да биде. Само направете го ова сами. Можете да постигнете сочни колачи со одлични резултати со само неколку состојки.
Сè повеќе луѓе повеќе не сакаат да пијат животинско млеко од етички или здравствени причини, на пример вегани или некој со нетолеранција на лактоза. Но, луѓето кои не сакаат да ги поддржуваат нефер цените на млекото или суровоста во фабричкото земјоделство, на пример, претпочитаат да пијат млеко од растително потекло. Anивотинско млеко исто така долго време се сомневаше дека предизвикува дамка кожа.
Толку многу причини за свесно избегнување на животинско млеко или за намалување на потрошувачката. Растителното млеко е погодно за печење, готвење и кафе.
Неутрален вкус на овесно млеко
- 1 L вода
- 100 гр овесна каша
- 1 нотка сол
Водата зовријте ја. Сега ставете на среден оган и додадете ги овесните снегулки и солта. Вриејте ја целата работа и оставете ја да се олади.
Потоа ставете ја масата во блендер и пире додека не стане убава маса. Одделете ги цврстите делови од течноста со газа. Сега наполнете го овесното млеко во чисто шише. Овесното млеко може да се чува во фрижидер околу три дена.
Домашно млеко од кокос
Оставете снегулките од кокос да се впијат во топла вода најмалку половина час. Сега убаво замесете ја масата. Одделете ги цврстите делови и течноста со газа. Наполнете чисто шише.
Направете млеко од ореви сами со ореви по ваш избор
- 200 гр ореви, бадеми или кашу ореви
- вода
Потопете ги оревите во вода преку ноќ. Сега ставете ги оревите заедно со водата во миксер. Доколку е потребно, надополнете со вода до ознаката од 1 литар.
Измешајте кратко на високо ниво. Течноста повеќе не треба да содржи парчиња ореви. Вирус со газа над поголем сад. Филтрирајте ги цврстите компоненти.
Наполнете го млекото од орев во чисто шише и чувајте го во фрижидер или користете го веднаш.