Напрегање на стомачните мускули

Синоними

дефиниција

Терминот "истегнување на абдоминалниот мускул" (технички израз: дистензија) се подразбира процес на вишок на физиолошка мерка Истегнување на мускулите. Типично, индивидуалните влакна се наоѓаат во абдоминален мускул не се оштетени на долг рок.

одите директно Тест

вовед

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

причини

  • Фудбал
  • Ракомет
  • Тенис
  • сквош
  • Трча на кратко растојание

Може да се користи и во нормала домаќинство или натаму Работно место се јавува истегнување на абдоминален мускул. Ова се типични сценарија Укинување на тешки товари или работат во лошо држење на телото. Општо, сепак, мускулните истегнувања се јавуваат почесто на други локации во домаќинството.

Тест повреда на мускулите

Дали вашите мускули се болни? Имаш ли Искинати мускулни влакна или барем солза на мускулен пакет?
Одговор на ова 15 брзи прашања и дознајте повеќе за степенот на повреда на вашиот мускул и нејзината оптимална терапија.
Овде можете да одите директно на Тест повреда на мускулите

Симптоми

Ненадејна, грчеви, непријатна болка во областа на стомакот се типични симптоми на истегнување на абдоминален мускул. Покрај тоа, може да има сериозни видови на абдоминален мускул локално крварење во една или повеќе Абдоминални мускули дојди Во текот на ова крварење станува збор за развој на Модринки (Хематоми) кои не се секогаш видливи однадвор. Типично, модринки може да се решат во присуство на a Абдоминална контузија на мускулите сепак, чувствувај се. Веднаш по нивното формирање, може да се почувствува еластична, испакнатина како гума, во стомакот. Ова започнува да се зацврстува во текот. По некое време, организмот почнува да ја распаѓа модрината и типичната испакнатина исчезнува. Покрај тоа, прободување или влечење болка во истегнување бидат испровоцирани. Во некои случаи ова може

Болка до Зглобови на колкот зрачи. Во случај на обичен истегнување на мускулите, симптомите обично може да се решат со Имобилизација олеснување на погодениот регион на телото. Стресот на стомачните мускули, од друга страна, го зголемува интензитетот на симптомите што ги чувствува заболениот пациент. Овој факт обезбедува клучен критериум за разликување помеѓу контузија на абдоминален мускул и еден Искинато тетиво. Во случај на пукање на мускулното влакно, симптомите тешко се намалуваат забележително, дури и под услови на одмор.

Прочитајте повеќе за Искинати мускулни влакна во стомакот.

Тест за инфекција со коронавирус

Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!

Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??

Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?

Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?

Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?

Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?

дијагноза

Доколку сомнителната дијагноза „истегнување на абдоминалниот мускул“ може да се потврди со разговор лекар-пациент и физички преглед, груба проценка на Степен на повреда да бидат погодени. Ултразвучни прегледи се сметаат за особено погоден метод во овој контекст. Определувањето на степенот на повредата е особено важно затоа што е најсоодветно Мерки за третман во голема мера зависи од сериозноста на повредата на мускулот. Особено присуството тешко крварење може а хоспитализиран направи неопходни. Индикации за присуство на крварење помеѓу индивидуалните мускули се, меѓу другото, брзото слегнување на отоците и навремената функционалност на повредената област. Постои крварење во нарушувањето мускул дури и порано, отокот обично се зголемува брзо. Покрај тоа, во овие случаи често има преместувања на модринки и значителни Оштетување на можноста за договор гледајте го мускулот.

Тест повреда на мускулите

Дали вашите мускули се болни? Имаш ли Искинати мускулни влакна или барем солза на мускулен пакет?
Одговор на ова 15 брзи прашања и дознајте повеќе за степенот на повреда на вашиот мускул и нејзината оптимална терапија.
Овде можете да одите директно на Тест повреда на мускулите

Превенција (превенција)

терапија

На курс Напрегање на абдоминалниот мускул може да се спречи со рано започнување на соодветно Третманот значително влијаеше волја. Дури и кратко време по појавата на првите симптоми, едноставно Мерки за прва помош помогне да се скрати времето потребно за да се постигне целосно закрепнување. Таканаречениот “Правило PECH„Се смета за помош во меморијата за најсоодветните мерки за прва помош за пациенти со истегнување на абдоминален мускул:

  • P = Пауза
  • Е = мраз
  • C = Компресија (компресија)
  • H = Подигнете

Веднаш штом ќе започнат симптомите типични за истегнување на абдоминален мускул секоја спортска активност веднаш престана волја. Ова спортско отсуство треба итно да се запази за период од најмалку една до две недели. Исто така, им требаат во текот на фазата на заздравување итно се избегнуваат пасивни движења волја. Веднаш по појавата на болка, абдоминалниот регион исто така треба да биде претпазлив разладено волја. Ладењето со помош на подлога за ладење или ладни облоги може да се изврши во период од приближно 15-20 минути. Сепак, погодените треба итно да забележат дека течноста за ладење никогаш директно на површината на кожата може да се постави. Директен контакт помеѓу течноста за ладење и површината на кожата може да доведе до сериозни компликации. Со цел да се избегне оштетување од студ, препорачливо е да ја завиткате течноста за ладење во тенка крпа и само тогаш да ја ставите на погодената област.

Во случај на напрегање на абдоминалните мускули, и двата Кота, како и компресија погодениот регион се покажува тежок. Како и да е, овие мерки помагаат да се избегне акумулација на течност во областа на повлечениот мускул и на овој начин значително да се скрати времето на заздравување. Дури и совесното спроведување на овие мерки за прва помош може навремено да ги ублажи симптомите предизвикани од напрегање на абдоминалниот мускул. На Посети доктор не е секогаш потребно во присуство на истегнување на абдоминален мускул. Само во случаи кога оние предизвикани од повреда на мускулот Болка не стивнувајте за кратко време, посетата на лекар може да биде корисна. Понатаму, Ограничување на движењето и Недостаток на мускулна сила како индикација за присуство на покомплицирана повреда (како на пр Искинато тетиво).

прогноза

Тест повреда на мускулите

Дали вашите мускули се болни? Имаш ли Искинати мускулни влакна или барем солза на мускулен пакет?
Одговор на ова 15 брзи прашања и дознајте повеќе за степенот на повреда на вашиот мускул и нејзината оптимална терапија.
Овде можете да одите директно на Тест повреда на мускулите