Нарушувања на тироидната жлезда фактори на ризик
Повеќето луѓе со дијагностицирана болест на тироидната жлезда имаат заеднички неколку карактеристики што ги ставаат во категорија на ризик над просекот.
Еве ги факторите кои го зголемуваат ризикот од хипотироидизам или хипертироидизам:
• Имате семејна историја на хиперактивна или хипоактивна тироидна жлезда
• Имате семејна историја што вклучува автоимуни заболувања
• Вие сте бремена или сте се породиле во последните шест месеци
• Вие сте биле изложени на големи количини на зрачење
• Земете лекови кои содржат високо ниво на јод
Ти си жена
Бројни студии во последниве години покажуваат дека и хипотироидизам и хипертироидизам имаат поголема инциденца кај жените. Американското здружение на клинички ендокринолози (AACE) известува дека жените имаат 5-8 пати поголеми шанси да бидат изложени на ризик од заболување на тироидната жлезда. Точната причина не е позната, но специјалистите ја припишуваат разликата на естрогенот.
Ти си стар
Хипотироидизам е чест кај луѓето постари од 60 години, а ризикот од хипотироидизам стабилно се зголемува со возраста, особено кај жените. Овие зголемувања се совпаѓаат со зголемување на антителата кои предизвикуваат тироидитис на Хашимото.
Имате роднини со болест на тироидната жлезда
Автоимуните нарушувања на тироидната жлезда се пренесуваат генетски. До 50% од роднините од прв степен на пациенти со овие болести се изложени на ризик од автоимун тироидитис. Затоа, ако кој било од родителите има автоимуна болест, како што е тироидитис на Хашимото, постои поголема шанса вие и вашите деца да ја развиете оваа состојба.
Пронаоѓањето семејна историја е особено важно кај нарушувањата на тироидната жлезда, бидејќи симптомите честопати не се забележуваат. Некои луѓе откриваат дека имаат таков проблем само откако ќе се дијагностицира близок роднина, што ги тера да ги направат своите тестови.
Почесто сценарио е дека лицето живее со симптомите со месеци или години, на крајот му се дијагностицира, а потоа открива дека тетка или чичко страда од болест на тироидната жлезда. Ризикот е поголем ако болеста е присутна кај еден од родителите отколку кај роднина од втор степен (чичко или тетка); сепак, важно е да разговарате за овие здравствени проблеми со целото семејство, вклучително и со најблиските роднини. Ако се дијагностицира роднина од прв степен, искористете ја можноста да се тестирате за да избегнете многу години нејасни и евентуално погрешно дијагностицирани симптоми (широко распространет проблем кај оние кои страдаат од болест на тироидната жлезда).
Запомнете дека ако вие или близок член на семејство страдате од автоимуна состојба на тироидната жлезда, имате ризик да развиете уште една автоимуна болест. Следниве состојби имаат тенденција да бидат присутни во семејства со автоимуно заболување на тироидната жлезда. Не секој со овие состојби ќе има проблем со тироидната жлезда, но додека ја скицирате семејната историја или разговарате со вашиот лекар, важно е да забележите присуство на една од следниве болести:
Имате недостаток на јод или вишок
Јодот е единствената храна што значително придонесува за појава на болести на тироидната жлезда. Премногу или премалку јод може да предизвика проблем со тироидната жлезда.
Еден од првите знаци на недостаток на јод е појавата на гушавост. Бидејќи тироидната жлезда се обидува да произведе повеќе тироидни хормони, таа постепено се зголемува. Во тешки случаи, преминува во хипотироидизам.
Тежок недостаток на јод кај деца доведува до ментална ретардација и различни степени на абнормалност во растот и развојот. Најсериозен ефект е кретенизам, екстремна форма на невролошко пореметување предизвикано од фетален хипотироидизам и се карактеризира со тешка ментална ретардација, низок раст, глувост, немост и спастичност (мускулна хипертензија).
Во повеќето случаи, индустриски произведениот леб содржи јодизирана сол, но свежиот леб од пекара, кој сега е во мода, не содржи јод. Преработените производи, иако не се здрави, имаат висока содржина на сол, но не и јодирана сол. Некои намирници, наречени гушарогени, се мешаат во апсорпцијата на јодот на јодот. Станува збор за сладок компир, грав од лима и зеленчук со вкрстено дрво, како што се зелка, карфиол или брокула, но треба да се јадат во исклучително големи количини за да претставуваат ризик.
Од друга страна, премногу јод исто така може да предизвика проблеми кај луѓето кои се изложени на висок ризик од развој на болест на тироидната жлезда или веќе страдаат од болест на тироидната жлезда. Здрава тироидна жлезда може да ја контролира количината на јод што ја користи; ако има вишок на јод, жлездата ја прилагодува својата стапка на производство на хормони, така што продолжува да произведува нормална количина на тироидни хормони.
Ако веќе имате премногу активна тироидна жлезда, премногу јод ќе предизвика жлезда да го намали производството на тироиден хормон. Сепак, жлездата не може да ја контролира количината на јод што влегува. Собира дополнителен јод и повторно започнува да произведува премногу тироидни хормони.
Ако страдате од хипотироидизам предизвикан од тироидитис на Хашимото, не треба да ви помогне да го зголемите внесувањето на јод преку диета - може да има спротивен ефект. Реакцијата на тироидната жлезда на зголемено внесување на јод е да се намали производството на тироидни хормони. Така, ако страдате од тироидитис на Хашимото, дополнителниот внес на јод може да ја влоши болеста.
Треба да консумирате приближно 2 грама јодирана сол на ден за да се исполни препорачаната дневна доза (RDA) од 150 микрограми (mcg) јод за возрасни, ако не консумирате јод од други извори, како што се леб или млечни производи.
Ако сте бремени или доите, ви требаат 250 mcg јод дневно. Проверете дали пренаталните витамини (не сите мултивитамински формули содржат доволно јод) содржат најмалку 150 mcg јод за време на бременост и доење (остатокот ќе го земете од храна). Бидете сигурни дека не ја надминувате препорачаната доза, бидејќи дневниот внес над 500 mcg може да биде штетен за развојот на фетусот.
Вие сте бремена
Ако имате семејна историја на автоимуно заболување или болест на тироидната жлезда, постои поголем ризик од развој на болест на тироидната жлезда за време на бременост и постпартална.
Хипертироидизам предизвикан од Грејвсова болест или хипотироидизам предизвикан од Хашимото тироидитис може да се појави во првиот триместар од бременоста; Ваквите проблеми со тироидната жлезда за време на бременоста можат да бидат штетни за фетусот. Од друга страна, постпарталниот тироидитис може да се појави во рок од шест месеци по раѓањето.
Лекарите не ги прегледуваат сите бремени жени; затоа, ако вие или член на семејство имате болест на тироидната жлезда, задолжително кажете му на вашиот лекар да ја провери функцијата на тироидната жлезда пред да забремените или откако ќе дознаете дека сте бремени. Исто така, размислете за тестирање на антитела на тироидната жлезда за да откриете дали се присутни анти-ТПО антитела. Ако анализата на антитела на тироидната жлезда е позитивна, дури и ако немате очигледна состојба на тироидната жлезда, имате ризик од спонтан абортус или развој на постпартален тироидитис.
Вие сте биле изложени на зрачење
Изложеноста на децата во големи количини на зрачење може да ја оштети тироидната жлезда.
Нивото на зрачење што се користи во редовните рендгенски зраци за стоматолошки или други дијагностички цели не е доволно високо за да влијае на тироидната жлезда.
Меѓутоа, ако сте правеле рендгенски третмани на вашата глава или врат, може да имате висок ризик од проблеми со тироидната жлезда, особено развој на нодули кои можат да бидат канцерогени. Нивото на ризик зависи од количината на зрачење на која сте биле изложени и од фреквенцијата на изложеност.
Изложеноста на децата во атмосферско зрачење од радиоактивни материјали, исто така, го зголемува ризикот од рак на тироидната жлезда подоцна во животот. Студиите спроведени од Националниот институт за карцином на САД откриле зголемена фреквенција на карцином на тироидната жлезда кај популации погодени од несреќата во нуклеарниот реактор во Чернобил во 1986 година во Украина и кај популацијата погодена од американскиот тест за атомска бомба во 40-тите, 1950-тите и 1960. Ако мислите дека сте биле изложени на штетни рендгенски зраци или радиоактивен материјал во атмосферата, разговарајте со вашиот лекар за проценка на тироидната жлезда.
Пушењето е добро познат фактор на ризик за срцеви заболувања и рак. Еве уште една причина да не пушите: Бројни студии ја потврдуваат врската помеѓу пушењето и Грејвсовата болест кај луѓе кои се генетски предиспонирани за развој на болест на тироидната жлезда. Резултатите покажуваат дека Грејвсовата болест е честа кај пушачите и, кај оние кои страдаат од Грејвсова болест, пушачите имаат поголем ризик од развој на компликации на окото. Други студии покажуваат дека жените кои пушат за време на бременоста имаат поголем ризик да раѓаат деца со ниско ниво на тироидни хормони во споредба со оние кои не пушат. Во исто време, постојат истражувања кои покажуваат дека пушењето ја намалува количината на јод во мајчиното млеко.
Вие земате јод
Одредени лекови можат да предизвикаат болест на тироидната жлезда.