Нарушувања во исхраната - Премиум диета
Ивееме во свет кој расте сè побрзо, каде што сите трчаат и брзаат. Ние се храниме несистематски и го занемаруваме нашето движење. Затоа еден од најголемите проблеми на нашата возраст е исхраната и телесната тежина. Во последно време, нарушувањата во исхраната се најдоа во центарот на вниманието. Драматичното зголемување на нарушувањата во исхраната има врска со фактот дека еластичноста стана страст на населението. Двете најчести нарушувања во исхраната се анорексија нервоза и булимија нервоза, но ние исто така презентираме нови видови на болести во неколку реченици за да видиме со што се соочуваме.
1. Анорексија Нервоза
• Ђўртвите кои сакаа да станат се повеќе и повеќе еластични, ослабени, загрозувајќи го својот живот
• Можеме да правиме разлика помеѓу две форми: ограничувачки (забрането е да се јаде колачи, храна што е масна, може да има диета само богата со протеини и нискокалорична) и Голтање/прочистување (регургитација по неконтролирани напади на голтање)
• се јавува на возраст од 14-18 години, влијае на 90% од жените
• Снабдувањето станува најважната цел во животот на пациентите. Тие се преплашени од тежината на земјата и губењето контрола над големината и обликот на телото.
• Тие секогаш размислуваат за храна, што се должи на глад.
• Се појавуваат когнитивни нарушувања, забележани особено во нивното негативно мислење за нивните сопствени форми, за преценување на нивните мерки и за ставовите кои темелно ја попречуваат дневната прилагодливост.
• Тие имаат ментални проблеми и расположение, страдаат од депресија, анксиозност и самодоверба, несоница.
• Се појавуваат други медицински симптоми, на пример, аменореа (прекин на менструацијата), ниска телесна температура и хипертензија, брадикардија, остеопороза, нерамнотежа на метаболизмот и управување со електролитот, кардио. а во последната фаза уништување на циркулацијата на крвта и смртта. Неисхранетоста исто така се манифестира во изгледот на кожата (таа е распукана, сува), рацете (ноктите се тенки, се кршат), стапалата (ладни и чешаат и рацете). и коса (паѓа).
• Третман: зголемувањето на внесот на калории и телесната тежина мора да се обноват брзо, со помош на програмите за помош. За подобрувањето да биде трајно, мора да се откријат ментални и семејни проблеми, кои можат најлесно да се постигнат преку терапија и организација на програми за подигање на свеста.
2. Булимија нервозна
• Исто така се нарекува синдром на прочистување на голтање, 90% влијае на жени и најчесто се јавува на возраст од 15-21 година
• Тежината на телото на булимичните луѓе може да се смета за нормална на почетокот, иако флуктуацијата може да биде доста екстремна. Многу од нив не добиваат на тежина подоцна, но остануваат слаби, неухранети. Кај други пациенти, можно е да се здебели многу.
• Отпрвин пациентите страдаат од напади, а потоа за да се избегне зголемување на телесната тежина земјата користи различни методи (регургитација, лаксативи, диуретици).
• Постојат два вида: пургативен тип (администрација на лаксативи, диуретици или клизма) и нечистички тип (глад, претерано физичко движење)
• Честопати ги планирате нападите со голем ентузијазам - и тие не можат да запрат - што завршува со вина.
• За време на залак ја губам мојата самоконтрола, не можам да престанам да јадам и не можам да го изберам квалитетот на храната.
• Обидувајќи се да се компензира за она што се случи преку неразумни активности.
• Третман: Главната цел е да се елиминираат вештините за прочистување на голтањето и да се откријат причините за нарушувањето. Индивидуална терапија за препознавање, групна терапија, бихејвиорална терапија и истовремена администрација на антидепресиви може да бидат корисни во овој поглед. Без третман, булимијата може да трае со години.
3. Орторексија нервоза
• Страдачите од орторексија болно инсистираат на здрава исхрана, што доведува до недостатоци. Според лекарите кои стојат зад ова инсистирање е ментална болест - орторексија: совршена физичка патологија. De i de ao pДѓstra.”
• Поврзете ја храната со посебни чувства, на пример, „опасна“, „вештачка“, „здрава“. Тие имаат посебни навики во исхраната од религиозни, етнички или можеби дури и хигиенски причини.
• Во случај на појаки чувства чувствувам непобедлива желба да јадам.
• Причината за ова нарушување може да биде соматска болест, сериозно нарушување на самооценување, криза на идентитетот на жена/маж, чувство на губење контрола или страв од губење контрола.
„Бидејќи сè уште не се смета за болест, нема конкретни можности за терапија. Треба да се побара помош од психолог или психотерапевт.
4. Анорексија нервоза и булимија нервоза мултимулзивно
• Заедно со булимија и анорексија, постојат и нарушувања на контролата на импулсите, карактеристични особено во случај на гранични нарушувања на личноста (сентиментална лабилност). Таквите симптоми се алкохол, дрога, самоповредување, обиди за самоубиство, клептоманија, промискуитет (честа промена на сексуални партнери).
5. Нарушување на претерано јадење
• Пациентите прејадуваат, но не прибегнуваат кон регургитација или лаксативи.
• Во 30% од дебелите пациенти со нарушување во исхраната, може да се најде нарушување во исхраната.
6. Нарушувања на чистење
• Пациентот нема напади, но има став за самоуништување, прочистување.
• Никогаш не јадете спектакуларно многу, а малку и често. И во овие услови тие прибегнуваат кон предизвик за повраќање и администрација на лаксативи.
Нарушувања во исхраната
Заедно со нарушувања во исхраната, често се формираат и нарушувања на сликата на телото, што може да ги направи нашите денови горчливи. Дефиниција за нарушување на сликата на телото - Секој има само-креирана слика. Оваа слика значи преглед на личноста која сме „во душата“, но повеќето од нас не се прифаќаат себеси. Ова е нарушување на сликата на телото. До одредена граница тоа е нормален феномен, но има случаи во кои тоа е веќе ментална болест.
типови:
1. Дисморфично нарушување на телото
• Тоа се нарекува дисморфофобија.
• Пациентот е незадоволен од одредени делови од телото, ги гледа деформирани и прави сè за да ги скрие или промени. Често прибегнува кон пластична хирургија.
2. Мускулна дисморфија
• Во последниот период, феноменот на мускулна дисморфија се манифестира кај се повеќе мажи.
• Претходно се викаше обратна анорексија или обратна анорексија.
„Културните луѓе се чувствуваат мали и изнемоштени, тие тренираат напорно во надеж за повеќе мускулесто тело.
• Тие се во состојба да ги жртвуваат своите односи, работа и здравје и да живеат со анаболни стероиди.
• Може да биде поврзано со многу ментални нарушувања: нарушувања во исхраната, нарушувања на расположението, анксиозност, самоубиство, зависност од обука.
3. Нарушувања на боди-билдинг:
• Болест карактеристична особено кај жените, што значи почитување на исклучително строги правила на исхрана. (Јас можам да јадам само храна богата со протеини и енергија, и малку маснотии, и само на 3 часа.)
• Тие се социјално изолирани, вознемирени се и ако поради некоја причина отстапат од воспоставениот поредок.
4. Нетрадиционална женска улога:
• Ђўените се карактеризираат со силни машки карактеристики, но се задоволни со својот пол.
• Тој претпочита машка облека, навики, хоби, активности, машки игри, дури и да бара и да се занимава со функции на мажи. Сепак, тие исто така се чувствуваат добро како жена.
5. Зависност од градење на тело:
• Со други зборови, додадете трчање. Се фокусира на контрола на телото, има примарни форми (физичката активност е за себе) и секундарна.
Физички симптоми: навика на навика, повлекување на симптомите, намера, замор, губење на време, конфликт, континуитет.
6. Апотемнофилија:
• Бизарно нарушување на сликата за себе/нарушување на идентитетот на телото.
• Луѓето сметаат дека една од екстремитетите не им припаѓа на нивното тело, тие сакаат да се ослободат од тоа по секоја цена. Дури и со ампутација.
7. Комплекс Адонис
• синтеза на вознемиреност, страв од машко тело; желбата да се има мускулесто, атлетско тело, борба против прекумерната тежина.
• Фокусирајте се на машката убавина, целта е да се постигне идеално тело.