Нарушувањата во исхраната лекуваат
Од кога се познавам, сакав да бидам слаба. Многу слаб! Но, нарушувањата во исхраната влијаеја врз мене.
Можеби тоа е затоа што бев тркалезно дете и секој пат кога ќе ме видеше познаник на моите родители ќе ми кажеа „Чаби“ .
Ме разгалија тогаш, но
Тој збор постепено се претвори во етикета што ја мразев.
Се обидов да јадам помалку, мислејќи дека можеби така ќе ослабам и ќе бидам како другите девојки.
Но, наместо да ослабам, се здебелив уште повеќе. Одев од диета на диета и од лекови на лекови.
Исто така, извесно време се занимавав со спорт, но тоа не ми помогна. Тренерот ми рече дека моите родители морале да се занимаваат со храна и тежина кога сум помлад.
Сега е малку доцна да стапи на сила.
Ова лошо ме обесхрабри: дури и да нема шанси за нормален живот? Ајутуоор!
И јас сакам да уживам во животот , да не се измачувам секогаш со секакви диети и третмани.
Нарушувања во исхраната
Во потрага по нормален живот
- Ги задржавте сите диети што ви препорачал вашиот лекар
- Ги задржавте оние што никој не ви ги препорача
- Сте се обиделе Таблети од сите видови, некои дури и ризични за вашиот живот
- Сте се обиделе чаеви - Не знаете ни на колку начини
- Тестиравте секакви егзотични лекови но и некои традиционално
- Ти отиде кај теретана, аеробик и џогирање
- Уморен си да видите дека светот ве избегнува затоа што имате проблем со храна
- Бевте сами, немате пријатели - повеќе не ги сакате!
- Родителите и браќата и сестрите секогаш ве следат
Најверојатно страдате од нарушувања во исхраната - услови што го свртуваат вашиот живот наопаку и оставаат акутна потреба за нормалност.
Нарушувања во исхраната
Можеби на семеен оброк. Можеби на забава со колеги или пријатели. Можеби едно утро ќе се разбудите и ќе го ставите јамот во фрижидер и колку и да јадете, не се чувствувате сити. П Во нејзино отсуство, не знаете кога да застанете.
Мислите дека е само полошо поминување, но ќе се вратите на вашиот начин на јадење. Но, кога ќе го кажеш тоа веќе трае неколку недели или можеби дури и месеци.
Родителите не забележале. Тие не ги забележаа своите пријатели.
Знаете дека нешто не е како што треба, но лажете дека сè е во ред. На крајот на краиштата, вие сте човечко суштество и количината храна што ја јадете варира од време на време.
Можеби дека сте имале поголема потрошувачка на енергија на училиште.
Сите непроспиени ноќи во периодот на тезите сигурно ве вознемириле.
Можеби бевте под стрес и ја надополнувавте емоционалната состојба со дополнителен комфор на храна.
Можеби ја користевте храната како завој за вашата душа во кој било проблем со вашиот пријател
МОBЕБОЕ МОЕБИ!
Толку многу можни причини што дури и не знаете точно во што да верувате.
Не чекајте додека не успеете да дознаете, затоа што ризикувате да потонете во овој проблем.
Еве што велат оние кои се ослободија од овој проблем:
Корина, Букурешт
За 5 години имав ужасна работа. Дадовте пауза само за да јадете. И бидејќи тоа беше единствената порта, секогаш кога ќе ме скршеше замор и стрес ќе им кажам на моите шефови дека ќе јадам. И тоа го правев. Неколку пати на ден. Јас навистина не бев гладен, јадевме стрес. И затоа што само така можев да дишам. Во овие години ставив 20 и подобри килограми. Беше ужасно. Подоцна се повлеков и започнав долг процес на трансформација. Добив вистинска помош и благодарен сум за тоа.
Богдан, Букурешт
јас бев малку подебело дете отколку што би сакал, но моите родители не се грижеа само за мене и за мене Не знаев што можам да направам . Така, продолжив да поминувам многу време на компјутер. До 17-годишна возраст ми беше дијагностициран дијабетес и сите беа исплашени. Вклучувајќи ме и мене. Сакав да ослабам, но овој пат ослабев многу и одеднаш. Наскоро стигнав до друга крајност: сакав да вратам неколку кг и не можев. Јас сум на дијабетес, но ми требаше терапија за мојот постар проблем со исхрана и закрепнување.
- резултатвидлив уште од првиот состанок
- многу брза резолуција на ситуацијата (просечниот број на состаноци е 7 )
- персонализирана терапија за вашите проблеми
- не земајте лекови кои влијаат на вашето тело
Моето име е Симона lesелес (психолог и психотерапевт) и предлагам да ве најдеме заедно, со помош Стратешка кратка терапија, решенија навидум едноставно до повеќето проблеми што ти пречи.
Кратка стратешка терапија е терапевтски процес дизајниран специјално од страна на терапевт за пациент кој се соочува со тешкотија за која тој сам не може да го најде вистинското решение. Штетните однесувања се елиминираат и се работи на изградба на нова лична и меѓучовечка реалност.
Стратешка кратка терапија
Не ја интересираат теории за нормалност или патологија и не е потребно да се откријат причините за постојните проблеми.
Оваа терапија се фокусира на прилагодени решенија за пациентот, така што резултатите не одлагаат да се појават. Новите решенија ќе ги решат старите проблеми, дури и кога се повторуваат или веќе се испробани неколку видови на терапии.
Решението преку Кратката стратегиска терапија е долготрајно и има резултати од првите сесии.
Сорина, Буфтеа
Сега знам дека направив нешто глупаво, но тогаш помислив дека ќе ми помогне да бидам еластична како и сите мои пријатели. Земав многу апчиња, чаеви и одев во теретана. Јас би сторил сè за да се вклопам во фустанот за матурска матура. Толку го шокирав моето тело, што завршив во болница. Сега опасноста е завршена, но Морав да направам терапија за опоравување . И особено да разберам што ми се случи кога пропаднав.
Придобивките од терапијата:
- ќе можете правилно да ги процените вашите потреби за храна
- ќе можете да се откажете од некои од вашите сегашни лекови
- ќе можете да се ослободите од постојаната грижа што ве спречува да уживате во животот
- ќе најдете здрави начини за постепено прилагодување на вашата тежина
- ќе видите дека можете да направите прекрасни работи со вашите подароци
Ве чекам во мојата канцеларија, во опуштена атмосфера, повторно да откриеме заедно, дека животот има многу бои и дека вреди да се живее од момент во момент.
За РЕЧНИЦИ јавете се на телефонскиот број: 0721-79-79-81
Назначувања и цени
Отсега можете Програмирајте го психологот ОНЛАЈН за сесии за терапија на Кабинет или ОНЛАЈН (преку Skype).
Симона lesелес
Степен по психологија и социологија од 2000 година, сертификат бр. 16148 година во психолошко советување и психотерапија издадено од Романскиот колеџ за психолози во 2014 година
Психолошка канцеларија
Психолошка канцеларија е местото каде наоѓаме помош кога имаме проблеми. Во брзиот и под стрес свет во кој живееме, прашање на време е кога ќе ни треба подадена рака.