Нашата рутина за јадење нè прави болни - ајде да научиме да јадеме правилно! CSID Што се случува докторе
Тоа е изјава за тоа како
шокантно толку вистинито затоа што веќе секојдневните навики
рефлекси, постепено ја влошуваме нашата состојба
здравје.
Денот го започнуваме со голема шолја кафе придружено, нужно
две или три цигари. Одиме на работа без јадење затоа што јадеме
се будиме во последен момент и веќе доцниме. Помеѓу двајца
состаноци јадеме мерденеја или геврек, паштета. Без давање
сфати како минува времето, веќе е вечер: моментот на најмногу
богати оброци на денот. И, ако зборуваме за богата храна, тогаш автоматски
зборуваме за бел леб, помфрит и мрсна храна, полна со
холестерол.
Јадењето не е лесно, напротив, тоа е дело
одговорно, кое мора правилно да се научи и примени од
секој пат кога ќе седнеме на масата. Преземете акција рано, не се предавајте
болеста да се појави!
По успехот на двата тома за исхраната
„И што друго јадеме? Новиот поредок за храна “ и
„И што друго јадеме за да изгубиме тежина?, Проф.
Георге Менсиникопски започнете вистинска
едукативна и информативна кампања за тоа што значи
вкусна и навистина здрава исхрана.
За таа цел, д-р Менци ги лансира двете книги во серија од 7
томови, напишани за сите да ги разберат.
„Вистината за романската храна“ е првиот
книга од колекцијата „Што друго јадеме?, а
серија од седум тома дистрибуирана воопшто секој четврток
киосци за печат, заедно со спортски ден. Првиот
обемот на колекцијата ќе се појави на 12 мај, по цена од 13,99
леи.
Од колекцијата „Што друго јадеме? Јас сè уште го правам тоа
дел:
Том 2 - "Разберете го вашето тело и помогнете му!" -
се појавува на 19 мај. Од овој том ќе научите како правилно да се здружите
храна за добро варење, зошто е важно да се земе предвид
на вашиот сопствен биоритам и која е улогата на детоксикација
тело.
Том 3 - „Прочитајте ја етикетата и избегнувајте јадење
фалсификувани “ - се појавува на 26 мај. Етикетите на производите се
исклучително важно. Овој том ве учи како да ги читате
правилно, на што треба да обрнете внимание и како да разликувате помеѓу
фалсификувана храна и здрава храна. 
дрога “ - се појавува на 2 јуни. Различните комбинации на храна и
Лековите можат да бидат штетни. Овој том открива што
мора да јадете кога земате одредени лекови, каква храна
исто така треба да избегнувате како лековите влијаат едни на други и
храна.
Том 5 - „Јадете здраво со малку пари“ -
се појавува на 9 јуни. Навистина здравата храна не е скапа!
Во том 5 ќе најдете совети за готвење и здраво јадење со
буџет да одговара на вашиот џеб.
Том 6 - „Купете паметно и гответе правилно“ -
се појавува на 16 јуни. Се прашувате што би купил нутриционист ако го стори тоа
да бидеш во супермаркет? Откријте практични совети за што
храна да се стави во количката, како да се изберат, како да се направи
комбинирајте и како да ги готвите.
Том 7 - "Научете да го контролирате вашиот апетит!" -
се појавува на 23 јуни. Разберете што значи апетит! Погледнете во
последниот волумен каде што апетитот, слаткото, соленото,
месо; како можете да се борите против овие желби и како да ги контролирате
долгорочно.