Натопете со масло од семки од тиква - совети за исхрана Britta Kammertöns Kreis Gütersloh

Со брзо подготвено натопи, многу едноставни јадења можат брзо да се надградат не само во однос на вкусот, туку и по здравјето.

Прикажаната нуркање е полна, богата со протеини и содржи добри масти. Исто така, постојат витамини и минерали од црвен пипер, краставица и свеж лук. 😋

Патем, нашите добри жители на цревата исто така имаат корист.

Ова се базира на кварк со малку маснотии, маснотии јогурт и масло од семе од тиква. За вкусот, додадов доматна паста (оригинален италијански), свеж лук, бибер, сол, оцет од орев, црвен пипер и краставица. Oil Масло од семки од тиква:

Има ароматичен вкус и е богата со витамин Е. Ве молиме чувајте во фрижидер и консумирајте брзо бидејќи содржи многу високо-квалитетни незаситени масни киселини. Добар апетит! ❤️

#mealprep #dip # цревни бактерии # здравје на цревата

# Нутриционист # здрава храна # исхрана на децата # храна за деца # семеен оброк # брзи рецепти # брзо готвење # зеленчук # вегетаријанец # слабеење # тежина # храна за деца # слабеење

# слабеење # ситост # богато со протеини # масло од семки од тиква # маснотии

---