Блог - март 2014 година

Нашата зимска чизма 2013: Клаудија

блог

Клаудија од Келн изгуби 29 килограми во првобитниот логор со Тимо во рок од 8 месеци. Голем ПОЧИТ од нас за ова достигнување! На видеото таа раскажува како го сторила тоа.

Веган vs Палео

година

Вегански? Палео? - Јадете здраво, но како? Две форми на исхрана во тренд и конкуренција Точната и здрава исхрана е една од централните компоненти на нашиот концепт за вежбање на bootcamp. И ова е секогаш возбудлива тема, бидејќи многу различни трендови, совети и препораки ги прогонуваат медиумите - насекаде и повторно и повторно, новите врвни концепти ветуваат чуда кога ќе ги видите нивните .

Извори на протеини за вегетаријанци

блог

Кои извори на протеини се особено вредни за вегетаријанците и во која храна може да се најдат? Внесувајте доволно протеини на секој оброк и исполнете ги вашите побарувања за протеини - велите „Како вегетаријанец, тоа никогаш не работи“?

Велиме дека работи многу добро! Протеински извори наоѓаме не само во месото и рибните производи, туку и во храната од растително потекло. Исто така, има многу вегетаријански протеински бомби за кои можеби не сте ни знаеле.

За жал, вашиот прелистувач не поддржува HTML5 платно.

Bootcamps & Travel

Го правиме светот малку поздрав со забава. На нашите курсеви за фитнес на отворено со грижа за личен тренер и обука за исхрана, како и фитнес патувања во Баварската шума, во Хајлигенхафен, Санкт Питер Ординг, Португалија, Австрија и Холандија.

Професионализмот и страствениот ентузијазам за фитнес се наш врвен приоритет.

Кампови со бродови на компанијата

Ние нудиме компании индивидуално прилагодени, заверени за здравствено осигурување мерки за унапредување на здравјето на работното место.

Со градење на тим во комбинација со спорт на свеж воздух и добар дел од забава, ги водиме компаниите кон одржлив тимски дух и значително зголемување на кондицијата на вработените.

Сè уште имате прашања?

Ние ги сумиравме најчестите прашања во нашите најчесто поставувани прашања.
Ние исто така сме среќни што сме тука лично за вас.

Видерсдорфер Штрасе 217, 50825 Келн

Работни места како личен тренер

Ние бараме лични тренери и главни тренери низ цела Германија.
Аплицирај сега на оригиналниот Bootcamp!