Научете да лизгате на мраз - САТ
Дали само децата можат да научат да лизгаат на мраз? Паперлапап! Возрасните исто така можат да научат да лизгаат со професионален тренер. Прочитајте овде на што треба да обрнете внимание при лизгање на мраз.
Никогаш престар за скејт на мраз
Некои луѓе сметаат дека е забавно кога возрасните учат да лизгаат на мраз. На крајот на краиштата, како возење велосипед, учите да лизгате како мало момче, што е општа предрасуда. Многу луѓе всушност учат да се движат по мазниот мраз во детството - но не секој. Немајте ништо против, затоа што можете да научите да лизгате на 25, 38 и 50 години, па дури и на старост. Спортот не е само забавен, туку ја тренира и вашата издржливост. Може да изгубите и неколку килограми - барем ако редовно лизгате.
Научете лизгање на мраз во лизгалишта и ко.
Вашата волја е таму, но не знаете како да му пристапите на ледениот проект? Првото нешто што треба да направите е да пронајдете лизгалиште во вашата област. Прашајте се со семејството и пријателите или во одделот за спорт во вашиот град. Тие обично нудат курсеви за почетници во кои ја учите техниката на уметничко лизгање од долу нагоре. Во зависност од лизгалиштето, курсевите се нудат за деца и возрасни. Покрај тоа, секако постои можност за учење на лизгање со помош на амбициозен пријател за кој се знае дека е успешен лизгач на мраз. Замрзнатото езерце е исто толку замисливо како и практична локација како лизгалиштето - се разбира само ако ледениот слој е доволно густ.
Како возрасен или како дете: скејт мора да одговара!
Кога станува збор за уметничко лизгање, секако дека е важен вистинскиот чевел. Тука можете да изберете помеѓу хокеј на мраз и чизми за уметничко лизгање. Чизмите за хокеј на мраз се особено удобни, но имаат тесни тркачи со кои не може да се справи секој почетник. Од друга страна, тркачите на уметнички чизми за мраз, се вдлабнати земја и имаат точка од предната страна, што може да им помогне на почетниците да се вртат. Двете чевли имаат предности и недостатоци. Без оглед на тоа кој чевел ќе изберете, важно е да се вклопи цврсто без стискање.