Назад и исхрана Академија Хајмерер
165.00 часот за членови на ФОРУМ
Физиотерапевти, спортски терапевти, работни терапевти, дипломирани/магистерски науки за спорт, масери и медицински лица. Спасител на вода со обука по 1994 година, обучувачи, доктори, ученици (од наведените професии) од трета година на обука
Содржина на оваа обука
По влезната проверка, на семинарот се дискутираат основите на здравата исхрана засновани на најновите научни наоди. Willе дознаете за најважните причини за дебелеење, како и мотивирачките начини за намалување на телесните масти при истовремено градење мускули.
Овој семинар ви овозможува самостојно да одржувате курсеви за намалување на телесните масти при истовремено градење мускули. Gainе стекнете знаење за здравата исхрана и оптималните форми на вежбање и ќе можете да го пренесете на учесниците на вашиот курс.
- Основи на исхраната - нутриционистички потреби
- индивидуална проценка на исхраната, тестови
- Прашалници, хранливи концепти
- Методологија, дидактика, соработка со компании за здравствено осигурување според § 20 SGB V
- Промена на диета во комбинација со вежбање, промена на однесувањето
- соодветни спортови во затворено и отворено, форми на вежбање
- Обука за сила и издржливост
- Модел вежба за час
- Дијагностика на перформанси, контрола на обука, дозирање вежби
Семинарот е препознаен како продолжение на „лиценцата за наставник во задно училиште“.